Lauf

Clarissa Schulz hatte ein großes Ziel: Am 5. Oktober 2025 den Halbmarathon in Aschaffenburg meistern! Doch alles kam anders. 😢 Teil 5 klärt euch auf. ✍️ DU BIST GEFRAGT! Was meinst du, welchen Halbmarathon soll Clarissa als nächstes anvisieren? Schreib ihr deinen Vorschlag in die Kommentare oder schick uns eine Nachricht. Hier geht´s zu den anderen Teilen des Lauftagebuchs: Teil 1 Teil 2 Teil 3 Teil 4

Halbmarathon-Training: Clarissas 13-Kilometer-Etappe von Wörth bis Niedernberg Der Herbst rückt näher, und für Clarissa Schulz bedeutet das: Der große Tag ihres Halbmarathons in Aschaffenburg am 5. Oktober kommt immer näher. Doch bevor sie an der Startlinie steht, wartet ein intensives Training voller kleiner Siege und Momenten, die ihr alles abverlangen. Im vierten Teil ihrer Serie stand ein echter Meilenstein auf dem Plan: Ein Long Run. Mehr als 13 Kilometer am Stück. Eine Distanz, die für...

Am 3. Oktober wird die bereits einundzwanzigste Auflage des „Odenwälder Herbstlaufes“ beim TSV Mudau über die Bühne gehen. In den vergangenen Jahren wollten sich jeweils mehr als 1.000 laufbegeisterte Frauen und Männer dieses überregionale Laufevent nicht entgehen lassen, so dass der Verein auch heuer wieder verschiedene Strecken durch den dann herbstlich gefärbten Mudauer Odenwald in sein Laufangebot aufgenommen hat. Der Halbmarathon mit seinen amtlich vermessenen 21,1 Kilometern wird durch...

Starke Ergebnisse beim Halbmarathon & 10-km-Lauf: Unsere Läufer zeigen, was in ihnen steckt!  Auch in diesem Jahr waren wir wieder bei der regionalen Laufveranstaltung mit dabei und das mit beeindruckenden Ergebnissen! Unsere sportlichen Mitarbeiter haben sich auf der anspruchsvollen Strecke hervorragend geschlagen und echte Ausdauer bewiesen. Ein riesiges Dankeschön und herzlichen Glückwunsch an unsere motivierten Läufer! Die Ergebnisse im Überblick: Daniel Döhner – Halbmarathon, 2. Platz in...

Am Sonntag, den 13. Oktober 2024, fand zum vierten Mal der gut besuchte Barbarossa Crosslauf am Bergschwimmbad in Erlenbach am Main statt. Mit diesem Lauf wurde offiziell die Wintersaison für Laufveranstaltungen in der Region eröffnet. Die anspruchsvolle, aber abwechslungsreiche Strecke bot verschiedene Distanzen: 2 km, 6 km, 10 km sowie einen Halbmarathon. Gelaufen wurde über Landstraßen, Rampen, Waldwege – vorbei an Wurzeln und durch Matsch. Hier sind ein paar Eindrücke in Bildern. Empfange...

Am Sonntag gab es den dritten Mainduathlon 2024 in Miltenberg, wir haben mit der Kamera das Event begleitet.  Trotz sehr wechselhaften Aprilwetter sind am Sonntag hunderte Läufer gestartet.  Die Ergebnisse 2024 findet ihr hier. Empfange kostenfrei die neuesten Event- und Partybilder über WhatsApp oder Telegram. Weitere Infos hier!

Egal, ob beim Hauptlauf (10 km) oder Hobbylauf (6,5 km): Wir haben den Engelberglauf gerockt und sind alle erfolgreich im Ziel angekommen! 🏁 Wir freuen uns aufs nächste Jahr.

Anspruchsvolle Crosslauf-Bedingungen erwarteten die Teilnehmer/innen letzten Sonntag beim SPARKASSEN-LAUF und Premierenveranstaltung des 40. Cross on Edelweiss 2023/24. Nick Vlasak und Kerstin Bertsch gewinnen die Premiere des Cross on Edelweiss. Ein Video vom 1.Laufsonntag findet ihr hier, viel Spaß beim schauen. #crosslauf #laufentutgut # gemeinsamlaufen

Am Sonntag fand der gut besuchte Barbarossa Cross Lauf am Bergschwimmbad in Erlenbach am Main statt. Die anspruchsvolle aber harmonische Laufstrecke ging über 2km, 6km oder 10km. Waldwege, Landstraßen, Rampen, Wurzeln, Matsch. Hier ein paar Bilder. Diese Bildergalerie wird präsentiert von "Intersport Wolfstetter" in Obernburg. Empfange die neuesten Event- und Partybilder über Telegram. Weitere Infos hier!‬

Das ist der 20. Aschaffenburger Sparkassen Halbmarathon gewesen. Mit Ziel am Schloss Johannisburg. Ein Video dazu findet ihr hier, viel Spaß beim schauen.

Hier unser zweiter Teil zum Wika Lauf in Klingenberg. Die Ergebnisse von diesem tollen Sportevent finden Sie unter Ergebnisse 2023. Hier geht's zum Teil 1 der Bilderserie. Diese Bildergalerie wird präsentiert von der "AOK Bayern" - die Gesundheitskasse. Empfange die neuesten Event- und Partybilder über Telegram. Weitere Infos hier!‬

Am Samstag 22.07.2023 gab es den Wika Lauf 2023 in Klingenberg.  Wie die Jahre davor sind auch in diesem Jahr sehr viele Staffelteams an den Start gegangen.  Jedes Team mit sieben Teilnehmer  absolvierte eine Strecke von 42 km.  Hier geht's zum Teil 2 der Bilderserie. Diese Bildergalerie wird präsentiert von der "BKK Akzo Nobel Bayern" in Erlenbach und Aschaffenburg. Empfange die neuesten Event- und Partybilder über Telegram. Weitere Infos hier!‬

Der WIKA-Staffelmarathon ist eine Laufveranstaltung für Firmen, Behörden und Schulen und feiert am Samstag, dem 22.07.2023, seine 16. Auflage. Es handelt sich um einen klassischen Staffelwettbewerb, bei dem sich 7 Läuferinnen und Läufer auf einem 6 km-Rundkurs die Marathonstrecke von 42 km teilen. Neben den unbestrittenen gesundheitlichen Vorteilen des Laufen unterstützt jeder Teilnehmer des WIKA-Staffelmarathons zudem noch einen sozialen Zweck, da WIKA für jeden gelaufenen Kilometer 1 Euro an...

„Meine Frau und meine Familie stehen hinter mir. Ohne sie wäre das alles nicht möglich“, sagt Christian Fahs aus Mömlingen. Wind und Wetter, ganz egal, er läuft. Immer. Aus innerem Antrieb. Der Laufbegeisterte hat schon an den extremsten Wettkämpfen teilgenommen, wie z.B. dem Austria eXtreme Triathlon und setzt sich auch gerne selbst Herausforderungen wie z.B. Seven Summits of Bavaria. Warum zieht es den Bäckermeister immer wieder zu solchen Extremläufen? Findet es raus im Video. Wer sich...

Anmeldungen noch möglich! Ich habe die Crosslauf - Strecke in Haibach für euch zusammen mit Manuela Schwind getestet. Und für euch ein kurzes Video von dem Kurs erstellt. Der Crosslauf findet im Rahmen des 17. Cross-Cup Energieversorgung Main-Spessart 2023 statt. Ein Crosslauf ist ein Querfeldeinlauf, bei dem man in leicht profiliertem Gelände abseits befestigter Wege unterwegs ist. In Haibach/Aschaffenburg erwartet euch eine anspruchsvoller gut zu laufender Kurs. Steigung und Gefälle ist bei...

Wer am Sonntag einen echten Crosslauf erleben wollte, der fand dazu beim 8. Wertungslauf im Rahmen des 39.Cross on Edelweiss die „idealen“ Möglichkeiten. Tiefe und rutschige Matsch- und Schlammpassagen warteten auf die Läufer & Läuferinnen. #esgehtimmerweiter#laufentutgut#laufenverbinndet

Das war der 6.Laufsonntag "Cross on Edelweiss" ALB GOLD Weihnachts Lauf. Ein teilweise schneebedeckter, dennoch gut zu laufender Landschaftskurs bei Temperaturen um O Grad sorgte bei den Teilnehmern/innen zum Jahresfinale nochmals für eine echte, vorweihnachtliche Wintercross-Stimmung. #gemeinsamlauf#crosslauf#laufentutgut

Es ging wieder zum Waldbaden in den Odenwald. Top Wetter und Temperaturen, Körper & Fitness optimal und absolut kein Zeitdruck. Beim Sport hatte ich noch nie schlechte Laune!!! Es ging zum Schloss - Lichtenberg ins Fischbachtal. Der Höhepunkt auf der ausgedehnten Laufrunde mit 21,4 km und 460 hm. Rhythmisch geht es auf und ab durch Wald und Flur zwischen Reinheim und dem Fischbachtal. Einfach ein richtiger Laufgenuss. #runhappy#läuferherz#laufenmachtspaß

Es war wieder soweit, der jährliche WINGS FOR LIFE WORLD RUN stand an. Laufen für die, die es nicht können. Dieses Jahr bin ich wieder per App Run in unserer Heimat von Obernburg am Main, Main aufwärts in Richtung Miltenberg gelaufen. Das Format ist so, dass alle Teilnehmer von Hobbyläufer bis zum Spitzensportler auf der ganzen Welt zur selben Zeit (13 Uhr GMT) starten. Besonderheit des Laufes ist, dass es keine übliche Ziellinie gibt. Es startet ein so genanntes Catcher Car 30 Min. nach dem...

Unter anspruchsvollen Bedingungen sind die "Wintercrosser" letztmalig in dieser Wintersaison auf die Laufstrecke in Goldbach. #finale#laufentutgut#edelweisskapelle

Der NEUJARHSLAUF beim 38.Cross on Edelweiss war wahrlich nichts für Genussläufer/innen. Der Wettergott hatte Dauerregen für die Athleten. Aber als Sportler lässt man sich vom Regen nicht unterkriegen.

Sportliche Betätigung in Vereinen, Fitnessstudios und bei weiteren Institutionen ist derzeit nicht möglich – doch es gibt sinnvolle Alternativen Dem Corona-Frust einfach davonlaufen oder die Last der Einschränkungen ganz easy wegstemmen – das wünschen sich viele von uns derzeit mehr denn je. Je länger die Pandemie mit ihren Kontaktbeschränkungen, Abstandsgeboten und weiteren Auflagen dauert, umso hilfloser, resignierter, aber auch wütender werden wir. Gerade jetzt, wenn die Tage länger werden,...

Am Freitagabend, den 02.10.2020, fand der erste Teil des 16. Odenwälder Herbstlaufes in Mudau statt. Anders als die Jahre zuvor, erstreckt sich der Lauf 2020 über zwei Tage, um aufgrund von Corona die entsprechenden Regeln und das ausgearbeitete Hygienekonzept einhalten zu können. Mit einen Abstand von ca. 1 Minute gingen die Läufer in 25 Blöcken an den Start.  Insgesamt erreichten 353 Teilnehmer nach 5 Kilometern das Ziel, welches im Innenraum des Odenwaldstadions Mudau zu finden war. Diese...

Unter dem Motto „Amorbach läuft vereint“ haben Schülerinnen und Schüler der vier Amorbacher Schulen am Freitagmorgen im Seegarten gezeigt, dass auch sie die No-Doping-Kampagne unterstützen. Sie liefen Runde um Runde um den See im Seegarten und zeigten, dass sie Spaß an der Bewegung haben. Durch regelmäßige sportliche Betätigung kann die Leistungsfähigkeit auch ohne den Einsatz künstlicher Substanzen gesteigert werden, waren sich BLSV-Kreisvorsitzender Adolf Zerr und Schulamtsleiter Ulrich...

Am Samstag, 27. Juli 2019 um 10 Uhr trafen sich die Mitglieder des Engelberg-Lauf-Teams Großheubach zu einem Jubiläumsfoto, anlässlich ihres 40-jährigen Bestehens, mit anschließendem kurzem Jubiläumslauf im Luna-Park-Großheubach. „Alles begann damals mit dem Trimm-Dich-Pfad am Engelberg“, erzählt Klaus-Peter Lebold, Mitbegründer und Initiator der ersten Stunde. Es gelang ihm, durch seinen Beruf und sportliche Vielseitigkeit, viele Leute anzusprechen und so bildete sich schnell Gruppe, die nach...

Am Sonntag gab es den Barbarossalauf in Erlenbach, den Hauptlauf über 10.000 Meter gewannen Felix Hohm und Gina Marielle Schürg. Bei sehr guten Wetterbedienungen gingen über 900 Teilnehmer an den Start.  Die Ergebnisse vom Lauf finden Sie Hier!  Unter der Philosophie: Bewegung ist eine wichtige Grundlage für unsere Gesundheit. Der Barbarossalauf soll jedem Teilnehmer - ob ambitioniert, gesundheitsorientiert oder interessiert - die Möglichkeit bieten, persönliche Erfahrungen im Miteinander mit...

Impressionen vom spannendenden Wettbewerb am Bayerischen Untermain mit einem Blick hinter die Kulissen. STENOGRAMM: 1. Ideales Wetter 2. Tadellose Organisation 3. Perfekte Austragungs-Bedingungen 4. Gelungene Sportveranstaltung, die zum eigenen Bewegungs-Breitensport motiviert 5. Bewundernswertes Engagement von ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern 6. Zur Naherholung einladendes Gelände 7. Geräumige Park-Möglichkeiten Fazit: Glückwunsch an die Veranstalter für ein erfolgreiches, auf die...