Vortrag

Beiträge zum Thema Vortrag

Schule & Bildung
Foto: Alexander Krull
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Montessorischule Soden
Impulsvortrag "Resilienz" mit Inge Richter

Der Arbeitskreis Elternschule ist im Rahmen der Elternarbeit an der Privatschule gut vernetzt. In Absprache mit der Schulleitung organisieren die engagierten Eltern ganzjährig Impulsvorträge mit ExpertInnen rund um Erziehungs- und Pädagogikthemen. "Immunsystem der Seele" Zum Impulsvortrag über Resilienz „Was Kinder stark macht – Anregungen für Eltern Kinder fürs Leben zu stärken“ versammelten sich zahlreiche interessierte Eltern aus der Schulfamilie und schulexterne BesucherInnen in den...

Mann, Frau & Familie

Vortrag
Sprachentwicklung und Sprachförderung im Kindesalter – wie Sie Ihr Kind im Alltag sprachlich unterstützen und begleiten können

Ein kostenfreier Vortrag für Eltern aus dem Landkreis Miltenberg zum Thema Sprachentwicklung und Sprachförderung von Kindern im Alter von 3-5 Jahren. Die Referentin Annabel Annemüller, staatlich anerkannte Logopädin, informiert über den Verlauf und mögliche Auffälligkeiten in der Sprachentwicklung im Kindesalter. Zudem zeigt die Referentin anhand von verschiedenen Methoden auf, wie Eltern ihr Kind im Alltag sprachlich unterstützen und begleiten können. Mögliche Ursachen einer...

Mann, Frau & Familie

Vortrag
Online-Vortrag zum Thema „Gut ernährt durch den Familienalltag“

Unter dem Titel „Gut ernährt durch den Familienalltag“ bietet das Landratsamt allen Eltern am Montag, 5. Februar, von 16.30 bis 18 Uhr einen kostenfreien Online-Vortrag mit Ernährungsempfehlungen für Kinder in den ersten beiden Lebensjahren an. Referentin Julia Schwab, Ernährungsberaterin und Ernährungswissenschaftlerin, liefert grundlegende und hilfreiche Informationen für eine vollwertige bedarfs- und bedürfnisgerechte Ernährung von Kindern im Alter von bis zu zwei Jahren. Es geht unter...

Pflege
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nach großem Anklang im letzten Jahr
Schulungen für ehrenamtlich tätige Einzelpersonen nach §82 Abs.4 Satz 2 Nr. 1 AVSG: Termine 2024

Hintergrund: Als die Beratungsstelle für Senioren und pflegende Angehörige (BSA e. V.) zu Beginn des Jahres 2023 einen Termin für die Schulung zur ehrenamtlich tätigen Einzelpersonen nach §82 Abs.4 Satz 2 Nr. 1 AVSG festlegte, handelte es sich um einen Testballon, von dem niemand wusste, ob oder wie hoch er fliegen würde. Nach den ersten Veröffentlichungen des Termins mit einer Erklärung, um was es sich bei dem sperrigen Begriff überhaupt handelt, wurde jedoch schnell klar: Der Testballon...

Kultur

Vortrag: Wer waren im Hochmittelalter die Herren von Obernburg?

Am Donnerstag, 25.01.2024 wird der frühere Kreisheimatpfleger Herr Wolfgang Hartmann um 19.30 Uhr einen Vortrag über die Stadt Obernburg zur Zeit des Hochmittelalters halten.  Er will vor allem erklären, wer in vormainzischen Zeit die Herren des Bachgaus waren, zu dem auch Obernburg gehörte, und auf welche Weise kamen die Herren der Burg Klingenberg in den Besitz des Dorfes Obernburg, bevor sie es um 1300 an das Aschaffenburger Stift verkauften. Der Vortrag wird durch einige historische Bilder...

Gesundheit & Wellness

BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz
Neue BIG-Angebote ab Januar 2024

Neue BIG-Angebote ab Januar 2024  Das Jahr 2023 neigt sich so langsam dem Ende zu und schon bald steht das neue Jahr 2024 vor der Tür. Folgende BIG-Angebote erwarten Dich ab Januar 2024: Fit von Kopf bis Fuß in Amorbach: Es ist wieder soweit: Unser BIG-Kurs „Fit von Kopf bis Fuß“ startet am 10.01.2024. Freue Dich auf ein buntes Programm mit verschiedenen Kleingeräten zu rhythmischer Musik! Mama-Fit in Miltenberg:  Unser Mutter-Kind-Kurs startet ebenfalls wieder und wir laden neben Mamas mit...

Kultur

offen für alle Interessierten
Vortrag über den Islam am 16.12.23

Vortragsabend über den Islam von der Islamischen Gemeinschaft am Main IGaM e.V. Der Vortrag gibt einen Einblick in die Religion des Islams. Parallelen zwischen dem Islam und dem Christentum werden aufgezeigt, oft kritisierte Punkte im Islam angesprochen und aus Sicht von Muslimen erklärt. Mit offener Fragerunde und gemeinsamem Austausch. Beginn: 15 Uhr, EG Kostenfrei und offen für alle Interessierten! Wir freuen uns auf Euren Besuch.

Mann, Frau & Familie
Auf großes Interesse stieß der interdisziplinäre Fachtag zum Thema „Bindung“ im Elsenfelder Bürgerzentrum. Referentin Mechthild Sckell betonte dabei die Wichtigkeit des Themas in der alltäglichen Arbeit der Fachkräfte. | Foto: Landratsamt
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Fachtag des Jugendamtes
Großes Interesse am interdisziplinären Fachtag zum Thema Bindung

Über 170 Fachkräfte aus dem Landkreis Miltenberg aus Kindertagesstätten, Schulen, Beratungsstellen und Gesundheitswesen haben im Bürgerzentrum in Elsenfeld an einem Fachtag des Jugendamtes zum Thema „Welches Kind ist noch normal? Bindungsmuster bei Kindern und korrigierende Bindungserfahrungen“ teilgenommen. Die Koordinierende Kinderschutzstelle, die Fachstelle für Familienangelegenheiten und der Fachdienst Kindertagesbetreuung (Pädagogische Fachberatung) hatten dazu eingeladen. Nach der...

Mann, Frau & Familie

Landkreis Miltenberg
Online-Vortrag für Eltern mit Kindern im Alter von elf bis 17 Jahren

„In Kontakt bleiben. Den Alltag gestalten mit jungen Menschen auf dem Weg in die Selbstständigkeit“ – mit diesem Thema beschäftigt sich ein Online-Vortrag für Eltern, die Kinder und Jugendliche im Alter von elf bis 17 Jahre haben. Der am Mittwoch, 29. November, stattfindende Vortrag dauert von 19 bis 20.30 Uhr, die veranstaltende KoKi-Stelle im Landratsamt bittet um Anmeldung per E-Mail unter koki@lra-mil.de bis zum Montag, 27. November. Mit der weiterführenden Schule und der Pubertät verändert...

Gesundheit & Wellness
Beim sogenannten „World Café“ tauschten sich die Fachkräfte zu verschiedenen Aspekten des Themas „Einsamkeit“ aus.  | Foto: Winfried Zang
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Fachveranstaltung
Gemeinsam gegen die Einsamkeit

Mit der Fachveranstaltung „Einsamkeit begegnen – in Einzelberatung, Begleitung und Gruppenbegleitung“ haben die Gesundheitsregionenplus von Landkreis und Stadt Aschaffenburg sowie Landkreis Miltenberg und die zugehörigen Gesundheitsämter ein Thema aufgegriffen, das aktueller ist denn je und den diesjährigen Präventionsschwerpunkt des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege darstellt. Am Dienstag, 10. Oktober, fand eine Veranstaltung in der Stadt Aschaffenburg statt, eine...

Kultur

Großer Andrang bei Roman Kempfs Lesung

Roman Kempf hat nach wie vor ein treues Publikum, wie man am Samstagabend im Bürgersaal des Alten Rathauses in Miltenberg sehen konnten: Bei der Lesung aus seinem neuen Roman „Hopfen und Malz“, dem mittlerweile neunten Band aus der Reihe um seine Romanfigur Abel, blieb fast kein Platz frei. An diesem Abend gab es das Buch auch erstmals zu kaufen. „Was wäre ein Leben ohne Bücher?“ – diese rhetorische Frage stellte Landrat Jens Marco Scherf in seiner Begrüßung und kam zum Schluss: „Ein regionaler...

Vereine
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Galakonzert
Symphonisches Blasorchester Untermain sorgt für Gänsehautfeeling

Begeisterte Zuhörer verließen am Samstag, 28. Oktober 2023, den vollbesetzten Hofgartensaal Kleinheubach. Das Symphonische Blasorchester Untermain gab ein beeindruckendes Galakonzert unter der Leitung von Dirk Mattes. Die ca. 55 Musikerinnen und Musiker füllten mit ihren facettenreichen Instrumenten den Saal mit brillantem Klang. Souverän meisterten die Musikerinnen und Musiker die Solopartien und überzeugten mit reinen Tönen. Berthold Rüth, Präsident des Musikverbandes Untermain, begrüßte die...

Schule & Bildung

Gemeinde Leidersbach
„Entspannter lernen zu Hause“

Es ist wohl eine Binsenweisheit, dass ein entscheidender Faktor für schulischen Erfolg das Lernen ist. Nun wird aber das Lernen bisweilen als eine mühsame Angelegenheit angesehen. Selbst für gut begabte Kinder führt kein Weg am Üben und Wiederholen vorbei, wenn man z. B. nur an das Lernen einer Fremdsprache denkt. Damit dieses Lernen vor allem zu Hause leichter und effektiver gelingt, hatte der Elternbeirat der Grundschule Leidersbach Herrn Duft von der Akademie für Lernpädagogik gebeten, in...

Mann, Frau & Familie

Landratsamt Miltenberg
Zwei Vorträge für Eltern mit sechs- bis zehnjährigen Kindern

Eltern müssen sich in den verschiedenen Lebensaltern ihrer Kinder mit immer neuen Themen auseinandersetzen. Die Anforderungen werden vielschichtiger und nehmen zu, frühzeitige Information ist wichtig. Das Landratsamt Miltenberg möchte Eltern bei ihrer wertvollen Arbeit unterstützen und bietet am Samstag, 18. November, von 9.30 bis 12.45 Uhr im Rudolf-Harbig-Saal der Elsenfelder Untermainhalle zwei Vorträge für Eltern mit Kindern im Alter von sechs bis zehn Jahren an. Im ersten Vortrag wird...

Wirtschaft

Vortrag - Do 16.11.2023 19:30
Suezkanal 1869, Beginn der Globalisierung?

Der Freundeskreis Johannes-Butzbach-Gymnasiums (JBG) Miltenberg lädt ein zum Butzbach-Abend am 16.November 2023 um 19:30 Uhr in der Aula des JBG. Das Vortragsthema lautet: "Die Öffnung des Suezkanals 1869 und der Beginn der Globalisierung". Hat die Globalisierung ihren Höhepunkt erreicht oder gar überschritten? Aber was ist eigentlich mit "Globalisierung" gemeint und wie kam es dazu? Prof. Dr. Nikolaus Wolf geht in diesem bebilderten Vortrag der Frage nach, wie die Öffnung des Suezkanals (1869)...

Politik

Aktionstag für unterfränkische Frauen in der Kommunalpolitik

Bereits zum achten Mal laden die unterfränkischen kommunalen Gleichstellungsbeauftragten zum interkommunalen Aktionstag „Politik braucht Frauen“ ein. In diesem Jahr findet er am Samstag, den 18. November 2023 ab 9:45 Uhr im Martinushaus in Aschaffenburg statt. Die Anmeldung ist bis zum 29. Oktober 2023 unter www.gleichstellung-unterfranken.de möglich. Die Teilnahme ist kostenfrei. Für Kinder zwischen drei und zehn Jahren wird bei Bedarf eine Kinderbetreuung angeboten. Nach der Ankunft ab 9:45...

Senioren

Nicht verlernen, was anfangen heißt

Zu einem Bildungsnachmittag für Seniorinnen und Senioren unter dem Thema "Nicht verlernen, was anfangen heißt" kamen über 50 Interessierte in das Martinushaus. Veranstalter war das Martinusforum in Kooperation mit dem Regio-Team des Katholischen Senioren-Forums am Untermain. Zweimal war die Veranstaltung wegen Corona abgesagt worden. Nun stand die Veranstaltung unter besseren Vorzeichen. Dr. Ursula Silber, die Rektorin für die Bildungsarbeit im Martinushaus, und Alfred Streib vom Regio-Team des...

Politik
Die Referentin der KEB Nürnberg Kathi Petersen (Mitte) mit den Erlenbacher SPD-Stadträtinnen Marina Oliveira Zbinden, Helga Raab-Wasse und Anne Ehrentraut.
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Arbeitsgemeinschaft sozialdemokratischer Frauen
"Wer hat, dem wird gegeben" - Diskussionsabend in Erlenbach über Chancengerechtigkeit und Bildungswende

Im Kontext des Matthäus-Prinzips im Bildungssystem – „Wer hat, dem wird gegeben“ – lud am vergangenen Freitag die Arbeitsgemeinschaft sozialdemokratischer Frauen (AsF) Erlenbach-Mechenhard-Streit, eine Gliederung der SPD, zu einem Themenabend in das evangelische Pfarrheim am Martin-Luther-Platz in Erlenbach ein. Kathi Petersen von der katholischen Erwachsenenbildung (KEB) des Stadtbildungswerks Nürnberg und ehemalige SPD-Landtagsabgeordnete referierte zum Thema Bildungswende und...

Politik

Offen für alle Interessierten!
"Treffpunkt Mil – soziale Themen die bewegen" am 21.10.23

Treffpunkt Mil – soziale Themen die bewegen am Samstag 21. Oktober 2023 von 16:30 Uhr bis 20:00 Uhr im Bürgerhaus Obernburg B-OBB Berate Dich gemeinsam mit Bürgerinnen und Bürgern aus dem Landkreis Miltenberg zu den Brennpunktthemen unserer Zeit. Die Themen werden in vier Foren gleichzeitig beraten, wozu sich die Teilnehmenden aufteilen: – Unterstützung für das Ehrenamt mit Michael Rückert (Gesellschaft f. Freiwilligenmanagement): Wie sollten Kommunen und Landkreis Vereine, Verbände und...

Kultur

Briefmarkentauschring Obernburg 1983 e.V. lädt ein
Vortrag: "Die bayerische Pfalz im deutsch-franz. Krieg 1870/71 " am 18.10.2023

Im anfänglich friedvollen Sommer 1870 spitzen sich schon seit der napoleonischen Kriege latent bestehende Spannungen zwischen Preußen und Frankreich zu. Nach der berüchtigten Emser Depesche erklärt die Grande Nation König Wilhelm I. und seinem Kanzler Bismarck den Krieg. König Ludwig II. von Bayern und die übrigen süddeutschen Staaten müssen Preußen ihre Bündnistreue erweisen. Die bayerische Pfalz wird in Windeseile Aufmarschgebiet der ersten gesamtdeutschen Streitmacht. Referent Tim Henninger...

Vereine
100 Jahre Hyperinflation | Foto: Otto Reichert
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Ein Brot für 1 Million
100 Jahre Hyperinflation

Am Sonntag, 05. November 2023, lädt der Heimat- und Geschichtsverein Bürgstadt um 19 Uhr in die Mittelmühle im Bürgerzentrum, Am Mühlgraben 1, in Bürgstadt ein. Peter Groh wird einen informativen und kurzweiligen Vortrag zum Thema "100 Jahre Hyperinflation" halten. Der HGV Bürgstadt freut sich auf einen geselligen Abend mit Ihnen. Der Eintritt ist frei.

Gesundheit & Wellness
Beim Besuch der BKK Akzo-Nobel stellten sich die künftigen Medizinerinnen und Mediziner der Fotografin.  | Foto: Alica Bachmann
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Summer School 2023
Medizinstudierende fühlten sich im Landkreis Miltenberg bestens aufgehoben

Im August startete die Summer School 2023 – ein Programm für Medizinstudierende, die ihre vierwöchige Hausarztfamulatur mit zusätzlichen fachlichen Angeboten im Landkreis Miltenberg absolvieren. Das Angebot der Gesundheitsregionplus Miltenberg und den sich beteiligenden Akteur:innen fand in diesem Jahr bereits zum vierten Mal statt. 16 Studierenden aus ganz Deutschland wurden dabei auch Freizeitaktivitäten geboten. Was der Beruf als Allgemeinmediziner:in auf dem Land zu bieten hat, zeigte...

Vereine
Foto: Wasserstraßen- und Schifffahrtsamt Aschaffenburg
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Heimat- und Geschichtsverein Kleinheubach
Vortrag Rhein-Main-Donau-Kanal und Schleuse Heubach

Der Heimat- und Geschichtsverein Kleinheubach 1991 e.V. durfte am 21.09.2023 ein Schar Interessierter zu einem Vortrag von Kurt Schüßler willkommen heißen. Der Altbürgermeister referierte über die Geschichte und den Bau des Rhein-Main-Donau-Kanals, sowie die Staustufen des Main. Der persönliche Bezug des Vortragenden zur Staustufe Heubach begründet sich aus der Anstellung seines Vaters bei der Rhein-Main-Donau AG (kurz: RMD) genannten Betreibergesellschaft der Kraftwerke. 1939 zog die Familie...

Mann, Frau & Familie

Veranstaltung
Vortrag für Eltern von Kindern im Alter von 3-5 Jahren: „Bald kommt die Schule – Wie können wir Eltern unsere Kinder unterstützen und fördern ohne zu überfordern?

Der Übergang von der Kita in die Schule ist für Kinder und ihre Familien ein neuer wichtiger Lebensabschnitt. Um die damit verbundenen Herausforderungen gut zu meistern, ist es wichtig, Kinder bereits im Vorfeld liebevoll zu begleiten und zu unterstützen. So können viele Fähigkeiten und Kompetenzen, die für die Schulzeit wichtig sind, im Alltag trainiert und gefördert werden. Welche Fähigkeiten das sind und wodurch sie eingeübt werden, darum wird es in diesem Vortrag gehen. Die Referentin...

Kultur

Kostenloser Vortragsabend im B-OBB!
Vortrag:„Die Bildwelt der Obernburger Glasschale“ am 26.09.2023

Vortragsabend: „Die Bildwelt der Obernburger Glasschale“ am 26.09.2023 Beim Bau der Main-Echo Geschäftsstelle in der Obernburger Römerstraße fanden Archäologen 1996 Fragmente einer Glasschale mit Gravuren christlicher Motive aus dem 4. Jahrhundert. Wie und aus welchem Grund die Schale über hundert Jahre nach Aufgabe des Mainlimes nach Germanien gelangte, beschäftigte die Forschung in den letzten Jahren. Heute wissen wir, dass es sich bei der Glasschale um eine exklusive Luxusware aus einer...

Energie & Umwelt

Bürgerinformation
Vortragsreihe zum Themenschwerpunkt „Nahwärme – Wärme im Verbund“

Die Vortragsreihe "Bürgerinformation zu Klima und Energie" zeigt anhand von regionalen Beispielen verschiedene Lösungsansätze, wie die Wärmewende im Verbund gelingen kann. Gemeinsam wollen das Klimaschutzmanagement des Landkreises Miltenberg, der VerbraucherService Bayern und die Volkshochschule (VHS) Miltenberg und Umgebung das Thema „Umstellung der Wärmeversorgung“ angehen. Die Diskussion über den Klimawandel und die Reduzierung von Treibhausgasemissionen im Energiesektor rückt immer stärker...

Vereine

Rhein-Main-Donau-Kanal & Staustufe Heubach
Vortrag des HGV Kleinheubach

Der Heimat- und Geschichtsverein Kleinheubach 1991 e.V. lädt zu einem Vortrag über die Entstehung des Rhein-Main-Donau-Kanals und der Staustufe Heubach ein.  Die Veranstaltung findet am Donnerstag, 21.09.2023 ab 19:00 Uhr im Nebenzimmer der Sportgaststätte Eintracht in Kleinheubach statt.  Die Vorstandschaft freut sich über ein zahlreiches Interesse der Vereinsmitglieder. Gäste sind ebenfalls ganz herzlich willkommen!

Senioren

Die Johanniter laden zum Infoabend ein
Infoveranstaltung rund um die Notrufdienste der Johanniter

Mit dem Johanniter-Hausnotruf sind vor allem Familienmitglieder im höheren Alter oder mit gesundheitlichen Einschränkungen rund um die Uhr gut abgesichert: Mit einem kleinen, tragbaren Sender ist schnelle und kompetente Hilfe jederzeit nur einen Knopfdruck entfernt. Der Johanniter-Kombinotruf gibt Ihrer Familie zusätzlich das gute Gefühl, dass im Notfall auch unterwegs immer jemand erreichbar ist, denn durch die GPS-Funktion weiß der Einsatzdienst genau, wo der Notruf abgesetzt wurde. Innerhalb...

Kultur

Bildervortrag Libanon
Christen im Libanon – Zwischen Ohnmacht und Hoffnung

Dienstag, 26.09.2023 um 20.00 Uhr, Pfarrheim St. Gertraud, Adam-Zirkel-Str. 6, 63820 Elsenfeld Referent: Peter Spielmann, Aschaffenburg-Obernau Peter Spielmann hat im Frühjahr 2023 zwei Wochen im Libanon verbracht. Er wird über seine Unterstützung armer Menschen im Nordlibanon an der syrischen Grenze und in der Hauptstadt Beirut berichten, über seine Kontakte zu Klöstern und Schulen und über die exemplarische Arbeit der dortigen Kirche. Der Vortrag wird mit vielen Bildern illustriert. Auch...

Gesundheit & Wellness
Den ganzen Nachmittag über war der Demenz-Parcours in der Kleinwallstädter Zehntscheune gut besucht. | Foto: Winfried Zang
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Fachtag
Krankheitsbild Demenz entstigmatisieren

Demenz ist ein Thema, das alle Menschen angeht – auch wenn man es gerne von sich wegschieben möchte. Häufig ist das Krankheitsbild verbunden mit Scham und gekoppelt mit der Angst vor Zurückweisung und Ausgrenzung. Daher gilt es, das Thema offensiv anzugehen und im Bewusstsein der Bevölkerung zu verankern. Der Fachtag zum Thema Demenz am Samstag, 29. Juli, in der Kleinwallstädter Zehntscheuer leistete dazu einen wichtigen Beitrag. „Jeder zweite Deutsche hat Angst vor Demenz“, führte...

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Sandsteinabteilung im Museum Bürgstadt  | Foto: Bernd Ullrich
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  • 8. Oktober 2026 um 14:00
  • Museum Bürgstadt
  • Bürgstadt

Museum Bürgstadt

Im Jahr 2025 fanden zahlreiche Veranstaltungen in und am Museum Bürgstadt statt. Freuen Sie sich auch auf unsere neuen Veranstaltungen im Jahr 2026. Am 04. Januar 2026 eröffnete der Vereinigte Sängerbund-Liederkranz seine Sonderausstellung "150 Jahre Vereinsgeschichte". Am 05. März 2026 führte der HGV um 14 Uhr eine Sonderführung zum Thema "Weinbau in Bürgstadt" in Kooperation mit der Quartiersmanagerin und  "Helfen verbindet" im Museum durch. Der Vortrag "Gottes feste Burgen" von Otto Reichert...

  • 8. Oktober 2026 um 18:00
  • Alte Schule Streit
  • Erlenbach-Streit

400 Jahre Pestbild im Stadtteil Streit

Der Bildstock an der Kreuzung Mechenharder Straße / Streiter Straße wird dieses Jahr 400 Jahre alt. Die Inschrift belegt, dass der Bildstock 1626 errichtet wurde. Bernhard Fried, der sich mit der Heimatgeschichte vom Stadtteil Streit näher beschäftigt, nimmt das zum Anlass und hält am 8. Oktober 2026 um 18 Uhr in der Alten Schule einen Vortrag dazu. Veranstalter ist die Stadt Erlenbach a.Main. An diesem Abend ist auch eine Broschüre zum Preis von 7,50 € zu diesem besonderen Jubiläum käuflich zu...

Autor und Referent Dr. Thomas Reinbacher teilt am 9. Oktober in Mömlingen seine persönliche Geschichte. | Foto: himmelblau.jetzt
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  • 9. Oktober 2026 um 19:00
  • MCV Narreneck (Mömlinger Carneval Verein)
  • Mömlingen

Interaktive Mut-Mach-Lesung in Mömlingen: „Depression Unplugged“

Dr. Thomas Reinbacher hatte eine steile Karriere bei McKinsey, Amazon und Google, eine Familie und ein scheinbar perfektes Leben – bis der tiefe Fall kam: zwei schwere depressive Episoden und über 200 Tage in der Psychiatrie. In seiner interaktiven Lesung aus dem Amazon-Bestseller „Nach Grau kommt Himmelblau“ berichtet er radikal ehrlich, auf Augenhöhe und ganz ohne Fachjargon über seinen Weg durch die dunkelsten Stunden und wie er zurück in ein gesundes Leben fand. Männer und mentale...

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