Sport

Beiträge zum Thema Sport

Sport
2 Bilder

Großwallstadts U15

Die U15 der SG Großwallstadt/Niedernberg holte den Titel in der Kreisliga und ist nun fleißig am Trainieren für die BOL-Qualifikationsrunde ab März. Die Mannschaft, bestehend aus: Max Babylon, Finn Groß, Leon Vogt, Luca Schauber, Leo Elbert, Marlon Müller, Milena Scherger, Carolina Noß, Samuel Wunderlich, Luca Fecher, Joshua Leinenweber, Ricky Giegerich, Daven Weigand, Paul Eberwein, Nils Pahl, Arda Tigrak, Liam Schwob, Jona Koch, Leo Pozega, Kevin Sträßler, Paul Förster und Silas Brauer mit...

  • Großwallstadt
  • 21.02.22
  • 624× gelesen
Sport
2 Bilder

U13 - Jahrgänge 2009/10

Nach einer erfolgreichen Hinrunde hat auch unsere U13 Anfang Januar wieder mit dem Training gestartet und trainieren seitdem fleißig, damit die Rückrunde noch erfolgreicher wird als die Hinrunde. Im vergangenen Jahr landete die U13 mit 15 Punkten aus 7 Spielen auf dem zweiten Tabellenplatz. Die Mannschaft besteht aus den 16 Spielern Lian Danziger, Hüseyin Karaoglan, Yasin Birgi, Leonard Klem, Luca Feuerbach, Jannik Althaus, Alexander Mäder, Roman Szidzek, Efe Capan, Finn Berger, Maximilian...

  • Großwallstadt
  • 20.02.22
  • 290× gelesen
Vereine

Förderverein TSV 1863 Buchen e.V.
Babyschwimmen ab 3 Monaten

Der Förderverein des TSV Buchen bietet ab Samstag, den 26.02.2022 Babyschwimmen ab 3 Monate an. Es gibt einen Kurs um 10.45 Uhr. Der Kurs findet im Hallenbad Buchen statt, die Wassertemperatur beträgt 32°C. Der Kurs wird unter 2 G Regel durchgeführt. Anmeldung bei Gabi und Kurt Bonaszewski 06281/4289

  • Buchen
  • 20.02.22
  • 18× gelesen
Sport

Förderverein TSV 1863 Buchen e.V.
Pilates für Einsteiger

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Freitag, 11. März 2022 um 18.15 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen...

  • Buchen
  • 20.02.22
  • 67× gelesen
Sport

Förderverein TSV 1863 Buchen e.V.
Faszien Training-Stretching

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...

  • Buchen
  • 20.02.22
  • 30× gelesen
Mann, Frau & Familie
Ab 17. Februar 2022 gilt in Bayern: Die im privaten Bereich bestehenden Kontaktbeschränkungen für Geimpfte und Genesene (bisher max. 10 Personen) werden ersatzlos aufgehoben. Die Kontaktbeschränkungen für Ungeimpfte bleiben unverändert. | Foto: Pixabay/bridgesward

Corona in Bayern
Weitere Anpassungen an die aktuelle Corona-Lage / Aus 2G plus wird generell 2G / Weitere Bereiche unter 3G-Bedingungen zugänglich

Bayerische Staatsregierung - Bericht aus der Kabinettssitzung vom 15. Februar 2022 1. Die Entwicklung der vergangenen Tage deutet darauf hin, dass die Omikron-Welle ihren Höhepunkt erreicht und möglicherweise bereits überschritten hat. Die Infektionszahlen sind stabil und mittlerweile auch rückläufig. Gleichzeitig ist die Situation im Gesundheitswesen weiter beherrschbar und es droht keine Überlastung. Insgesamt gibt es Anlass zu Zuversicht, dass sich die Corona-Lage in den nächsten Wochen...

  • Miltenberg
  • 15.02.22
  • 394× gelesen
Sport

WSV Aschaffenburg
WSV_Aschaffenburg/Eiskunstlauf – Erfolgreiche Teilnahme beim Heiko Fischer Pokal

WSV_Aschaffenburg/Eiskunstlauf – Erfolgreiche Teilnahme beim Heiko Fischer Pokal in Stuttgart- Platz 1 für Lorin Deli Vom 04.02 – 06.02.2022 haben 4 Sportler vom WSV Aschaffenburg/Eiskunstlauf am internationalen Eislaufevent „Heiko Fischer Pokal“ in Stuttgart teilgenommen. Lorin Deli (12) konnte sich in der Kategorie „Basic Novice Mädchen“ mit 32,81 Punkten in einem Teilnehmerfeld aus 17 Starterinnen den 1. Platz erkämpfen. In der Kategorie „Advanced Novice Mädchen“, erreichte Sarah Pesch (14),...

  • Landkreis Aschaffenburg
  • 10.02.22
  • 122× gelesen
Vereine

Fahrkurs des Reit und Fahrverein Glashofen
Fahrabzeichen Prüfung der Klasse FA 5 (zweispännig) und FA 3 (vierspännig)

Der Reit und Fahrverein Glashofen veranstaltete im Zeitraum vom 08.10.2021 – 02.01.2022 eine Fahrabzeichen Prüfung der Klasse FA 5 (zweispännig) und FA 3 (vierspännig). Ebenso wurde parallel der Pferdeführerschein – Umgang angeboten. Unter der Leitung von Thomas Seitz und Jennifer Schell konnten sich alle Prüflinge perfekt auf die Prüfung vorbereiten. Während der Vorbereitung wurde freitags der Theorieunterricht durchgeführt und Samstags sowie Sonntags das Fahren (Praxis). Abgenommen wurden die...

  • Walldürn
  • 07.02.22
  • 316× gelesen
Sport
2 Bilder

Großwallstadts U11

Die U11 trainiert auch seit Januar schon wieder fleißig für die Rückrunde. Zu den 16 Fußballern gehören Marian Richter, Julian Pilzweger, Leon Strässler, Umut Karaoglan, Luke Schwob, Samuel Brand, Finjan Selonke, Anton Szidzek, Paul Breitenbach, Anton Kruck, Constantin Kruck, Maximilian Fürst, Kerem Tansel, Felix Brudnowski, Maximilian Spatz, Linus Heinzl, Leo Franz und Simon Wallrapp. Ohne ihre Trainer Daniel Franz, Luca Wilhelm und Tom Häcker wären die Kicker aber noch nicht komplett. Lust...

  • Großwallstadt
  • 06.02.22
  • 341× gelesen
Sport
2 Bilder

Lehrgang für Selbstverteidigung + Gewaltprävention
Freizeitclub

Freizeitclub Kreis Miltenberg e.V. Am Samstag, 30.April, führt der Freizeitclub bereits zum 10. Mal ab 10.00 Uhr in der Barbarossahalle Erlenbach den beliebten und erfolgreichen Kurs „Selbstverteidigung und Gewaltprävention“ durch. Der Kurs richtet sich besonders an Kinder und Frauen, aber auch die Männer werden gesondert unterwiesen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Nicht-Karatekas und Anfänger werden in realitätsnaher Selbstverteidigung unterwiesen. Den Lehrgang leiten wieder Jürgen...

  • Erlenbach a.Main
  • 05.02.22
  • 235× gelesen
Hobby & Freizeit
3 Bilder

Private Wetterstation Kirschfurt/Main
Sturmtief "Roxana" kommt!

Zum Mittag frischt der Südwestwind immer mehr auf. Bereits in den frühen Mittagsstunden sind in den Höhenlagen von Odenwald & Spessart Windböen bis 75 Stundenkilometer möglich. Das entspricht der Windstärke 9 - in der Meteorologie spricht man dann von "Sturm". Am späten Nachmittag wird "Roxana" seinen Höhepunkt erreichen: "Auf der Höh" können Böen bis 90 Stundenkilometer auftreten. Auch im Maintal sind Sturmböen bis zu 80 Stundenkilometer möglich! Vereinzelt können Bäume umstürzen und auch...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.02.22
  • 207× gelesen
Gesundheit & Wellness
Für Abwechslung ist immer wieder gesorgt - im Odenwälder Freilandmuseum in Walldürn-Gottersdorf!
34 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Fitte Senkrecht-Starter und erste Frühblüher machen Hoffnung

Impressionen zum Februar-Start 2022. Die Olympischen Winterspiele in China sind eröffnet. Auch unsere deutschen Sportlerinnen und Sportler sind in Fernost: sie werden sich dort bewähren und sich unter Gleichgesinnten den sportlichen Herausforderungen stellen.  "Dabei sein ist alles!"  - so lautet nicht nur dort die Devise. Zuhause haben wir hohe Inzidenzwerte und wir müssen unter Wahrung der aktuellen Hygiene-Vorschriften durchhalten. Bewegung ist weiterhin erste Priorität in der...

  • Miltenberg
  • 04.02.22
  • 299× gelesen
Sport
2 Bilder

U9 - Jahrgänge 2013/14

Die U9 hat am 12.1. wieder mit dem Training gestartet. Die motivierten Jungs ließen sich nicht von den kalten Temperaturen aufhalten und kamen zahlreich zum kicken auf den Sportplatz. Die Mannschaft besteht aus den 20 Kickern Louis Vorbeck, Jona Hess, Aurel Voicu, Lasse Kreutz, Philipp Amrhein, Miquel Elbert, Noah Markert, Jan Romenski, Ismail Sahan, Jonas Völker, Paul Specht, Linus Haun, Manuel Roman, Leon Masloff, Jonas Finn, Mirkan Yilmaz, Oskar Dill, Paul Schadt und Linus Trierweiler....

  • Großwallstadt
  • 04.02.22
  • 350× gelesen
SportAnzeige
0:43

#Jobrad
Mit dem Fahrrad auf die Arbeit 🚴‍♀️

Jobrad gefällig? Georgios Ezergiannidis arbeitet bei der Firma WIRL in Großheubach und ist ab sofort mit dem Rad unterwegs. Jeden Tag kann er damit zur Arbeit fahren und auch am Wochenende sportlich unterwegs sein.🌳🌄 Du bist Elektriker und willst in den Genuss der WIRL-Vorteile kommen? 🤗 Dann bewirb dich jetzt!

  • Kleinheubach
  • 03.02.22
  • 351× gelesen
Gesundheit & Wellness
2 Bilder

Einladung zum 1. Frauentreffen
Bewegungs-/Gesundheitsförderung für Frauen in schwierigen Lebenslagen

Liebe Frauen, es ist soweit! Wir dürfen Euch ganz herzlich zum 1. Frauentreffen am 28.02.2022 einladen. Wir treffen uns um 11:00 Uhr im Vereinsheim des TV Miltenberg. Es handelt sich hierbei um die Churfrankenhalle in der Jahnstraße 12, 63897 Miltenberg. Was erwartet Euch? Wir möchten in einer offenen Gesprächsrunde mit Euch besprechen, welche Wünsche Ihr an das BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz und welche Vorstellungen von Bewegungsangeboten und -kursen Ihr habt. Der Austausch wird in einer...

  • Miltenberg
  • 31.01.22
  • 243× gelesen
Hobby & Freizeit
8 Bilder

Private Wetterstation Kirschfurt/Main
Winter 2022 - Kommt da noch was?

Das neue Jahr begann mit mildem „Sauwetter“. Zunächst gab es an den Zuflüssen und dann auch am Main selbst ein leichtes Hochwasser. „Wenn der Barometer hohen Luftdruck anzeigt, kommt die Sonne raus!“ Wenn doch Wettervorhersage so einfach wäre... Speziell in den Wintermonaten bildet sich bei ruhigem Hochdruckwetter gerne eine sogenannte Inversion aus. Kalte & schwere Luft sammelt sich am Boden, während in der Höhe warme und damit leichtere Luft aufgleitet. Getrennt werden die beiden Luftmassen...

  • Kirschfurt
  • 29.01.22
  • 276× gelesen
Sport

Neuer Trainer an der Seitenlinie: SV Großwallstadt verpflichtet Pasic

Pasic war zuletzt Trainer beim FC Südring und zuvor über viele Jahre im Trainerteam des Regionalligisten SV Viktoria Aschaffenburg sowie bei verschiedenen Vereinen in der Region tätig. Nach über zehn Jahren mit namhaften Spielertrainern wie derzeit Jens Mehrmann und Manuel Rausch, zuvor Sebastian Göbig, Patrick Amrhein, Florian Ettl und Nico Kowarschik entschieden sich die Verantwortlichen für einen Trainer, der nicht mehr aktiv spielt, um besonders die vielen jungen Spieler weiterzuentwickeln...

  • Großwallstadt
  • 21.01.22
  • 127× gelesen
Schule & Bildung
Schulbeginn am 10.01.2022 - Emotionales und seelisches Wohlbefinden, Spiel sowie gemeinsame Bewegung im Sportunterricht sind jetzt genauso wichtig wie die die Anbahnung von Spaß machenden kreativen Projekten und Angeboten in Musik, Kunst und anderen praktischen Fächern.
72 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Schul-Start in Bayern am 10. Januar 2022: Warum ist Präsenz-Unterricht jetzt so wichtig?

Die bayerischen Weihnachts- und Winterferien enden am 09. Januar 2022. Schulbeginn ist trotz erschwerter Pandemie-Bedingungen am Montag, dem 10.01.2022. Viele Schülerinnen und Schüler freuen sich mit ihren Eltern, Lehrerinnen und Lehrern sowie weiterem Betreuungs-Personal auf den Präsenz-Unterricht in den Schulen.   Warum ist Präsenz-Unterricht jetzt so bedeutsam? Die Kommunikation unter Mitschülerinnen und Mitschülern vor Ort ist unter Beachtung der aktuellen Hygiene-Maßnahmen eine wertvoller...

  • Miltenberg
  • 09.01.22
  • 636× gelesen
  • 1
Hobby & Freizeit
6 Bilder

Private Wetterstation Kirschfurt/Main
Wo bleibt der Winter?

Was für ein Jahreswechsel! 13,4°C zeigte mein Stations-Thermometer um Mitternacht an. Zumindest seit Beginn meiner Messreihe 1985 gab es keine derart milde Neujahrsnacht! Doch wo bleibt der Winter? Auch wenn die Tage an Länge gewinnen, so ist der Januar der eigentliche Hochwintermonat mit dem niedrigsten Temperaturschnitt im Jahreskreis. Zwischen dem kältesten Januar (-10,0°C / 1830) und dem wärmsten Januar (6,8°C / 2007) liegt eine Differenz von knapp 17°C! Kein anderer Monat im Jahr zeigt...

  • Landkreis Miltenberg
  • 02.01.22
  • 199× gelesen
Mann, Frau & Familie
Welche Corona-Regeln gelten in Bayern ab dem 28.12.21? | Foto: Geralt/Pixabay

Corona-Regeln in Bayern
Verschärfte Kontaktbeschränkungen ab 28. Dezember im Freistaat – Treffen von höchstens 10 Geimpften und Genesenen erlaubt

Ab dem 28. Dezember gelten in Bayern neue Kontaktbeschränkungen, auch für Geimpfte und Genesene. Darauf hat eine Sprecherin des Bayerischen Gesundheitsministeriums am 23. Dezember hingewiesen. „Ab dem 28. Dezember dürfen sich nur noch höchstens zehn Personen privat zusammentreffen, die geimpft oder genesen sind. Die Kontaktbeschränkungen für Treffen mit ungeimpften Personen – ein Hausstand plus zwei weitere Personen eines Hausstands – gelten weiterhin. Wir setzen damit Beschlüsse der...

  • Miltenberg
  • 28.12.21
  • 676× gelesen
Politik
Silvesterfeuerwerk vor Corona - 
Jetzt kommt Silvester. Was darf man (nicht)?

Verboten ist laut einer Verständigung von Bund und Ländern Anfang Dezember  - wieder wie 2020 -  der Verkauf von Silvesterfeuerwerk. Darauf hatten sich Bund und Länder bereits Anfang Dezember verständigt. Grund: Entlastung der Krankenhäuser in der kommenden Silvesternacht.
120 Bilder

Bildergalerie und Feature.
Silvester kommt - was nun? Welche aktuellen Corona-Regeln gelten bei uns ?

Höchstens zehn Person dürfen sich treffen! Corona ist weiterhin präsent und Silvester steht vor der Tür. Welche Regeln gelten jetzt? Seit Anfang Dezember (ab 4.12.2021) gilt in Bayern die 2G-Regelung für die Außengastronomie. Ab Dienstag, 28.12.2021, finden im bayerischen Freistaat laut Beschluss der Bund-Länder-Konferenz verschärfte Corona-Regeln ihre Anwendung. Bei privaten Treffen von Geimpften und Genesenen sind jetzt nur noch höchstens zehn Personen erlaubt, um vor allem über Silvester...

  • Miltenberg
  • 27.12.21
  • 951× gelesen
Hobby & Freizeit
7 Bilder

Private Wetterstation Kirschfurt/Main
Das Jahr 2021 - Wärmetrend unterbrochen!

Obwohl der Februar mit -13,0°C die tiefste Temperatur des Jahres brachte, bot er auch einen neuen Wärmerekord: Mit 21,2°C war es so warm wie noch nie in einem Februar! Auch der März lieferte mit 26,4°C einen Rekord und damit erstmals seit Aufzeichnungsbeginn einen sog. Sommertag! Danach war Schluss mit Wärme: Der April brachte eine Rekordzahl von 15 Frostnächten und der Frühling war der kühlste seit 25 Jahren! Dafür startete der Sommer bereits im Juni voll durch: Schon Ende Juni konnte ich mit...

  • Landkreis Miltenberg
  • 27.12.21
  • 114× gelesen
Vereine
Orga Team Friedenslichtlauf mit Schirmherr Tim Bräutigam
16 Bilder

6. Friedenslichtlauf auch in diesem Jahr virtuell
Ein Lichtblick in der Pandemie

Nachdem coronabedingt der Friedenslichtlauf im letzten Jahr ausschließlich als virtueller Lauf stattfinden konnte, hatte sich das ORGA-Team rund um Organisator Udo Wohlmann fest vorgenommen, zusätzlich wieder einen Präsenzlauf anbieten zu können. Mit dieser Maßgabe ging es dann im Herbst auch in die Planung und Vorbereitung um das altbekannte Flair, welches der Lauf in der Vorweihnachtszeit mit sich bringt, wieder spüren zu können. Nach anfänglicher Zuversicht verflog jedoch bald, bedingt durch...

  • Trennfurt
  • 18.12.21
  • 290× gelesen
  • 2
Vereine

Dan Prüfung bei der Sportkarate Walldürn

Neben sechs Karatekas aus dem ganzen Bundesgebiet stellten sich auch zwei Prüflinge der Sportkarate Walldürn e.V. der Dan Prüfung im Yuishinkan Dojo am Sportpark Auerberg. Die Prüflinge wurden durch die Prüfungskommission des Deutschen Karateverbandes mit dem Vorsitzenden Ulrich Heckhuis 9. Dan (vierter von rechts), Wolfgang Bundschuh 7. Dan (rechts) sowie Manfred Lustig 7. Dan (links) bewertet. In den vergangenen Monaten von ihrem Trainer Wolfgang Bundschuh intensiv auf diese Prüfung...

  • Walldürn
  • 05.12.21
  • 105× gelesen
Vereine

Besondere Ehrung

Dem Dojo Leiter und Vereinsvorsitzenden der Sportkarate Walldürn e.V. Wolfgang Bundschuh wurde als Anerkennung für seine besonderen Verdienste im Karate-Do vom Deutschen Karateverband der 7. Dan verliehen. Die Urkunde wurde durch den Vorsitzenden der Bundesprüfungs-Kommission im GoJu Ryu Karateverband Ulrich Heckhuis 9. Dan (li) überreicht.

  • Walldürn
  • 05.12.21
  • 108× gelesen
Politik
An Bayerns Schulen werden die Weihnachtsferien nicht früher als geplant beginnen. Der letzte Schultag vor den Ferien bleibt damit der 23. Dezember. Auch der Präsenzunterricht soll vor den Ferien nicht ausgesetzt werden. Zuletzt war über verlängerte Ferien diskutiert worden. Der Grund: sehr hohe Zahlen von Corona-Neuinfektionen bei Schülerinnen und Schülern.
Ministerpräsident Söder (CSU): Die Schülerinnen und Schüler sollen besser in den Schulen regelmäßig getestet werden.
Gerade mit Blick auf Weihnachten sei es sicherer, die Kinder und Jugendlichen bis zum letzten Schultag kurz vor Heiligabend zu testen, anstatt sie ungetestet zu Hause zu lassen, betonte Söder.
Der Präsenzunterricht bleibe an Bayerns Schulen „unsere oberste Maxime“, ergänzte auch Schulminister Michael Piazolo (Freie Wähler).
136 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Geisterspiele, keine vorgezogenen Ferien, Silvester- Feuerwerks-Verbot und in der Außengastronomie gilt die 2 G - Vorschrift

Ministerpräsident Markus Söder hat in München am Freitag, dem 3.12.2021, nach einer Kabinett-Sitzung die aktuellen, verschärften Regeln vorgestellt. Unterricht an bayerischen Schulen: An Bayerns Schulen werden die Weihnachtsferien nicht früher als geplant beginnen. Der letzte Schultag vor den Ferien bleibt damit der 23. Dezember. Auch der Präsenzunterricht soll vor den Ferien nicht ausgesetzt werden. Zuletzt war über verlängerte Ferien diskutiert worden. Der Grund: sehr hohe Zahlen von...

  • Miltenberg
  • 04.12.21
  • 687× gelesen
Gesundheit & Wellness
3 Bilder

Gesundheitsförderung
Startschuss BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz

Startschuss für das BIG-Projekt BIG – Bewegung als Investition in Gesundheit - steht für ein Projekt, welches 2005 vom Department für Sportwissenschaft und Sport der Friedrich-Alexander-Universität in Erlangen initiiert wurde. Die Förderung erfolgt durch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) im Auftrag und mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit (www.gkv-buendnis.de). Das Projekt zielt vorrangig auf Frauen in schwierigen...

  • Amorbach
  • 01.12.21
  • 251× gelesen
Hobby & Freizeit
3 Bilder

Private Wetterstation Kirschfurt/Main
Diesmal weiße Weihnachten?

Mit dem 1. Dezember beginn in der Meteorologie der Winter. Außer dem einzigen Herbststurm „Ignatz“ im Oktober verlief der Herbst ruhig und in relativ normalen Bahnen. Die Feuchte dieser Tage lässt es jedoch nicht vermuten: In allen drei Herbstmonaten gab es wenig Niederschlag. Der Herbst in Zahlen: Durchschnittstemperatur: 10,4°C (0,0°C Abweichung vom langjährigen Mittelwert) Niederschlagsmenge: 107 Liter/Quadratmeter (66% vom langj. Mittelwert) Sonnenscheindauer: 347 Stunden (96% vom langj....

  • Landkreis Miltenberg
  • 29.11.21
  • 235× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Fit ohne Aufwand? So geht's | Foto: Knaur Mensana Verlag

Mit wenig Aufwand viel erreichen
Gesundheits-Buchtipp: Gesundheit für Faule von Dr. med. Carsten Lekutat

Sie haben wenig Zeit und möchten trotzdem etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige! Dr. med. Carsten Lekutat ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportarzt und Buchautor. Als Fernseharzt moderierte er die wöchentliche Kolumne "Der Gesundmacher" in Sat.1. Seiner Meinung nach haben unsere allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden mit unseren Hormonen und dem Stoffwechsel zu tun. Also nicht unbedingt mit einem strengen Fitness- oder Ernährungsplan. Im vorliegenden...

  • Miltenberg
  • 29.11.21
  • 123× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 27. April 2024 um 14:00
  • Martin Godin
  • Röllbach

Sportliche Radtour

Fährst du auch gerne Rad? Radfahren ist eine meiner großen Leidenschaften. Ich fahre gerne sportlich, aber ohne Stress. Kleinere Runden liegen zwischen 30 und 40km, größere zwischen 70 und 80km oder mehr (Schnitt MTB 20-25 / Straße 25-30 km/h). Landschaftlich hat Churfranken ja sehr viel zu bieten und das nutze ich auch gerne beim Radfahren: auf Rad- oder Waldwegen, bergauf-bergab, am Main entlang, durch die Weinberge... Am liebsten fahre ich mit anderen zusammen. Wenn du also mal Lust auf eine...

Anzeige
Foto: Kzenon - Adobe Stock
2 Bilder
  • 29. April 2024 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.