Schmerzen

Beiträge zum Thema Schmerzen

Gesundheit & Wellness
Lassen Sie Ihre Verspannungen wie Butter dahinschmelzen...

Die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
Gesundheitsbuchtipp: Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

Ist Ihr Rücken ständig verspannt, weil Sie mit hochgezogenen Schultern und verkrampft am Computer sitzen? Schmerzt Ihr Nacken, weil Sie auf Ihr Smartphone starren? Oder knirschen Sie nachts mit den Zähnen, weil Sie unter Stress stehen? Aufgestaute Gefühle und Fehlhaltungen können zu schmerzhaften Verspannungen führen. Dagegen hilft Yoga. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Patricia Römpke zeigt Ihnen: - Wie Körper und Psyche miteinander verbunden sind und woher Ihre Verspannungen kommen. - Wie Sie...

  • Miltenberg
  • 29.01.21
  • 126× gelesen
Blaulicht

Polizeibericht
Marktheidenfeld, OT Altfeld | Von der Fahrbahn abgekommen - Autofahrer leicht verletzt

Pressebericht der PI Marktheidenfeld vom 19.01.2021 Ein leicht verletzter Autofahrer sowie 4100 € Sachschaden sind die Bilanz eines Verkehrsunfalls am Montag, gegen 06:00 Uhr, auf der Triefensteiner Straße. Der 22-jährige Fahrer eines Toyota Yaris fuhr von Rettersheim kommend in Richtung Altfeld. Vermutlich aufgrund von Fahrbahnglätte verlor er die Kontrolle über seinen Wagen, geriet ins rechte Bankett, fuhr zwei Leitpfosten um und rutschte anschließend etwa 30 bis 40 Meter quer über die...

  • Marktheidenfeld
  • 19.01.21
  • 56× gelesen
Gesundheit & Wellness
"Mögliche Nebenwirkungen: Häufig tritt der positive Nebeneffekt auf, dass Sie Ihren Körper genauer kennenlernen und sich Probleme bessern, an die Sie gar nicht gedacht hatten, als Sie diese Buch kauften!"

Selbsthilfe par excellence
Buchtipp: Osteopathie für zu Hause

Plagen Sie chronische Rückenschmerzen? Leiden Sie an Schwindel, Migräne oder Tinnitus? Schränkt das Karpaltunnelsyndrom Ihren Alltag ein? Ist Ihr Nacken verspannt, schmerzen Muskeln oder haben Sie das Gefühl, dass bei bestimmten Bewegungen die Gelenke blockieren? Wenn bisher keine Ursachen für Ihre Beschweren gefunden wurden, kann die Osteopathie helfen. Ihre ganzheitlichen Behandlungskonzepte setzen auf eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte unseres Körpers. Die erfahrenen Osteopathen Dr....

  • Miltenberg
  • 30.11.20
  • 193× gelesen
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Ines und Johannes Balles vor ihrer Naturheilpraxis in Bürgstadt. Die beiden Heilpraktiker haben sich spezialisiert auf die Bereiche Frauen- und Männerheilkunde, Darmgesundheit, Ernährungsmedizin, Allergietherapie, Schmerztherapie, traditionelle Chinesische Medizin und Massagen.
Video

VIDEO
Die Naturheilpraxis Ines und Johannes Balles in Bürgstadt

Verdauungsprobleme? Schmerzen? Allergien? Gesundheit ist kein Hexenwerk. Es gilt, die richtigen Weichen zu stellen. Willkommen in der Naturheilpraxis von Ines und Johannes Balles. Die beiden Heilpraktiker stellen sich und ihre Leistungen in diesem Video vor. Wer die Praxis in Bürgstadt am Main aufsuchen möchte, der vereinbare gerne einen Termin. Weitere Informationen finden Sie unter www.naturheilpraxis-johannes-balles.de www.naturheilpraxis-ines-balles.de

  • Bürgstadt
  • 30.10.20
  • 318× gelesen
Gesundheit & Wellness
Die wunderbare Heilkraft einer uralten Kulturpflanze

Das Wichtigste zu Geschichte, Rechtslage und Medizin
Buchtipp: CBD - Die wiederentdeckte Naturmedizin

Gutenberg machte daraus seine Bibeln, Levi Strauss die Jeans, und Hildegard von Bingen setzte ihn bei Schmerzen aller Art ein: Hanf! Nach dem Zweiten Weltkrieg aber wurde die Heilpflanze als Teufelskraut verfemt – zu Unrecht! Hanf enthält mehr als 50 Substanzen mit nachgewiesener Heilwirkung. Der wichtigste Stoff für die Pharmakologie ist dabei das sogenannte Cannabidiol – kurz CBD –, das als Tausendsassa für Gesundheit und Wohlbefinden heute eine wahre Renaissance erlebt. Die Frage der...

  • Miltenberg
  • 19.10.20
  • 212× gelesen
Gesundheit & Wellness
Nehmen Sie sich die Zeit, um die Achillessehne zu kräftigen

Schmerzen und Entzündungen selbst heilen
Buchtipp: Beschwerden der Achillessehne selbst behandeln.

Die Achillessehne ist die größte und stärkste Sehne des menschlichen Körpers ist aber zugleich auch den höchsten Belastungen ausgesetzt. Entzündungen, Verletzungen oder Überlastung in Sport und Alltag führen häufig zu nachhaltigen körperlichen Einschränkungen. Wenn Ihre Achillessehne geschwollen ist, sich steif anfühlt oder schmerzempfindlich auf Belastung reagiert, können bereits einfache Maßnahmen Abhilfe schaffen. Basierend auf über 30 Jahren Erfahrung im Spitzensport zeigt die...

  • Miltenberg
  • 19.10.20
  • 238× gelesen
Blaulicht

Polizeibericht
Steinbach/Partenstein | Parkplatzrempler mit Unfallflucht, Fußgängerin angefahren, Vordach angefahren und geflüchtet

Pressebericht der PI Lohr vom 02.10.2020 Parkplatzrempler mit Unfallflucht Steinbach, Lkr. Main-Spessart. In der Nacht von Mittwoch auf Donnerstag kam es in der Hofstettener Straße, auf Höhe der Nr. 14, in Steinbach zu einem Parkplatzrempler. Ein unbekannter Fahrzeugführer hatte scheinbar beim Ein- oder Ausparken einen geparkten grauen Audi A3 touchiert und diesen dadurch hinten rechts beschädigt. Der Sachschaden am Audi beträgt ca. 3000,- Euro. Leider hinterließ der Verursacher keine Nachricht...

  • Steinbach (Lohr a. Main)
  • 02.10.20
  • 75× gelesen
Essen & Trinken
Genussvoll schmerzfrei leben

Geballtes Fachwissen von den Bestsellerautoren
Kochbuchtipp: Essen gegen Arthrose

In seinem vielleicht persönlichsten Buch erzählt Johann Lafer im Schulterschluss mit den beiden Experten, wie es ihm gelang, seine Knieschmerzen loszuwerden. Verantwortlich dafür waren die Liebscher & Bracht-Behandlung und Übungen sowie die Ernährungsumstellung. Weg vom Fleisch, hin zum Gemüse. Johann Lafer hat sich darauf eingelassen – und gewonnen! Heute ist er komplett schmerzfrei. Dass er dabei nie auf Genuss verzichtet, zeigen die über 80 Rezepte in diesem Buch. Sie besitzen wahre...

  • Miltenberg
  • 25.08.20
  • 206× gelesen
Gesundheit & Wellness

Schmerzen
Was solltest du im Falle von Schmerzen Zuhause haben?

Schmerzen können in unterschiedlichen Formen und durch verschiedene Ursachen auftreten. Da meist nicht vorhersehbar ist wann sie sich bemerkbar machen, oder ob du dich spontan verletzt, solltest du für den Fall der Fälle ein paar Mittel zuhause haben. Was du benötigst, um für alle Unvorhersehbarkeiten gewappnet zu sein, findest du in diesem Artikel heraus. Was zeichnet eine gute Hausapotheke gegen Schmerzen aus? Eine gute Hausapotheke hält für alle möglichen Vorkommnisse die richtige Lösung...

  • Altenbuch
  • 29.07.20
  • 52× gelesen
Gesundheit & Wellness
Verklebte Faszien wieder geschmeidig machen

Verspannungen und Schmerzen lösen
Buchtipp: Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga

Fühlst du dich verspannt, ist deine Beweglichkeit eingeschränkt, hast du Schmerzen im Nacken, Hüfte oder Rücken? Dann kann die Ursache in verkürzten oder verklebten Faszien liegen. Wir können Beschwerden auf zweierlei Arten angehen. Entweder wir betrachten das Symptom als isoliert und suchen dort lokal nach einer Lösung oder wir nehmen den Menschen als Ganzes in den Blick. Beide Ansätze sind wichtig und sinnvoll und können sich gegenseitig ergänzen.  Das erste Buch dieser Reihe von Dr. Ronald...

  • Miltenberg
  • 08.06.20
  • 299× gelesen
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Durch eine einmalige, sanfte Massage der Nackenmuskulatur verhilft Roland Zink in Kleinheubach schmerzgeplagten Patienten zur Selbsthilfe.
Video

VIDEO
Willkommen in der Atlaspraxis Roland Zink in Kleinheubach

Immer mehr Menschen leiden an Migräne, Verspannungen und chronischen Schmerzen. Regelmäßige Beschwerden sind ein Indiz für eine klare Störung im Körper. Die Atlasprofilax®-Methode geht davon aus, dass ein Großteil der Menschen eine Fehlstellung des obersten Halswirbels (Atlas) aufweist. Solche Fehlstellungen gefährden die körperliche Balance und können chronisches Leiden verursachen. Eine Korrektur des Atlas bietet die Chance, die Selbstheilungskräfte voll zu aktivieren. Näheres dazu im...

  • Kleinheubach
  • 18.05.20
  • 553× gelesen
Gesundheit & Wellness

Notdienste im LK Miltenberg vom 14.04. - 19.04.2020

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Miltenberg
  • 14.04.20
  • 72× gelesen
Sport
Die Kombination aus fliessender Bewegung mit ruhigem Atmen kann viele Beschwerden linden

Chronische Beschwerden? Beginnen Sie noch heute!
Buchtipp: Der Yoga Doc

Es ist bereits wissenschaftlich bewiesen, dass Yoga bei zahlreichen Leiden helfen kann. Vor allem bei Beschwerden oder akuten Problemen des Bewegungsapparates. Die Kombination aus umfassender Bewegung, tiefer Atmung, muskulärer Kräftigung, ausgewogener Dehnung, wohltuendem Schwitzen und abschließender Entspannung fördert und heilt den Körper dauerhaft. Der Arzt und Yogalehrer Dr. Ronald Steiner forscht am Universitätsklinikum Ulm in den Bereichen Prävention und Rehabilitation. Er ist einer der...

  • Miltenberg
  • 09.12.19
  • 128× gelesen
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Video 5 Bilder

Alter-G Laufband im MTZ Großwallstadt
Laufen wie im Weltall - mit dem Antischwerkraftlaufband

"Laufen wie im Weltall? - Das Antigravitationslaufband-Alter-G macht es möglich!" Mit dem Antischwerkraftlaufband genannt "Alter-G" kann das Körpergewicht während des Lauftrainings um bis zu 80% reduziert werden. Somit besteht die Möglichkeit gelenkschondend zu trainieren und trotzdem eine Beanspruchung für die Muskulatur und das Herzkreislaufsystems hervorzurufen. Folglich eignet sich das Alter-G besonders bei Gelenkproblemen wie beispielsweise Hüft- oder Kniearthrose. Des Weiteren kann, ohne...

  • Großwallstadt
  • 28.11.19
  • 252× gelesen
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Video

Andullationstherapie - mehr Energie - mehr Lebensqualität

Die Andullation gehört zur neuen Generation von Behandlungsmethoden, die auf biophysikalischen Grundsätzen beruhen. Ihre 5 grundlegenden Wirkprinzipien haben positive Einflüsse auf Körper und Geist. Für weniger Schmerzen, mehr Energie und pure Entspannung. Mit der Kombination aus mechanischer Vibration und Infrarot-Tiefenwärme zielt die Andullation nicht auf ein bestimmtes Organ oder Organsystem ab, sondern beeinflusst die wesentlichen Funktionen des Organismus positiv und legt somit das...

  • Großwallstadt
  • 19.09.19
  • 230× gelesen
Gesundheit & Wellness
Christian Neureuthers Rat: Niemals aufgeben!

Fit und vital mit Arthrose
Buchtipp: Never give up

Ja, schon wieder ein Gesundheitsbuch! Und nicht nur ein "theoretisches"! Christian Neureuther, ehemaliger Top-Skiläufer, selbst Arthrose-Patient, hat zusammen mit Prof. Dr. Christian Fink, einem bekannten Innsbrucker Unfallchirurgen undOrthopäden, ein Programm entwickelt, das Arthrose-Patienten hilft, (wieder) in Schwung zu kommen und ihr ganz persönliches Bewegungsprogramm zu finden. Die Autoren geben viele konkrete Tipps, wie man die richtige Sportart für sich findet und mit Freude an der...

  • Miltenberg
  • 10.09.19
  • 323× gelesen
Gesundheit & Wellness
Mit der Maria-Holl-Methode die Kopfschmerzen loswerden

Ein besseres Lebensgefühl stoppt Migräne
Buchtipp: Gewitter im Kopf

In Deutschland leiden rund zehn Prozent der Bevölkerung an Migräne, der Anteil von Menschen mit Spannungskopfschmerz ist sogar noch höher. Zu den typischen Symptomen gehören regelmäßig wiederkehrende und pulsierende Kopfschmerzen, oftmals begleitet von Übelkeit, Erbrechen sowie Licht- und Geräuschempfindlichkeit. Migränebeschwerden setzen meist ab der Pubertät ein, treten manchmal aber auch schon ab dem dritten Lebensjahr auf. Mit einem eigens entwickelten Therapieprogramm – der...

  • Miltenberg
  • 06.09.19
  • 286× gelesen
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Naturheilpraktikerin Elke Goldmann
3 Bilder

Gesund werden
Naturheilpraxis Elke Goldmann | Umdenken und Rückkehr zu menschlicher Behandlung von Patienten

Behandlung bedeutet heute Massenabfertigung. Kaum zu glauben, aber sogar für Privatpatienten haben Ärzte heute im Durchschnitt nur 20-30 Minuten zur Verfügung, wie aktuelle Studien bestätigen. Das hier einiges zu kurz kommt, liegt auf der Hand. Es werden nur Symptome behandelt, der Hintergrund der Krankheit bleibt im Dunkeln und damit unbehandelt. Die Naturheilpraktikerin Elke Goldmann geht mit ihrer Praxis in Leidersbach in der Nähe von Frankfurt am Main einen ganz und gar anderen Weg. Zeit...

  • Leidersbach
  • 28.08.19
  • 329× gelesen
Gesundheit & Wellness
Der medizinische Kompass für alle Beschwerden

Nicht nur für Hypochonder
Buchtipp: Muss ich jetzt sterben?

Sie haben Bauchschmerzen und wissen nicht, wie schlimm es um sie steht? Wann gehe ich zum Arzt und wann kann ich Schmerzen ignorieren bzw. selbst kurieren? Die Kardiologen und Gesundheitsexperten Dr. med. Christopher Kelly und Dr. med. Marc Eisenberg geben in diesem Ratgeber medizinische Hilfestellungen. Zahlreiche äußerliche und innerliche Beschwerden und Schmerzen der folgenden Körperteile werden Schritt für Schritt erläutert. Kopf und Nacken; Brust und Rücken; Bauch und Magen; weibliche und...

  • Miltenberg
  • 27.08.19
  • 434× gelesen
Gesundheit & Wellness
Umfassende Hilfe von A bis Z

Mit Pflanzenpower gegen Beschwerden
Buchtipp: Natürliche Schmerzmittel

Muss es immer gleich ein Antibiotika sein? Yann Rougier und Marie Borrel beweisen mit ihrem Buch das Gegenteil. Gerade für Laien wunderbar ausführlich beschrieben werden die 10 schmerzlindernden Nahrungsmittel (wer hätte gedacht, dass hierzu auch die Gartenbohne oder der Kohl gehören!).  Die wissenschaftlich belegten Techniken zur Schmerztherapie werden durch sanfte Naturheilverfahren unterstützt. Neben Atem- und Entspannungsübungen werden praktische Anleitungen für die Herstellung von Salben...

  • Miltenberg
  • 20.08.19
  • 119× gelesen
Gesundheit & Wellness
Übungen für ein neues Körpergefühl

Trainieren statt operieren
Buchtipp: Gut zu Fuss ein Leben lang

Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz selbstverständlich zu Ihrer Garderobe gehörten? Machen Ihre Füße beim Joggen schmerzhaft auf sich aufmerksam? Warten Sie nicht, bis jeder Schritt zur Qual wird! Entdecken Sie mit dem großen Selbsttest, wie es Ihren Füßen wirklich geht. Und finden Sie das richtige Programm für leistungsstarke und schmerzfreie Füße. Erfolgsautor Christian Larsen zeigt Ihnen die maßgeschneiderten und alltagspraktischen Übungen der Spiraldynamik®....

  • Miltenberg
  • 19.08.19
  • 226× gelesen
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3 Bilder

Wichtigkeit des Fitnesstrainings im Sommer
"Fit" durch den Sommer! - exklusives Sommer Angebot im MTZ

"Trainieren, die Fitness erhalten und das trotz Hitze und schönem Wetter?" Dieser innere Konflikt beschäftigt aktuell wohl viele Trainierende. Doch gerade im Sommer ist es essentiell wichtig, dass das Training fortgesetzt wird, da unser Körper, sprich Muskulatur, Sehnen und Bänder, eine dauerhafte Belastung über ca. 6 - 9 Monate zur Anpassung benötigt. Durch eine Unterbrechung des Trainings fällt man folglich schnell auf das Ausgangsniveau zurück und muss im Winter erneut "von vorne anfangen"....

  • Großwallstadt
  • 06.06.19
  • 175× gelesen
Gesundheit & Wellness
Endlich Hilfe von den führenden Schmerzexperten Deutschlands!

Neues Wissen - neue Wege
Buchtipp: Das Handbuch gegen den Schmerz

Über 12 Millionen Menschen in Deutschland leiden: Sie quälen sich mit Kopf- oder Rückenschmerzen, Gelenk-, Nerven- oder anderen chronischen Schmerzen. Sie haben häufig eine lange Leidensgeschichte und eine endlose Ärzte-Odyssee hinter sich – sie haben alles versucht, aber nichts hat geholfen. Jetzt taucht ein Licht am Ende des Schmerztunnels auf: der umfassende Ratgeber einer angesehenen Ärzteriege. Dieser Selbsthilfe-Leitfaden basiert auf neuesten Forschungsergebnissen und gewährt einen Blick...

  • Miltenberg
  • 01.04.19
  • 146× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
3 Bilder

Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit!
Haben Sie "Rücken"? - kostenloser Rücken Check im MTZ

Jeder dritte in Deutschland leidet unter Rückenschmerzen! Sie auch? Die Ursache für die immer wiederkehrende Problematik liegt häufig in der unterschiedlich stark ausgeprägten Muskulatur im Vergleich des Rückens zum Bauch. Aus diesem Grund bieten wir zur Prävention von Rückenbeschwerden im Zeitraum vom 16. - 20. März 2020 einen kostenlosen Rücken-Check an unserem computergesteuerten Tergumed System an. Durch die von Sportwissenschaftlern individuell mit Ihnen durchgeführten Tests können...

  • Großwallstadt
  • 11.03.19
  • 272× gelesen
Gesundheit & Wellness
Viele Ärzte und Patienten betrachten die Arthrose als unvermeidlichen "Altersverschleiß".

Effektive (Selbst-)Hilfe bei Arthrose und Gelenkschmerzen
Buchtipp: Arthrose

Arthrose wird gern als klassische Alterserschei-nung bezeichnet, denn die Abnutzung der Gelenke betrifft uns alle, und bei etwa jedem Fünften kommt es zu Schmerzen und Bewegungsein-schränkungen. Zwar sind die Ursachen nach wie vor unklar, und eine echte Heilung gibt es noch nicht, doch hat der rätselhafte Knorpelverschleiß viel mit dem heutigen Lebensstil zu tun. Immer mehr Arthrosepatienten setzen ihre Hoff-nungen in den künstlichen Gelenkersatz als hilf-reichste Therapie, doch der Einsatz von...

  • Miltenberg
  • 17.12.18
  • 148× gelesen
Gesundheit & Wellness
Arthrose heilen - aber wie? Dieses Buch gibt die Antwort

Buchtipp: Die Arthroselüge

Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthe-ma Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbe-stimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind überzeugt vom Gegenteil. Neuere Studien bewei-sen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Auch den vermeintlichen Arthroseschmerz entlarven die anerkannten Therapeuten als...

  • Miltenberg
  • 19.06.18
  • 210× gelesen
Gesundheit & Wellness
Mit den besten Übungen für einen starken Rücken

Buchtipp: Das große AGR-Rückenbuch

Wieso sind Rückenschmerzen so weit verbreitet? Und welche Therapie-maßnahmen sind sinnvoll? Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig, sie reichen von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung über mangelnde Bewegung, Übergewicht bis hin zu Stress und psychischen Auslösern. Meist steckt keine ernsthafte Erkrankung hinter den Beschwer-den und sie lassen sich mit unkomplizierten Maßnahmen behandeln – ganz ohne operativen Eingriff. Experten sind sich einig: 90 Prozent aller Rückenschmerzen...

  • Miltenberg
  • 23.05.18
  • 30× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
Osteopathie kann bei Blasenleiden Abhilfe schaffen.

Blasenprobleme bei Frauen: Mit Osteopathie vorbeugen und behandeln

Probleme mit der Blase wie immer wiederkehrende Blasenentzündungen oder Inkontinenz machen vielen Frauen zu schaffen. Betroffen sind Frauen aller Altersschichten – junge Frauen und Mütter genauso wie Frauen in der Lebensmitte und ältere Frauen, die sich in, um oder jenseits der Wechseljahre befinden. Für viele von ihnen ist das Thema Blasenstörung ein Tabuthema, über das man nicht gerne spricht. Das führt nicht selten zu einer psychischen Belastung der Betroffenen. Ursachen für Blasenstörungen...

  • Sulzbach a.Main
  • 16.12.17
  • 2.874× gelesen
Gesundheit & Wellness
Schmerzfrei und beweglich mit gesunden Faszien

Buchtipp: Aufrecht und geschmeidig

Die heutige Lebensweise trägt dazu bei, dass die meisten von uns im eigenen Körper nicht mehr zu Hause sind. Durch Bewegungsmangel, Schonhaltungen und einseitige Beanspruchung des Körpers leidet die Gesundheit der Faszien. Die weit verbreiteten Folgen: Steifheit, chronische Verspannungen, Schmerzen in Rücken,Schultern und Nacken. Die Schulmedizin bietet wenig nachhaltige Hilfe. Die erfahrene Rolfing-Therapeutin Susanne Noll zeigt den Lesern einen alltagstauglichen und effektiven Weg auf, durch...

  • Miltenberg
  • 13.08.17
  • 53× gelesen
  • 1
  • 2
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