Ausdauer

Beiträge zum Thema Ausdauer

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Odenwald-Therme
AQUA CYCLING | Jetzt Restplätze buchen | Schonende Stärkung der Muskulatur und der Ausdauer

Schonende Stärkung der Muskulatur und der Ausdauer Gelenkschonendes Training mit hohem KalorienverbrauchGeringes Überlastungs- und VerletzungsrisikoPerfektes Ganzkörpertraining (Kraft, Ausdauer, Koordination)Herzkreislauftraining usw.AQUACYCLING Jetzt Restplätze buchen… Montagskurs 7.9. – 14.12.2020 | 17.00 Uhr, 18.00 Uhr, 19.00 Uhr Dienstagskurs 8.9. – 15.12.2020 | 18.00 Uhr, 19.00 Uhr, 20.00 Uhr Mittwochskurs: 9.9. – 16.12.2020 | 17.00 Uhr, 18.00 Uhr, 19.00 Uhr je 11 Kursstunden (unter...

  • Bad König
  • 31.08.20
  • 219× gelesen
Sport

Cardio-Training
Cardio-Training ohne in ein Fitnessstudio zu gehen

Cardio-Training ohne Fitnessstudio Ein Fitnessstudio bietet die unterschiedlichsten Geräte an, um seine Ausdauer zu trainieren. Man muss sich jedoch nicht immer in einem anmelden, um fitter zu werden, seine Ausdauer zu verbessern oder abzunehmen. Es gibt viele andere Möglichkeiten für Zuhause oder für draußen, um sich richtig auszupowern. Es muss daher nicht immer das Laufband, Fahrrad oder der Crosstrainer sein, denn diese machen nicht jedem Spaß. Ausdauertraining kann man auch ganz einfach...

  • Abtsteinach
  • 24.08.20
  • 45× gelesen
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9 Bilder

Multitalent Höhenluft

Alpines Klima zwischen Spessart und Odenwald? Gibt’s nicht? Gibt’s doch: In der Höhenkammer des Medizinischen Trainingszentrums Großwallstadt (MTZ) lassen sich Sauerstoffverhältnisse aus Höhen von bis zu 7000 Metern simulieren. Dieses Training ist aber nicht nur für ambitionierte Sportler und Bergsteiger gedacht. Es sorgt für allgemeines Wohlbefinden und kann beim Abnehmen entscheidende Impulse liefern. Schon früh entdeckten Wissenschaftler und Mediziner die positive Wirkung von Höhenluft auf...

  • Großwallstadt
  • 12.04.18
  • 341× gelesen
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