Calisthenics

Sie wollten schon immer einen Klimmzug können? Oder sich einfach wieder mehr bewegen? Dann lohnt sich ein Blick auf die Trimm-Dich-Pfade und Calisthenics-Anlagen in der Region. Ob Klimmzüge, Liegestütze oder Hangeln: Immer mehr Städte und Gemeinden schaffen öffentliche Bewegungsangebote wie Calisthenics-Parks, die ohne großen Aufwand genutzt werden können. Gerade dieser niedrigschwellige Zugang macht den Reiz solcher Anlagen aus: Man braucht weder Vorkenntnisse noch eine spezielle Ausrüstung....

Fitnesstraining nur mit dem eigenen Körpergewicht wird immer beliebter. Calisthenics oder Street Workout vereint verschiedene Übungen aus Turnen und Akrobatik. Sogenannte Calisthenics Parks entstehen auch immer mehr am Bayerischen Untermain. Böhmische Dörfer? Die beiden Kumpel und Sportler Sebastian und Jonas machen´s vor, im Calisthenics Park Kleinheubach. Die Parks sind übrigens für jeden frei nutzbar. Mit freundlicher Unterstützung von Intersport Wolfstetter in Obernburg am Main: Hier geht´s...