Qigong

Die Arbeiterwohlfahrt Miltenberg hat wieder ein tolles Kursprogramm für das Frühjahr herausgegeben. Da ist für jeden etwas dabei. Alle Kurse beinhalten je zehn Termine zu einem Gesamtpreis von nur 30 Euro. Anmeldungen unter der Telefonnummer 09371-80325 Achtsamkeit & Stressbewältigung Wir üben uns darin, aufmerksam mit unseren Gedanken, Gefühlen und unserem Körper umzugehen. Unser Alltag mit all seinen Herausforderungen und Schwierigkeiten ist besser zu bewältigen. Termin: 23.01.-27.03.2026 |...

Update zu den BIG-Angeboten ab April 2025: Outdoor-Entspannung am Abend Am 28.04.2025 startet erstmals unser Outdoor-Entspannungskurs im Rahmen des BIG-Projekts. Dabei geht’s raus in die Natur; bei schlechtem Wetter steht uns ein Ausweichraum zur Verfügung. Qi Gong & Tai Chi Basics am Morgen Ab dem 28.04.2025 dürft Ihr euch nicht nur auf Qi Gong, sondern auch auf Tai Chi freuen. In diesem Kurs erwarten Euch neben Qi Gong auch Elemente aus dem Tai Chi. Es gibt nur noch wenige freie Plätze....

Im April folgen weitere BIG-Angebote, zu denen wir Euch ganz herzlich einladen. Outdoor-Entspannung am Abend Am 07.04.2025 startet erstmals unser Outdoor-Entspannungskurs im Rahmen des BIG-Projekts. Die ersten beiden Termine werden Indoor stattfinden, um gewisse Übungen zu erlernen, anschließend geht’s raus in die Natur. Qi Gong & Tai Chi Basics am Morgen Ab dem 28.04.2025 dürft Ihr euch nicht nur auf Qi Gong, sondern auch auf Tai Chi freuen. In diesem Kurs erwarten Euch neben Qi Gong auch...

Mit den neuen BIG-Angeboten starten wir sportlich ins Jahr 2025 und wünschen Euch damit ein frohes und gesundes neues Jahr. Fit von Kopf bis Fuß Das neue Jahr startet mit unserem BIG-Fitness-Kurs. Freue Dich ab dem 29.01.2025 auf Übungen mit verschiedenen Kleingeräten zu rhythmischer Musik. Bewegungskurs für Schwangere Erstmals bieten wir im Rahmen des BIG-Projekts einen Bewegungskurs für Schwangere an. Ab dem 30.01.2025 begrüßt Dich unsere Übungsleiterin mit ausgewählten Übungen. Qi Gong Auch...

Der Gute-Laune-Treff bietet wieder kostenlos Qi-Gong an. Jeden Mittwoch von 10 bis 11 Uhr treffen wir uns im Luna-Park in Großheubach. Einfach in Alltagskleidung dazustellen und mitmachen. Bei Regen findet diese Veranstaltung im nahe gelegenen Gemeinschaftshaus statt. Bereits am 2. Veranstaltungstag konnten wir bei Sonnenschein auf den frisch gemähten Wiesen 72 Teilnehmer begrüßen. Qi-Gong ist u.a. eine beliebte Bewegungsform zur unterstützenden Behandlung von Schmerztherapien,...

Neue BIG-Angebote ab April und Mai 2024 Qi Gong: Erstmals in unserem BIG-Angebot gibt es einen Qi-Gong-Kurs. Der Kurs startet am 08.04.2024. 10x 75min, Kursgebühr 35,00€. Mama-Fit Outdoor: Unseren Mama-Fit-Kurs gibt es nun auch im Freien. Ab dem 09.04.2024 können Mamas mit Kids und Omas mit ihren Enkelkindern unter Anleitung im Freien trainieren. 10x 60min, Kursgebühr 30,00€. Entspannung: Auch 2024 bieten wir wieder einen Entspannungskurs in Schneeberg an. Los geht’s am 17.04.2024 mit dem Kurs...

Neue BIG-Angebote ab April 2024 Die neuen BIG-Angebote halten noch freie Kursplätze bereit und wir freuen uns auf Deine Anmeldung. Entspannung: Auch 2024 bieten wir wieder einen Entspannungskurs in Schneeberg an. Los geht’s am 05.04.2024 mit dem Kurs zum Entspannen und Seele baumeln lassen. 8x 75min, Kursgebühr 28,00€. Qi Gong: Erstmals in unserem BIG-Angebot gibt es einen Qi-Gong-Kurs. Der Kurs startet am 08.04.2024. 10x 75min, Kursgebühr 35,00€. Mama-Fit Outdoor: Unseren Mama-Fit-Kurs gibt es...

In all unseren Kursen des Herbstprogramms sind noch Plätze frei. Starttermine: • Yoga - 18.09. - 27.11.2023 • Selbstverteidigung: 19.09. - 05.12.2023 • Musik und Tanz - 20.09. - 29.11.2023 • Chin. Atem- und Bewegungsübungen (QiGong) - 18.10. - 12.12.2023 Interessierte können sich über die Verwaltung 09371-80325 gerne anmelden. Ein Kurs umfasst jeweils 10 Termine in Folge. Durch Fördergelder kann ein kompletter Kurs für nur 25 Euro angeboten werden.

In den letzten 10 Jahren hat sich die Arbeit in der Praxis in Bürgstadt verändert. Es kamen immer mehr Seminare, Ausbildungen und Retreat-Wochenenden zu den Einzeltherapien dazu. Deshalb suchte die Inhaberin Alexandra Kunkel neue, größere Seminarräume. Seit Februar ist die Praxis für Stresstherapie und ganzheitliche Gesundheit jetzt in Eichenbühl, im Etterweg zu finden. Auf 80qm ist ein traumhaft schöner Seminarraum entstanden. Die harmonische Wohlfühl-Atmosphäre und der phantastische Ausblick...

Am Samstag, 26.03.2022, um 10.00 Uhr wurde in Stadtprozelten der „Pfad der Achtsamkeit“, ein Erlebnisweg mit Übungen aus Waldbaden und Qi Gong feierlich eröffnet. Treffpunkt und zugleich Startpunkt des Erlebnisweges ist der Wanderparkplatz zwischen „Dreikreuz“ und „Sellgrund“. Shinrin Yoku – Waldbaden - Jeder spricht darüber, doch was versteckt sich eigentlich dahinter? In Stadtprozelten kann man es ab sofort herausfinden! Hier wurde entlang der Gemarkungsgrenze von Stadtprozelten und...

Am 22.11.2021 hieß es „Atme durch - mit neuer Energie durch den Advent“. Unter Einhaltung der frühzeitig selbst gesetzten Corona-Hygiene-Auflagen (2G, limitierte Teilnehmerzahl) ließ die Bücherei Stadtprozelten damit die so beliebten Klein-Veranstaltungen „Montag-Abend in der Bücherei“ wieder aufleben. Kurzfristig zollte man der aktuellen Situation noch weiteren Tribut, indem die Veranstaltung in die Stadthalle verlegt wurde. Dort fanden sich die Teilnehmer ein, um mit Praktikerin/Dozentin...

Was: "Kleine Auszeit aus dem Alltag" - Mit Impulsen aus Qigong und Jin Shin Jyutsu aktivieren wir die persönliche Lebenskraft (Qi) - Regeneration und Entspannung inklusive Wann: 22.11.2021 - 18.00 bis 20.00 Uhr Wo: Bücherei Stadtprozelten Wer: Praktikerin/Dozentin ist Christiane Holzmeister (CHI-Lebensimpuls) Die Teilnahme ist kostenfrei. Da die Teilnehmerzahl jedoch begrenzt ist, bitten wir um vorherige Anmeldung! Es gelten die Zutrittsregeln der Bücherei „2G“.

Sress, Überforderung, Überlastung, Zukunftsängste, Sorgen und Nöte. Wer ist nicht davon belastet! In ihrer Praxis in Bürgstadt begleitet Alexandra Kunkel, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Menschen in stressigen Lebenssituationen und in Krisensituationen. Gerade in der jetzigen Zeit gibt es viel zu tun. Frau Kunkel hat sich deshalb überlegt, wie sie noch mehr Menschen helfen kann. Dabei ist ein Video-Kurs mit dem Titel "Don't worry - be happy" entstanden. Den Blick für den eigenen Alltag zu...