Gesundheit & Wellness

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

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Am Samstag, 4. Januar, öffnet von 15-17 Uhr der Trauertreff in Miltenberg für alle Menschen seine Türen , die in einer Situation der Trauer sind. Als besonderes Angebot können alle, die das möchten, unter Anleitung von Mike Bauersachs mit Pastellkreiden zeichnen. Alternativ ist es auch möglich, nur zum Austausch bei Kaffee, Tee und Kuchen zu kommen. An jedem ersten Samstag im Monat können sie sich im Café fArbe an der Klosterkirche (Hauptstr. 60a) bei Kaffee und Kuchen mit Menschen treffen und...

Obwohl sich die Natur nach ihren eigenen Gesetzen bewegt und veröndert, können wir selbst entscheiden, inwieweit wir uns von ihr beeinflussen lassen. Es ist jeden Tag auf sNeue unsere eigene Entscheidung. ob wir sowohl in uns hinein- als auch über uns hinausschauen wollen. Lassen wir uns auf unsere individuellen Bedürfnisse ein! Viele Menschen fühlen sich ausgebrannt, unmotiviert oder festgefahren und sind auf der Suche nach Heilung. Dieses Buch bietet Hilfestellung auf Basis der...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Am Arbeitsplatz, zu Hause, im Straßenverkehr, in der Freizeit – was tun, wenn dringend Hilfe benötigt wird? Denn oft ist es nicht „ein Anderer“ sondern ein Kollege, Bekannter, Freund oder sogar ein Familienmitglied, das in Not gerät. Um sicher helfen zu können, bieten die Johanniter in ihrem Bildungszentrum im Hofgarten regelmäßig Erste-Hilfe-Kurse an. Sie gelten für die Führerscheinanwärter, betriebliche Ersthelfer, Übungsleiter und sonstige Interessierte. Der nächste Kurs findet am Samstag,...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Kreis Miltenberg. Unter Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf traf sich am vergangenen Mittwoch die Arbeitsgruppe Gesundheitsversorgung der Gesundheitsregion plus Miltenberg zum 15. Mal. Neben der haus- und kinderärztlichen Versorgung stand u.a. auch wieder das Thema Digitale Vernetzung im Gesundheitswesen und in der Pflege auf der Agenda. Bei der hausärztlichen Versorgung gab es Positives zu vermelden. Von den zu Jahresbeginn in den Planungsbereichen Obernburg / Elsenfeld / Erlenbach sowie...

Der Sozialpsychiatrische Dienst lud mit Unterstützung von Aktion Mensch zum inzwischen schon traditionellen Wintermarkt in die Bischoffstraße ein. Alle mussten gut zusammenrücken, damit die ca. 150 Gäste, Besucher und Mitarbeiter Platz fanden. Sehr stimmungsvoll war alles mit vielen Kerzen, Lichtergirlanden und weihnachtlicher Deko geschmückt. Der kleine Budenmarkt auf dem Hofgelände lud mit handwerklichen Produkten ein, die ersten Weihnachtseinkäufe zu tätigen. So gab es Gestricktes,...

Adventsfeier zum Jahresabschluss bei der Selbsthilfegruppe für Nierenkranke Menschen Wie ein musikalischer Windstoß kam ein junger Mann mit seinem Akkordeon in den Saal des Bachgauer Hof`s mit voll besetzten Tischen in Großostheim-Wenigumstadt. Als ein "Geschenk des Himmels" konnte er Kinder, wie Erwachsene zum "Mit-Singen" und "Mit-Takten" von bekannten Weihnachtsliedern ermuntern. Wie erhofft, kam auch der Nikolaus vorbei mit seinem imposanten weißen Haarschopf und Rauschebart in seinem edlen...

"Lieder zur Sucht" hieß der erste Programmpunkt am Mittwoch, den 27. November, der die Gäste in das Thema Sucht einführen sollte. Ein Thema, mit dem sich das aktuelle Team der Beratungsstelle, wie auch frühere Kolleginnen und Kollegen seit vier Jahrzehnten gemeinsam mit ihren Klientinnen und Klienten auseinandersetzen. „Alkohol ist das Boot mit dem du untergehst“, singt Herbert Grönemeyer und die Ärzte „die verdammte Zockerei ist jetzt mein Untergang“. Diese Lieder, vorgetragen von Nicole Kolb...

Gesundheit gehört zu den Wünschen, die wir uns immer wieder für unsere Lieben ersehnen.   Unterstützung, um Gesundheit zu erlangen oder zu erhalten lässt sich auch verschenken.Für die Gesundheitsvorsorge können Sie in meiner Praxis Gutscheine für Freunde, Verwandte und andere geliebte Menschen erwerben. Bestimmt ist bei den nachstehenden Ideen etwas dabei, was Sie in Form eines von mir erstellten Gutscheins einem geliebten Menschen zukommen lassen wollen. Oder Sie stellen Ihr Geschenk aus dem...

Im CBG-Öl ist Cannabigerol der wichtigste Wirkstoff. In der Hanfpflanze konnten viele hundert Substanzen nachgewiesen werden. Die bekanntesten sind die Cannabinoide CBD und THC.Das Cannabigerol(CBG)ist sozusagen der Vorläufer von Cannabidiol(CBD)und THC. Seine chemische Zusammensetzung ist nach wie vor rätselhaft. Beim Wachstum der Hanfpflanze ist der CBG-Spiegel anfänglich am höchsten und wird langsam in THC oder CBD umgewandelt. Um einen möglichst hohen CBG-Gehalt in einem Extract zu...

(TRD/MP) Bei vielen Menschen bestimmt der Stress den Alltag. Sie können einfach nicht abschalten, stehen ständig unter Strom. Was also tun? Jeder kann mit gezielten Techniken seinen Körper vom Stress befreien. Dazu reicht es schon, bewusst festen Halt unter den Füßen zu spüren, wenn wir im Alltag die Bodenhaftung verlieren. Die AOK Hessen informiert, wie man durch verschiedene Entspannungstechniken einen neuen Ruhepol in den Alltag bringen kann. Fußmassagen können sich positiv auf das...

"Laufen wie im Weltall? - Das Antigravitationslaufband-Alter-G macht es möglich!" Mit dem Antischwerkraftlaufband genannt "Alter-G" kann das Körpergewicht während des Lauftrainings um bis zu 80% reduziert werden. Somit besteht die Möglichkeit gelenkschondend zu trainieren und trotzdem eine Beanspruchung für die Muskulatur und das Herzkreislaufsystems hervorzurufen. Folglich eignet sich das Alter-G besonders bei Gelenkproblemen wie beispielsweise Hüft- oder Kniearthrose. Des Weiteren kann, ohne...

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Stellen Sie sich vor, Sie sitzen gemütlich beim Essen zusammen. Sie oder einer Ihrer Lieben kann von einer Sekunde zur anderen die Gabel oder das Messer nicht mehr in der Hand halten. Der Arm sinkt ab. Wüssten Sie, dass dies ein Anzeichen für einen Schlaganfall ist? Oder sind Ihnen weitere Symptome bekannt? Ein Schlaganfall ist ein akuter Notfall und muss sofort in einem Krankenhaus behandelt werden – jede Minute zählt – „time is brain“. Dramatischer Einschnitt Ein Schlaganfall oder auch...

Frische Luft macht gute Laune (TRD/MP) Frische Luft ist ein wahres Wundermittel. Auch bei nasskaltem Schmuddelwetter sollte jeder einmal am Tag aus dem Haus. Denn: Selbst an einem bedeckten, trüben Tag bekommt man unter freiem Himmel mehr Licht ab, als wenn man bei Lampenlicht zu Hause sitzt, wie das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ schreibt. Wer spazieren oder walken geht, tankt Licht und damit zugleich bessere Laune. Sport ist ein perfekter Stimmungsaufheller: Bewegung sorgt für mehr...

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Als lokale, gesetzliche Krankenkasse mit Geschäftsstellen in Erlenbach und Aschaffenburg liegt uns die Gesundheit der Menschen am Untermain von Natur aus sehr am Herzen. Mit mittlerweile 53.500 Versicherten sind wir die größte Betriebskrankenkasse und zweitgrößter Versicherer der gesetzlichen Krankenversicherung in der Region Aschaffenburg/Miltenberg Wir bieten Ihnen überdurchschnittliche Leistungen zum fairen Preis; aktuell beträgt unser Beitragssatz 16,25 %, womit wir unter dem Durchschnitt...

»Nur ein aufgeklärter Patient ist ein guter Patient« - diese Leitlinie erfüllt die Selbsthilfegruppe MS aktiv im Landkreis Miltenberg seit Jahren mit Leben und bietet eine Reihe von Informationsveranstaltungen an. Am Samstag, 9. November war Dr. Martin Meier, Oberarzt im Behandlungszentrum Kempfenhausen für Multiple Sklerose Kranke zum wiederholten Male bei der Gruppe zu Gast. Er beantwortete im Business- und Sporthotel Großwallstadt gezielte Fragen zum Themenkreis »MS und Psyche«....

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Das Alte Rathaus in Buchen platzte wahrlich aus allen Nähten, so groß waren der Andrang und damit das Interesse am Vortrag von Dr. med. Gunter Frank, der über das Thema Ernährung sprach. Auf Einladung von Vitalica Buchen e.V. – Verein zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge – war der Heidelberger Arzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren in seine Heimatstadt gekommen. Ganzheitliche Gesundheitsvorsorge Waltraud Herberich, die Vorsitzende des Vereins, freute sich sehr, dass mit Dr. med....

In ihrem Vortrag beim Frühstück führt Heidi Roman aus, dass schon in der Antike Träumen eine besondere Bedeutung beigemessen wurden. Unser Unterbewusstsein versucht sich durch unsere Träume auszudrücken. Wenn wir lernen, die Sprache der Träume zu verstehen, können wir uns das bewusst machen und wichtige Hinweise und Hilfe für das eigene Leben erfahren. Das monatliche Frühstück wird vom örtlichen Frauenbund angeboten. Der nächste Termin ist am 14. November, 8:30 Uhr im Pfarrheim Trennfurt. Alle...

Es ist nicht nur eine Schlagzeile, es tragen tatsächlich 80% aller Frauen die falsche BH-Größe. Ein schlecht sitzender BH ist nicht nur optisch unvorteilhaft, er kann darüber hinaus sogar zu Kopfschmerzen, Verspannungen und Rückenschmerzen führen. Die meisten Frauen tendieren dazu eine zu große Unterbrustweite und ein zu kleines Cup zu wählen. Leider wissen nur wenige Frauen wie BH-Größen wirklich funktionieren! Das wollen wir ändern. Warum 70E, 75D, 80C, 85B und 90A gleich große Cups haben und...

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Gesellschaftliche Veränderungen, der wachsende Druck in der Arbeitswelt und private Belastungen treffen alle. Aber nicht alle Menschen reagieren unter Druck gleich, und längst nicht alle erkranken irgendwann in ihrem Leben an einer Erschöpfungsdepression. Woran also liegt es, wenn das Stresssystem dauerhaft aus der Balance gerät? Auf dem schmalen Grat zwischen Ansporn und Überforderung scheint das Entscheidende zu sein, wie viel Kontrolle wir über unser Leben haben. Und ob es uns gelingt, ihm...

Kreis Miltenberg. Die Arbeitsgruppe Gesundheitsförderung und Prävention der Gesundheitsregion plus Landkreis Miltenberg traf sich am vergangenen Dienstag zum elften Mal, um ihre Arbeit zum Handlungsfeld „Gesundheitliche Chancengleichheit“ fortzusetzen. Im Vordergrund standen dabei die Vorstellung von zwei Projekten, eines zur Betrieblichen Gesundheitsförderung in kleinen und mittelständischen Unternehmen und ein zweites zur Förderung eines gesunden und ausreichenden Trinkverhaltens bei...