Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Gesundheit & WellnessAnzeige
Physiotherapeut / -in als Standortleitung gesucht: Karriere im MTZ Großwallstadt
Video 5 Bilder

Karriere im MTZ Großwallstadt - Stellenanzeige
Physiotherapeut/-in (m/w/d) als Standortleitung gesucht!

Physiotherapeut/in (m/w/d) als Standortleitung einer Praxisfiliale Das bringen Sie mit:Primäre Voraussetzung ist natürlich die staatliche Zulassung zur Physiotherapeutin bzw. zum Physiotherapeuten. Idealerweise haben Sie auch bereits einige Zertifikatsfortbildungen absolviert und erste Berufserfahrung gesammelt. Sie haben zudem den Wunsch, neben Ihrer therapeutischen Tätigkeit Verantwortung für organisatorische Aufgaben zu übernehmen und sich bei der Weiterentwicklung unserer Standorte...

  • Großwallstadt
  • 29.06.22
  • 655× gelesen
  • 1
Mann, Frau & Familie
Ein schattiges Plätzchen ist derzeit eine Wohltat bei dieser fast tropischen Hitze.
75 Bilder

Bildergalerie und Essay
Unterwegs im frühsommerlichen Franken.

Sonne, Sommer, Superwetter bei uns in und um Miltenberg sowie in anderen schönen Winkeln Frankens.  Bevor wohl in wenigen Tagen eine Abkühlung mit Schauern, Gewittern und Niederschlägen kommen soll, freuen sich jung und alt über das tolle, fast schon zu heiße Ausflugs-,Bade- und Wander-Wetter. Wer nicht als Stubenhocker in kühlen Räumen zuhause bleiben möchte, den zieht es hinaus: zu Fuß, per Rad, mit dem Pkw oder mit dem Zug zu attraktiven Zielen, Gemeinschafts-Veranstaltungen, Biergärten,...

  • Miltenberg
  • 18.06.22
  • 1.240× gelesen
Mann, Frau & Familie

Stadtradeln
Der Landkreis Miltenberg radelt für ein gutes Klima! STADTRADELN geht in die nächste Runde

Seit 2008 treten Kommunalpolitiker*innen und Bürger*innen für mehr Klimaschutz und Radverkehr in die Pedale. Der Landkreis Miltenberg und seine Mitgliedskommunen sind im Zeitraum vom 1. bis 21. Juli 2022 mit von der Partie. Ziel ist es, gemeinsam möglichst viele Alltagswege mit dem Fahrrad zurückzulegen und somit Fahrradkilometer zu sammeln. Bürger*innen können sich vor und in den drei Aktionswochen unter stadtradeln.de/landkreis-miltenberg anmelden. Hier kann jede*r ein eigenes Team erstellen...

  • Landkreis Miltenberg
  • 17.06.22
  • 84× gelesen
Kultur
Wohin an Pfingsten? Das Abenteuer beginnt bereits vor der Haustüre: im Garten, am Ortsrand oder in die fränkische Landschaft  - zu Fuß, per Rad, mit der Bahn oder wie hier mit dem Pkw.
100 Bilder

Bildergalerie und Essay
Auf Pfingsten zu.

Juni-Eindrücke in Franken und Nordbaden.  Nächtliche Kälte adé, Wärme willkommen“. "Pfingsten, das liebliche Fest" Pfingsten: Ein Fest des Grünens und Blühens – voller Lebensfreude. „Christi Himmelfahrt und zehn Tage später Pfingsten waren früher in den 1960 /70 er Jahren schöne Festtage!“, erinnert sich ein älterer Herr aus der Region. „Sie fielen meist in die Zeit der schweren Bracharbeit. Da kamen der doppelte, oft sonnige Pfingstfeiertag besonders gelegen“ - weiß der einstige Landwirt zu...

  • Miltenberg
  • 02.06.22
  • 480× gelesen
Mann, Frau & Familie
Feiern Sie mit!
10 Bilder

Städtischer Kindergarten Pusteblume
Einweihung des generalsanierten Kindergartens wird mit Sommerfest gefeiert

Feierstimmung im städtischen Kindergarten: Seit 10 Monaten sind die Kinder zurück in ihrer Einrichtung in Miltenbergs Innenstadt. Nun darf endlich Einweihung gefeiert werden. Bereits im August vergangenen Jahres öffnete der städtische Kindergarten wieder seine Türen für rund 100 Kindergartenkinder und Erzieher*innen, die zwischenzeitlich im Jugendzentrum und der zum Gruppenraum umgebauten Mensa untergebracht waren. Nach fast zwei­jährigen ­Sanierungs- und Umbaumaßnahmen, die im ­Oktober 2019...

  • Miltenberg
  • 17.05.22
  • 827× gelesen
Gesundheit & Wellness
5 Bilder

BIG-Projekt Odenwald-Allianz
1. BIG-Netzwerktreffen

Nach den vergangenen beiden BIG-Frauentreffen fand am 04.05.2022 das 1. BIG-Netzwerktreffen in der Odenwald-Allianz statt. Hierzu trafen sich Akteur:innen aus verschiedenen Bereichen bzw. Expertenkreisen, um die Ergebnisse aus den BIG-Frauentreffen zu besprechen und die Wünsche hinsichtlich Kursangeboten zu diskutieren sowie auf Umsetzbarkeit zu prüfen. Andrea Volz, BIG-Projektkoordinatorin der ILE Odenwald-Allianz, eröffnete das 1. BIG-Netzwerktreffen im Vereinsheim des TV Miltenberg und...

  • Miltenberg
  • 17.05.22
  • 198× gelesen
Gesundheit & Wellness
4 Bilder

BIG-Projekt Odenwald-Allianz
2. BIG-Frauentreffen

Nachdem am 28.02.2022 unser 1. BIG-Frauentreffen erfolgreich stattfinden konnte, schlossen wir das 2. BIG-Frauentreffen am 05.04.2022 gleich an. Hierzu waren alle Frauen eingeladen, die am BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz interessiert sind. Insgesamt nahmen sieben Frauen an der offenen Gesprächsrunde teil, wodurch ein spannender Austausch mit vielfältigen Ideen entstand. Eröffnet wurde das Treffen durch Andrea Volz, BIG-Projektkoordinatorin der ILE Odenwald-Allianz, im Vereinsheim des TV...

  • Miltenberg
  • 02.05.22
  • 169× gelesen
Kultur
Auf in den Mai!
105 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Auf in den Mai 2022!

Impressionen aus Miltenberg und Umgebung zum ausklingenden April und zum bevorstehenden Mai-Start.  Wenn die Sonne lacht, der Regen und die Kälte fast schon wieder vergessen sind, weiße Wolken am blauen Himmel vorüberziehen, dann gibt es überall strahlende Gesichter in Stadt und Land - zum Beispiel in Miltenberg. Busse und Binnenkreuzfahrtschiffe haben am Mainufer Halt gemacht.  In Gruppen, als Paare oder als Singles geht es durch die Altstadt. Für die Touristen gibt es mehrsprachige Führungen....

  • Miltenberg
  • 28.04.22
  • 319× gelesen
Gesundheit & Wellness
4 Bilder

Fit am Arbeitsplatz
Neue Gewohnheiten für mehr Bewegung 🏃😊

Vor allem für Menschen, die hauptsächlich am Schreibtisch arbeiten, kommt sie häufig viel zu kurz: Bewegung!🚶🏼‍♀️ Genau das ist es aber was wir brauchen, um gesund zu bleiben😋❤ Deshalb haben wir wertvolle Tipps für euch, die ihr ganz einfach in euren Alltag einbauen könnt💪

  • Miltenberg
  • 07.04.22
  • 84× gelesen
Hobby & Freizeit
Dr. Peter Lovatt ist Tanzpsychologe und untersucht in seinem Labor, welche Auswirkungen Bewegung auf das soziale Miteinander hat. | Foto: VAK

Tanzen - die etwas andere Medizin!
Buchtipp:Tanz einfach - von Dr. Peter Lovatt

Tanzen ist nicht einfach nur schlichtes Bewegungstraining. Die Erfahrung, sich selbst dem Rhythmus hinzugeben, hat einen tiefgreifenden Einfluss auf alle unsere Lebensbereiche – sie hilft uns, besser zu kommunizieren, kreativer zu denken und gibt uns kraftvolle Impulse, unser Leben positiv zu verändern. Sich selbst in der Musik zu verlieren kann Ängste, Depressionen und Gefühle von Einsamkeit lindern. Wie das am besten gelingt, erklärt Peter Lovatt in seinem neuen Buch. Der ehemalige...

  • Miltenberg
  • 17.03.22
  • 315× gelesen
Mann, Frau & Familie

Motorische Förderung von Babys
Präsenz: Bewegte Babyzeit (3-6 Monate)

Die Bewegung und Aktivierung der Sinne ist Grundlage für eine gesunde Entwicklung des Babys. Sie lernen wie Sie die Drehbewegungen zur Seite stimulieren oder die Augen-Hand-Koordination Ihres Babys spielerisch unterstützen können. Zusätzliche erhalten Sie viele Informationen über die Zusammenhänge der Bewegung und der Sinneserfahrung sowie wertvolle Anregungen für Bewegungsförderung in diesem Alter. Referenten: Michaela Groß Termin: 04.04.2022 09:00 - 10:30 Uhr Weitere Infos und Anmeldung...

  • Miltenberg
  • 11.03.22
  • 76× gelesen
Gesundheit & Wellness
6 Bilder

BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz
1. BIG-Frauentreffen

Wir blicken zurück auf unser 1. BIG-Frauentreffen am 28.02.2022 mit einem spannenden und vor allem wertvollen Austausch unter allen Beteiligten. Zu dem Treffen eingeladen waren alle Frauen, die sich für das BIG-Projekt, das seit dem 01.07.2021 in der Odenwald-Allianz läuft, interessieren. Aufgrund der noch immer andauernden Corona-Situation war ein Treffen erst im Frühjahr diesen Jahres planbar und die Umsetzung gelang. BIG-Projektkoordinatorin Andrea Volz eröffnete das 1. BIG-Frauentreffen im...

  • Miltenberg
  • 09.03.22
  • 121× gelesen
Gesundheit & Wellness
Vorfrühlingshafter Blick vom Grauberg in das Maintal bei Miltenberg und Bürgstadt.
100 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Rund um Miltenberg im Vorfrühling 2022

Der Frühling ist in greifbarer Nähe! Schöne sonnige Tage zeigten in letzter Zeit bereits deutlich in Richtung Vorfrühling. Ein Spaziergang lohnt sich  besonders  in der Region. Dabei werden jedem Wanderer die Schönheiten unserer Natur bewusst.   Schon jetzt ist ein wahres Farbenmeer in Gärten und Vorgärten sichtbar: Traubenhyazinthen leuchten in tiefem klaren Blau, Winterlinge in Gelb und das Weiß der Schneeglöckchen sind nicht mehr zu übersehen.Trotz unguter Nachrichten zuden aktuellen Themen...

  • Miltenberg
  • 07.03.22
  • 326× gelesen
Kultur
Umweltfreundliche Zweck-Entfremdung.
65 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Februar-Ende, Fasching auf Sparflamme, Vorfrühling langsam im Kommen

Impressionen aus Miltenberg und Umgebung. Wechselhaft präsentiert sich das derzeitige Wetter: selten sonnig, meist bewölkt, kalt in den Nächten, tagsüber mal so, mal so. Stichwort "Fasching":  es gibt nur nur wenige Anzeichen von närrischem Treiben. Am 24.02.2022 ist Weiberfasching um 11.11 Uhr in Niedernberg, selten wohl sonstwo. Da macht das brauchtumsbezogene Krawatten-Abschneiden und die obligatorische Rathausschlüssel-Übergabe an die dominierenden Damenwelt sicherlich auch keinen Spaß...

  • Miltenberg
  • 24.02.22
  • 239× gelesen
Kultur
Auf dem Fränkischen Rotwein-Wanderweg kann man schöne Ausblicke ins Maintal und zu den Höhen des Odenwaldes und Spessarts genießen.

Empfehlenswert ist auch der Besuch der Klosterkirche am Engelberg mit einer Besinnung am altehrwürdigen Gnadenbild.
70 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Im Vorfrühling rund um das Kloster Engelberg bei Großheubach

Ein Geheimtipp ist - nicht nur im ausklingenden Spätwinter - ein Spaziergang  nach Großheubach im Landkreis Miltenberg und zum bekannten Kloster Engelberg. Auf dem Fränkischen Rotwein-Wanderweg kann man schöne Ausblicke ins Maintal und zu den Höhen des Odenwaldes und Spessarts genießen. Empfehlenswert ist auch der Besuch der Klosterkirche am Engelberg mit einer Besinnung am altehrwürdigen Gnadenbild. Wer möchte, kann auch in der Klostergaststätte einkehren. Hier gibt es preiswerte Spezialitäten...

  • Miltenberg
  • 14.02.22
  • 551× gelesen
Gesundheit & Wellness
Bewundernswert sind die Läuferinnen und Läufer, die Amateur-Radsportlerinnen und -sportler, die Fußgänger und Freizeit-Reiter(innen): sie alle trotzen Wind und Wetter.
135 Bilder

Bildergalerie und Essay
Wandern kann man bei jedem Wetter - Im Februar unterwegs in der Region!

Impressionen zum Winter-Ausklang und zum Vorfrühlings-Start.  Mal nieselt es, dann stürmt es - gelegentlich scheint die Sonne. Schnee gibt's woanders, aber derzeit nicht bei uns in der Region. Kalt sind noch manche Februar-Nächte. Milde, geschützte Ecken findet man tagsüber beispielsweise im Kohlbach-Grund zwischen Eichenbühl und Bürgstadt - ein beliebtes Ziel junger und junggebliebener Wanderer und Freizeitsportler.  Doch all diesen wechselnden Wetter-Szenerien zum Trotz sollte man dennoch ...

  • Miltenberg
  • 06.02.22
  • 299× gelesen
Gesundheit & Wellness
2 Bilder

Einladung zum 1. Frauentreffen
Bewegungs-/Gesundheitsförderung für Frauen in schwierigen Lebenslagen

Liebe Frauen, es ist soweit! Wir dürfen Euch ganz herzlich zum 1. Frauentreffen am 28.02.2022 einladen. Wir treffen uns um 11:00 Uhr im Vereinsheim des TV Miltenberg. Es handelt sich hierbei um die Churfrankenhalle in der Jahnstraße 12, 63897 Miltenberg. Was erwartet Euch? Wir möchten in einer offenen Gesprächsrunde mit Euch besprechen, welche Wünsche Ihr an das BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz und welche Vorstellungen von Bewegungsangeboten und -kursen Ihr habt. Der Austausch wird in einer...

  • Miltenberg
  • 31.01.22
  • 249× gelesen
Gesundheit & Wellness
Akrobatische Blaumeise in Aktion.
56 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Wer rastet , der rostet ...

Winter-Impressionen vom ausgehenden Januar 2022 in Stadt und Land. Die Wintermonate haben es in sich! Bewegungsarmut - wetter- und coronabedingt -  lassen unsere Muskeln erschlaffen.  Ehe man es sich versieht, steht der Vor-Frühling vor der Tür, ohne dass der Körper in Schwung gebracht worden ist. Deshalb sollte jetzt Schluss sein mit dem trägen Herumsitzen - ein bisschen Fitness tut jedem gut! Abwechslung bieten ... Spaziergänge in der Natur, ein Hallenbad-Besuch, Eislaufen, Radfahren und der...

  • Miltenberg
  • 28.01.22
  • 147× gelesen
Gesundheit & Wellness
Hinaus ins Freie!
50 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Frühlinter?

Kommt der Winter mit Neuschnee und kälteren Temperaturen zurück? Oder geht's in Richtung Frühling? Haben wir derzeit "Frühlinter"? In der Natur zeigen sich bereits erste Ansätze für die neue Jahreszeit. Das Tageslicht nimmt zu, es bleibt länger hell. Doch weiterhin herrscht Corona mit steigenden Fallzahlen. Lockerungen sind im Gespräch oder traten bereits in Kraft. Es gibt also keinen Grund, sich "hinter dem Ofen zu verkriechen"! Also lautet die Devise: hinaus ins Freie, an die frische Luft"....

  • Miltenberg
  • 26.01.22
  • 205× gelesen
Gesundheit & Wellness
Wer sich tagsüber lange draußen im Hellen aufhält, bringt Kreislauf und Blutdruck in Gang. | Foto:  Adobe Stock/hetmanstock2
7 Bilder

Mit frischem Schwung ins Frühjahr!
Starten Sie Ihren persönlichen Frühlings-Countdown!

Vorfreude ist bekanntlich die schönste Freude. Vor allem dann, wenn man sich auf etwas freuen darf, was ohne Zweifel eintrifft. So wie der Frühling! Im Gegensatz zu den vielen Unsicherheiten, die uns die Pandemie beschert, können wir uns darauf sicher verlassen: Der Frühling kommt. Und zwar dann, wie es in einem Zitat des Dichters und Schriftstellers Jean Paul (1763 – 1825) heißt, wenn wir ihn am dringendsten brauchen. Der Vorfrühling steht in den Startlöchern Bis zum astronomischen...

  • Miltenberg
  • 25.01.22
  • 503× gelesen
Natur & Tiere
Endlich wieder Wintersonne!
33 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Winter-Intermezzo

Wohl nur eine kurze Episode ... ... dürfte die Rückkehr des Winters mit einer noch härteren Gangart sein, im Gepäck Frost, Neuschnee und nahezu arktischer Wind. Dennoch lohnt sich ein Spaziergang an der frischen Luft. Aber Vorsicht: Glatteis lauert überall!  In der Natur herrscht ein Wechselspiel zwischen warmen und kalten Farbtönen, festen und flüssigen Aggregatszuständen, neuem und alten Schnee, Licht und Schattenseite Fotos Roland Schönmüller Weitere Bilder und Infos folgen!

  • Miltenberg
  • 21.01.22
  • 129× gelesen
Gesundheit & Wellness

Gesund ins neue Jahr starten
Gesundheitstipps für einen gesunden Alltag

Steht ein neues Jahr in den Startlöchern, sind auch die Neujahrsvorsätze nicht weit. Viele Menschen haben sich aufgeschrieben oder zumindest überlegt, was sie im kommenden Jahr anders oder besser machen möchten. Ganz oben dabei: mehr Sport treiben, gesünder ernähren und abnehmen. Gut zu wissen: Nimmt man die ersten beiden Vorsätze wirklich ernst, purzeln die Kilos ganz von allein! Was es dafür braucht, sind gesunde Gewohnheiten im Alltag und leckere Rezepte. Gewohnheiten für einen gesunden...

  • Miltenberg
  • 16.01.22
  • 57× gelesen
Gesundheit & Wellness
Mönchberg im Südspessart, gesehen am 14. 01.2022.
50 Bilder

Bildergalerie und Essay
Bei Mönchberg / Röllbach: Inversions-Wetterlage mit Nebel in Bodennähe und blauem Himmel darüber

Symbolträchtige Geometrie am Winter-Himmel Erfrischender Winter-Ausflug im Süd-Spessart bei Mönchberg und Röllbach. Natürlich ist die Rodelbahn nicht mehr! Erstens fehlt der Schnee, zweitens der Lift, drittens vielleicht für manche Zeitgenossen der Anreiz - jetzt im Corona-Jahr II. Aber den Wintersport-Hang und den Parkplatz nebenan mit der imposanten Panorama-Aussicht gibt es noch! Und: der Platz ist ein Geheimtipp zum Rasten, Ausruhen, Spazierengehen und Wandern nach allen Richtungen, anfangs...

  • Miltenberg
  • 15.01.22
  • 1.730× gelesen
  • 3
Schule & Bildung
Schulbeginn am 10.01.2022 - Emotionales und seelisches Wohlbefinden, Spiel sowie gemeinsame Bewegung im Sportunterricht sind jetzt genauso wichtig wie die die Anbahnung von Spaß machenden kreativen Projekten und Angeboten in Musik, Kunst und anderen praktischen Fächern.
72 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Schul-Start in Bayern am 10. Januar 2022: Warum ist Präsenz-Unterricht jetzt so wichtig?

Die bayerischen Weihnachts- und Winterferien enden am 09. Januar 2022. Schulbeginn ist trotz erschwerter Pandemie-Bedingungen am Montag, dem 10.01.2022. Viele Schülerinnen und Schüler freuen sich mit ihren Eltern, Lehrerinnen und Lehrern sowie weiterem Betreuungs-Personal auf den Präsenz-Unterricht in den Schulen.   Warum ist Präsenz-Unterricht jetzt so bedeutsam? Die Kommunikation unter Mitschülerinnen und Mitschülern vor Ort ist unter Beachtung der aktuellen Hygiene-Maßnahmen eine wertvoller...

  • Miltenberg
  • 09.01.22
  • 638× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Regelmäßige Bewegung – vor allem an der frischen Luft – hält uns fit und gesund!  | Foto: Pixabay
6 Bilder

So trotzen Sie den Viren
Tipps und Tricks, die unser Immunsystem kräftigen

Werden Sie aktiv und tun Sie selbst etwas, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken! Viren und Bakterien umgeben uns immer und überall. Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit haben sie jedoch ein leichteres Spiel, in unseren Körper einzudringen und sich zu vermehren, denn unser Immunsystem schwächelt da gerne. Aber zum Glück gibt es eine Menge Möglichkeiten, uns fit und gesund zu halten und somit unsere Abwehrkräfte zu steigern. Ausreichend Schlaf – wenig StressAllseits bekannt dürfte sein, dass...

  • Miltenberg
  • 14.12.21
  • 192× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 28. Mai 2024 um 14:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

ErlebnisTanz - Tanzen in jedem Alter! Dienstags im B-OBB

Bewegst Du Dich gerne zu Musik? Suchst Du ein neues Hobby oder möchtest Deinen Tätigkeitsbereich erweitern? Hast Du Interesse an verschiedenen Tanzformen und Tanzstilen? Dann ist ErlebniSTanz genau das Richtige für Dich. Zum Programm von ErlebniSTanz gehören alte und neue Tänze aus aller Welt, die in verschiedenen Tanzformen getanzt werden. Dieses Angebot kannst Du jederzeit ohne Partner*in wahrnehmen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lerne ErlebniSTanz in seiner Vielfalt...

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 10. Juni 2024 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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