Waldbaden

Beiträge zum Thema Waldbaden

Gesundheit & Wellness

Waldwandern in Niedernberg
Achtsames Waldwandern - Die heilsame Wirkung von Waldbädern

In Japan ist "shinrin yoku", das Waldbaden, schon seit Jahren als Naturtherapie bekannt. Es ist kein einfacher Waldspazierung, Sie beschäftigen sich währenddessen intersiv mit dem Duft, dem Licht und der Stille, die im Wald typisch sind. Die erholende und stressmindernde Wirkung des Waldes ist inzwischen durch einige weltweite Studien belegt. Schon ein längerer Waldspaziergang hilft Ihnen, sich zu entspannen. Ihr Körper und Ihr Geist werden es Ihnen danken! Depressionen, Angst und Wut werden...

  • Niedernberg
  • 28.03.23
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Gesundheit & Wellness
Der „Pfad der Achtsamkeit“ ist eine Einladung an alle Besucher, sich auf diesen Weg einzulassen und unseren Spessartwald ganz neu zu erkunden und zu erleben.
120 Bilder

Bildergalerie und Essay
Südspessart-Wandertipp: Pfad der Achtsamkeit bei Stadtprozelten am Main

AUF ZUM PFAD DER ACHTSAMKEIT! Wo? In und um Stadtprozelten am Main  im Landkreis Miltenberg.  Die Natur gilt  für alle Menschen schon immer als ein Ort der Erholung und wirkt unbestreitbar als eine besondere Quelle der Kraft. Seit März 2022 lädt der „Pfad der Achtsamkeit“ in Stadtprozelten  ein, den Körper und Geist bewusst zu entspannen, der Natur mit allen Sinnen zu begegnen und damit die Gesundheit aktiv zu unterstützen. Auf dem Rundweg entlang der Gemarkungsgrenze zwischen Dorf- und...

  • Miltenberg
  • 22.05.22
  • 1.109× gelesen
Gesundheit & Wellness
5 Bilder

Stadtprozelten
Feierliche Eröffnung des „Pfads der Achtsamkeit“

Am Samstag, 26.03.2022, um 10.00 Uhr wurde in Stadtprozelten der „Pfad der Achtsamkeit“, ein Erlebnisweg mit Übungen aus Waldbaden und Qi Gong feierlich eröffnet. Treffpunkt und zugleich Startpunkt des Erlebnisweges ist der Wanderparkplatz zwischen „Dreikreuz“ und „Sellgrund“. Shinrin Yoku – Waldbaden - Jeder spricht darüber, doch was versteckt sich eigentlich dahinter? In Stadtprozelten kann man es ab sofort herausfinden! Hier wurde entlang der Gemarkungsgrenze von Stadtprozelten und...

  • Stadtprozelten
  • 28.03.22
  • 731× gelesen
Natur & Tiere
Hinaus ins Freie! Gesehen zwischen Eichenbühl und Bürgstadt im Erftal!
50 Bilder

Bildergalerie und Essay
Osterspaziergang am 4. April 2021

Österliche Impressionen aus der Nähe von Miltenberg. Das sonnige Wetter war ideal am ersten Osterfeiertag. Viele Menschen zog es hinaus ins Freie,  an die frische Luft. Der Nahbereich war gefragt: Wald, Wiesen, Weinberge. Wegen Corona wurden vielerorts Bereiche ausgewählt, wo man auf wenig Passanten traf.  Die Natur präsentierte sich mit nicht wenigen Überraschungen in Flora und Fauna. Doch das sonnige Wetter dürfte bald passé sein: Kälte, Schnee, Regen sind im Anmarsch! Weitere Bilder und...

  • Miltenberg
  • 04.04.21
  • 476× gelesen

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