Löwen(zahn)kraft für Körper und Seele
Buchtipp: Löwenzahn von Barbara Simonsohn
- Superfood direkt vor der Haustür
- Foto: Mankau Verlag
- hochgeladen von Hanne Rüttiger
Löwenzahn kennt sicher jedes Kind. Wie gerne läßt man die kleinen Flieger (Samen) in alle Welt fliegen. Barbara Simonsohn nimmt uns mit auf die Erforschungsreise des Löwenzahns.
Ärgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert - nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heiligpflanze und gesundes Lebensmittel! Dabei lassen sich alle Pflanzenteile verwenden und teilweise sogar ganzjährig ernten. Selbst in früheren Zeiten wusste man um die Heilkraft des Löwenzahns. Ob Löwenzahngemüse (ähnlich wie Spinat zubereitet) oder als Käruterzugabe im Salat - er war in aller Munde.
Barbara Simonsohn hat altes Wissen ausgegraben und in diesem kleinen Büchlein zusammengetragen. Denn vom Löwenzahn können alle Teile verwendet werden. Er ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, hilft bei Verdauungsproblemen, stärkt Knochen und Muskeln, entgiftet, reinigt die Leber und das Blut, sorgt für reine Haut und gesundes Haar, Dient der Krebsprophylaxe und hemmt das Tumorwachstum. Außerdem wirkt er antiviral, antibakteriell, antioxidativ und antientzündlich, beugt Diabetes und Osteoporose vor und reduziert Übergewicht.
Auf der seelischen Ebene unterstützt uns Löwenzahn dabei, Altes und Überflüssiges loszulassen und sorgt für ein sonniges Gemüt. Er schenkt uns nicht nur körperliche Widerstandskraft, sondern auch seelische: Resilienz.
Leicht und einfach erklärt uns Barbara Simonsohn die Heilkräfte der Superpflanze, die (fast) überall wächst.
Das Buch von Barbara Simonsohn ist bei Mankau (ISBN 978-3-86374-694-0) erschienen und kostet 12 €.
Autor:Hanne Rüttiger aus Miltenberg |
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