Draußen

Holt euch Hygge ins Leben! Gerade wenn es so gaaaaanz langsam auf die besinnliche Weihnachtszeit zugeht, können wir uns etwas mehr vom dänischen Lebensstil abschauen. Hygge steht unter anderem für Behaglichkeit, Dankbarkeit, Entschleunigung. Unser kuschliges Video stimmt euch passend dazu ein.

Das Finale am 22.01.2022 machte seinem Namen nochmals alle Ehre. Ein kleiner winterlicher Einbruch sorgt zum Serienabschluss für eine teilweise schneebedeckte Piste beim Wintercross in Goldbach. #laufenverbindet#laufentutgut

Das war der 6.Laufsonntag "Cross on Edelweiss" ALB GOLD Weihnachts Lauf. Ein teilweise schneebedeckter, dennoch gut zu laufender Landschaftskurs bei Temperaturen um O Grad sorgte bei den Teilnehmern/innen zum Jahresfinale nochmals für eine echte, vorweihnachtliche Wintercross-Stimmung. #gemeinsamlauf#crosslauf#laufentutgut

Mittendrin statt nur dabei! "Cross on Edelweiss" Das ist der 3.Laufsonntag der 39. Goldbacher Winter Crosslaufserie 2022/23 in Goldbach an der Edelweißkapelle gewesen. Am letzten Sonntag mal nicht an der Strecke gefilmt sondern selber als Läufer auf der Strecke gefilmt. Ein echter Cross-Kurs mit teilweise matschigen und tiefen Passagen, sowie ein nasskaltes „Schmuddelwetter“ warteten auf uns. Rund 450 Teilnehmer/innen sind es am 3.Laufsonntag gewesen. #kultserie#gemeinsamlaufen#crosslauf

Es geht weiter mit meinem Laufcontent. Beim Laufen denke ich viel nach, im stillen. Wenn man mal zur Ruhe kommt und drüber gerade nachdenkt was gerade so auf unserer Welt passiert, bin ich echt froh das ich beim draußen sein mal abschalten kann. Es klappt fast immer, aber die Realität holt einen meistens immer wieder ein! Weglaufen geht halt nicht! Ist aber auch keine Option. Dieses mal ging es auf eine Aussichtsreiche Rundtour in das Brombachtal/Odenwald. Über Feld & Flur, Obstwiesen und...

So weit uns unsere Füße tragen. Sie sind das Fundament unseres Körpers. Unsere Füße tragen uns ein Leben lang über Tausende Kilometer. Dieses mal ging des hoch hinauf zum Engländer (470hm), er ist der Bergrücken der nördlichen Eselshöhe im Spessart. Ein besonders Highlight auf unserer Lauftour dieses mal die "Katzbank - ein Traumhafter Ausblick  in den Vorspessart bis in die Ferne des Hochspessart und Odenwald geht der Blick bei gutem Wetter" wirklich ein Kraft voller Ort. So ein Aussicht lässt...