Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Gesundheit & Wellness

Gesundheitliche Versorgung
Ergebnisse der Gesundheitsbefragung veröffentlicht

Mit einer repräsentativen Umfrage hat die Gesundheitsregionplus Landkreis und Stadt Aschaffenburg ermittelt, was den Menschen in der Region beim Thema Gesundheit wichtig und wie ihre Einschätzung zur gesundheitlichen Versorgung ist. Die Ergebnisse sind nun veröffentlicht worden. Die wichtigsten Aspekte und Handlungsempfehlungen werden außerdem in den Gremien des Landkreises und der Stadt vorgestellt. Ziel der Befragung war, ein möglichst genaues Bild über das Wissen der Bevölkerung rund um das...

  • Landkreis Aschaffenburg
  • 28.09.23
  • 126× gelesen
Gesundheit & Wellness
Beim Besuch der BKK Akzo-Nobel stellten sich die künftigen Medizinerinnen und Mediziner der Fotografin.  | Foto: Alica Bachmann
4 Bilder

Summer School 2023
Medizinstudierende fühlten sich im Landkreis Miltenberg bestens aufgehoben

Im August startete die Summer School 2023 – ein Programm für Medizinstudierende, die ihre vierwöchige Hausarztfamulatur mit zusätzlichen fachlichen Angeboten im Landkreis Miltenberg absolvieren. Das Angebot der Gesundheitsregionplus Miltenberg und den sich beteiligenden Akteur:innen fand in diesem Jahr bereits zum vierten Mal statt. 16 Studierenden aus ganz Deutschland wurden dabei auch Freizeitaktivitäten geboten. Was der Beruf als Allgemeinmediziner:in auf dem Land zu bieten hat, zeigte...

  • Landkreis Miltenberg
  • 26.09.23
  • 504× gelesen
Gesundheit & Wellness

Sozialgenossenschaft
Startpunkt der Sozialgenossenschaft digital vital Landkreis Miltenberg e.G.

Am 19.09. 2023 fand eine erste größere Veranstaltung der frisch gegründeten Sozialgenossenschaft digital vital Landkreis Miltenberg e.G. in der Frankenhalle Erlenbach statt. Kern der Genossenschaft ist eine Plattform für Gesundheit, Pflege und Ehrenamt. An dem Abend wurde die App in ihrer aktuellen, nahezu finalen Form vorgestellt. Mit einem QR Code konnten die Anwesenden die Demo App im Browser ihres Handys ansehen und auch schon benutzen. Es wird erwartet, dass die App diese oder nächste...

  • Erlenbach a.Main
  • 25.09.23
  • 181× gelesen
Politik
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Mittagspause mit Kevin Kühnert
Lecker essen, locker schwätzen!

Mittagspause mit Kevin Kühnert: Die Möglichkeit, den SPD-Generalsekretär in lockerer Atmosphäre zu treffen und sich über aktuelle politische Fragen auszutauschen, bieten der SPD-Kreisverband Miltenberg, Landtagskandidat Samuel Herrmann und Bezirkstagskandidatin Andrea Schreck am Mittwoch, 4. Oktober. Ab 13 Uhr ist Kühnert zu Gast im Café Artrio des Tageszentrums für seelische Gesundheit der Arbeiterwohlfahrt (Awo) Unterfranken, Bischoffstraße 6 in Miltenberg. Die Awo verfolgt mit dem Hofcafé...

  • Miltenberg
  • 25.09.23
  • 225× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
Höhentraining zur Stärkung des Herz-Kreislauf Systems: MTZ Großwallstadt
3 Bilder

MTZ bewegt - Höhentraining im MTZ Großwallstadt
Das Ziel erreicht, den Mount Fuji erfolgreich erklommen!

Trotz widriger Umstände und einer kurzfristigen Plananpassung haben wieder einmal zwei Personen den Mount Fuji erfolgreich erklommen. Unter anderem durch die optimale Vorbereitung in der Höhenkammer des MTZ Großwallstadt. Erneut durfte das MTZ Großwallstadt zwei Kunden bei der Erreichung eines Lebenstraumes unterstützen und das Abenteuer Bergbesteigung gemeinsam vorbereiten. Diesmal ging es um die Besteigung des Mount Fuji, einem der bekanntesten, gleichzeitig jedoch auch anspruchsvollsten...

  • Großwallstadt
  • 22.09.23
  • 490× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 25.09. - 01.10.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 20.09.23
  • 193× gelesen
Gesundheit & Wellness
Schwebfliege zu Besuch bei der für Menschen giftigen Lila-Blütenschönheit, der Herbstzeitlose. 
Foto Roland Schönmüller
90 Bilder

Bildergalerie und Essay
Achtung giftig!

Von der nackten Jungfrau oder der Dame ohne Hemd. Lila-Blütenschönheit mit langen weißen Schwanenhälsen. Sie heißt in der Bretagne die „Dame ohne Hemd“ und im süddeutschen Raum nennt man sie treffend die „nackte Jungfrau“. Sie ist tödlich giftig und steht im Herbst auf feuchten Wiesen oder an sonnig-warmen Hängen tatsächlich ohne schützende Blätter da, fast nackt in einem hauchzarten-blass-lilafarbenen Blütenflor. Es ist die vielen Wanderern bekannte Herbstzeitlose (Colchium autumnale) - eine...

  • Miltenberg
  • 17.09.23
  • 368× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 18.09. - 24.09.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 14.09.23
  • 127× gelesen
Gesundheit & Wellness

Vegan und Gesundheit
Vegane Waldwanderung

Unter dem Motto „Vegan und Gesundheit“ können sie am Sonntag, den 24.9.2023  die Ruhe des Waldes und vegane Köstlichkeiten erleben. Die Route führt vom Waldparkplatz Weilbach-West aus zum Wolfgangsee und der „Schutzhütte Gönz“. In der Schutzhütte werden wir eine vegane Spezialität genießen und die wohltuende Atmosphäre des Waldes auf uns wirken lassen. Dort können sie auf einer großen, mit Moos bedecken Waldfläche durch Barfußlaufen den Wald speziell mit allen Sinnen erleben (evtl. Handtuch...

  • Weilbach
  • 13.09.23
  • 261× gelesen
Gesundheit & Wellness

BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz
Neue BIG-Angebote von September bis November 2023

Neue BIG-Angebote von September bis November 2023 Freue Dich auf folgende Kurse im Rahmen unseres BIG-Projekts in der Odenwald-Allianz: Wirbelsäulen-Gymnastik in Eichenbühl Erstmalig im BIG-Programm erwartet Dich ein Rückenkurs, der zum 20.09.2023 im Pfarrheim Eichenbühl beginnen wird. Mit Hilfe von vielseitigen Übungen trainierst Du Deine Rumpfmuskeln und stärkst Deine Rückenmuskulatur. Die Anmeldung ist noch immer möglich. FitMix in Weilbach Diesmal findet unser Kraft-Ausdauer-Training mit...

  • Miltenberg
  • 12.09.23
  • 258× gelesen
Politik
Bild 1 | Foto: Bilder sind Eigentum von M. Ventura
8 Bilder

Streifen am Himmel
Geo-Engineering - wie weit ist die Technologie?

Heute möchte ich ein heikles Thema ansprechen, dass viele als "Verschwörungstheorie" abtun, wobei bei offiziellen Stellen zu lesen ist, dass die Methoden der Chemtrails bereits angewendet werden, jedoch werden sie, anders als im Volksmund, Geo-Engineering, Cloud Seeding oder Solar Radiation Management genannt, natürlich gibt es keine Chemtrails... Den nachfolgenden Artikel habe ich bereits ende Juli 2023 geschrieben und einige meinten dieser sollte veröffentlicht werden, andere wiederum nicht....

  • Miltenberg
  • 08.09.23
  • 899× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 11.09. - 17.09.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 07.09.23
  • 135× gelesen
Kultur
Eberhard Heider vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (AELF) Karlstadt auf der Michaelismesse 2023. | Foto: Silvia Poppe

AELF Karlstadt
„Eine super Messe und Landwirtschaft zum Anfassen!“ | Interview mit Eberhard Heider vom AELF Karlstadt

Eberhard Heider ist Fachberater für tierische Erzeugung am Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (AELF) Karlstadt. Seit sieben Jahren organisiert der Mönchberger den Ausstellungsbeitrag des Bereichs Landwirtschaft auf der Michaelismesse in Miltenberg. Im Gespräch mit der Pressestelle des AELF erklärt er, weshalb es wichtig ist, dass sich regionale landwirtschaftliche Betriebe auf der „Michelsmess“ präsentieren, welche Vorteile Direktvermarktung bietet und wieso Verbraucherinnen und...

  • Miltenberg
  • 07.09.23
  • 634× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 04.09. - 10.09.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 31.08.23
  • 79× gelesen
Vereine
Das Wetter passt | Foto: Wolfgang Giegerich
2 Bilder

Wanderfreunde Schönbusch Aschaffenburg-Nilkheim
Rundweg vom „Oberschnorrhof“ über den Hundsrück durch das Dammbachtal

Die Wanderfreunde Schönbusch Aschaffenburg-Nilkheim laden ein zu einer Wanderung durch das Dammbachtal. Wir treffen uns am Sonntag, den 24. September um 13:30 Uhr am Parkplatz des Gasthofs „Oberschnorrhof“ in Dammbach. Die Fahrzeit beträgt von Nilkheim ca. 35 Minuten über die A3 nach Dammbach. Folgende Wanderung ist geplant (Änderung vorbehalten): Oberschnorrhof – Dammbach Georg Keimel Haus – Gößbachtal - Hundsrück – Eselsweg- Oberschnorrhof. Länge etwa 11,5 km, Schwierigkeitsgrad: mittel...

  • Landkreis Aschaffenburg
  • 30.08.23
  • 272× gelesen
Sport
5 Bilder

Golfsport und die Gesundheit
5 Gründe warum Golfsport deine Gesundheit fördern kann

5 Gründe…. …. Warum der Golfsport deine Gesundheit fördern kann!!! 1. Golf und die frische Luft Sport an frischer Luft härtet ab und macht fit. Golf spielt man vorwiegend in der Natur (außer man mag Golf in der Halle…). Man benötigt für eine Golfrunde zwischen 4-6 Stunden und kann dabei bis zu 9 Kilometer und mehr zurücklegen. 2. Golf und der menschliche Kreislauf Nicht jeder Golfplatz liegt in flachen Geländen. Vor allem hügelige Golfanlagen haben es in sich. Sollte man kein Golf Cart nutzen,...

  • Guggenberg
  • 30.08.23
  • 129× gelesen
Gesundheit & Wellness

BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz
Neue BIG-Angebote ab September 2023

Neue BIG-Angebote ab September 2023 Nach der BIG-Sommerpause und der damit verbundenen Kurspause laufen schon bald die neuen BIG-Angebote an. Freue Dich auf folgende Kurse: Wirbelsäulen-Gymnastik in Eichenbühl: Erstmalig im BIG-Programm erwartet Dich ein Rückenkurs, der zum 20.09.2023 im Pfarrheim Eichenbühl beginnen wird. FitMix in Weilbach: Diesmal findet unser Kraft-Ausdauer-Training mit Kleingeräten im Rathaussaal Weilbach statt. Der Kurs startet am 21.09.2023. Yoga in Kirchzell: Lass'...

  • Miltenberg
  • 30.08.23
  • 175× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 28.08. - 03.09.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 24.08.23
  • 67× gelesen
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4 Bilder

Urlaubszeit ist Reisezeit
Kostenübernahme aller empfohlenen Reiseschutzimpfungen durch die BKK Akzo Nobel

Die Sommerferien sind in vollem Gange und so manch einen zieht es in exotische Gefilde. Um die schönsten Wochen des Jahres sorglos und unbeschwert genießen zu können und wieder Kraft für den Alltag zu tanken, sollten Sie auch an einen vollständigen Impfschutz denken. Wir, die BKK Akzo Nobel, unterstützen Sie hier und erstatten Ihnen die Impfkosten für alle von der STIKO (Ständige Impfkommission) empfohlenen Schutzimpfungen (90 % der Kosten - sowohl Impfstoff- als auch Arztkosten). Damit Sie...

  • Erlenbach a.Main
  • 17.08.23
  • 206× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 21.08. - 27.08.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 17.08.23
  • 164× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 14.08. - 20.08.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 10.08.23
  • 80× gelesen
Gesundheit & Wellness

Landkreis Miltenberg
PflegeNetz im Landkreis Miltenberg vergrößert sich

Das seit 2017 bestehende und damals unter dem Dach der Gesundheitsregionplus Miltenberg gegründete PflegeNetz hat in seiner 15. Sitzung beschlossen, sich im Hinblick auf die Themen und Mitglieder der Netzwerksitzungen breiter aufzustellen. Bisher lag der Fokus des trägerübergreifenden Verbunds aus stationären und ambulanten Pflegeeinrichtungen im Landkreis Miltenberg sowie den beiden Berufsfachschulen für Pflege auf der Gewinnung neuer Auszubildender. Künftig sollen durch Kooperation,...

  • Miltenberg
  • 08.08.23
  • 201× gelesen
Gesundheit & Wellness

Yoga Kurs
Yoga Kurs

Yoga ist eine Kombination aus Entspannungs-, Atem- und Körperübungen. Es dient der Gesunderhaltung und Harmonisierung des Körpers. Gleichzeitig unterstützt Yoga bei der Stressbewältigung. Es trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga fördert die Beweglichkeit und Spannkraft des Körpers. Stärkt die Rückenmuskulatur und das Immunsystem. Diesen Kurs bietet der VIVIO Gesundheits- und Reha-Sportverein ab 12.09.2023 mit 8 Kurseinheiten und ab 14.11.2023 mit 5 Kurseinheiten...

  • Buchen
  • 03.08.23
  • 67× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 07.08. - 13.08.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 03.08.23
  • 85× gelesen
Vereine
Hohe-Warte-Haus | Foto: Wolfgang Giegerich
3 Bilder

Wanderfreunde Schönbusch Aschaffenburg-Nilkheim
Sommerwanderung zur Hohen Warte und noch weiter

Die Wanderfreunde Schönbusch Aschaffenburg-Nilkheim laden ein zu einer Sommerwanderung zur Hohen Warte. Los geht es am Dienstag (Maria Himmelfahrt), den 15. August um 9:00 Uhr in Obernau, Ruchelnheimstraße 25 (Elli‘s Gartenwirtschaft). Folgende Wanderung ist geplant (Änderung vorbehalten): Obernau – Waldhaus – Stengerts – Frühstückseiche – Pfaffenberg – Hohe-Wart-Haus – Altenburg – Obernau: 22 km, 500 Höhenmeter. Wanderführer Günther Reichel hat eine anwechslungsreiche Tour zusammengestellt:...

  • Landkreis Aschaffenburg
  • 02.08.23
  • 483× gelesen
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Individuelle Trainingsberatung: MTZ Großwallstadt
3 Bilder

MTZ klärt auf - Interview mit Katja Wess
Nackenschmerzen vermeiden - aber wie?

Katja, neben Problemen mit dem Rücken sind Verspannungen im Bereich des Schultergürtels wohl eine der meistgenannten Problemfelder. Wirft man einen Blick auf aktuelle Statistiken, so geben in einer Studie des Journal of Health Monitoring knapp 50% der Befragten an, innerhalb des letzten Jahres mit Nackenschmerzen konfrontiert gewesen zu sein. Worin siehst du hier die Ursache? Katja Wess: Nackenschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Häufig ist jedoch eine schlechte Haltung, beispielsweise...

  • Großwallstadt
  • 02.08.23
  • 929× gelesen
  • 1
Essen & Trinken
Im Kampf gegen chronische Schmerzen kann man mit basischer Ernährung nur gewinnen! | Foto: ZS Verlag

Immer wiederkehrende Entzündungen?
Gesundheits-Buchtipp: Anti-Entzündungsküche von Saskia J. Rosenow

Saskia Johanna Rosenow ist staatlich anerkannte Ernährungs- und ganzheitliche Gesundheitsberaterin. Vor über 12 Jahren begann sie eine Reise zu einer besseren Gesundheit, nachdem sie immer wieder gegen chronische Schmerzen kämpfen musste. Dieses Wissen stellt sie in ihrem ersten Buch vor. Sie erklärt im ersten Teil des Ratgebers die Anti-Entzündungs-Formel mit Gemüse, Kräutern, Obst und Vollkorngerichten sowie Hülsenfürchten an erster Position. Und natürlich Weißmehl, Fleisch und Zucker an...

  • Miltenberg
  • 01.08.23
  • 332× gelesen
Schule & Bildung

JBG Miltenberg:
Schulwertungsgewinner beim Stadtradeln

„Engagement mit Freude, denn hier macht Klimaschutz tatsächlich Spaß“, freut sich Schulleiter Ansgar Stich über das tolle Ergebnis des Johannes-Butzbach-Gymnasiums Miltenberg beim diesjährigen Stadtradeln. Es sei auch - zumindest oftmals - schöner, entspannter und gesünder, mit dem Fahrrad in die Schule zu fahren, als im morgendlichen „Autoanbringerverkehrsstau“ zu stehen, so der Schulleiter. Das Motto „jede und jeder eine Tour mit dem Fahrrad nach Rom und zurück“, das die Klima- und...

  • Miltenberg
  • 30.07.23
  • 210× gelesen

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  • 28. April 2024 um 09:00

Zeit für mich - Onlinekurse

Es darf auch mal leicht sein! Lerne hierfür die wunderbare Seelenhaus Methode kennen. Bei dieser besonderen Art der Meditation übermittelt uns unsere Seele ihre Botschaften in Form von inneren Bildern. Wir erkennen so den aktuellen seelischen Gesamtzustand. Emotionen und Blockaden, die während der Meditation auftauchen, können sofort aufgelöst werden. Seelenhaus Meditation - Online (über Zoom -  20 Euro) In einer Stunde wird die Seelenhaus Methode in Theorie und Praxis erklärt. Ablauf: Kurze...

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Foto: Kzenon - Adobe Stock
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  • 29. April 2024 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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  • 29. April 2024 um 19:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Die Feldenkrais Methode - "Bewusstheit durch Bewegung" - "Besser laufen lernen!"

Die "Feldenkrais-Methode"? Immer wieder hört man von dem ganzheitlichen Bewegungsprogramm, welches von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelt wurde. Doch was muss man sich tatsächlich unter dem Begriff "Feldenkrais" vorstellen? Worauf liegt der Fokus in einem "Feldenkrais-Kurs"? Um diese und weitere Fragen aufzuklären und gleichzeitig einen optimalen Einstieg für Interessierte zu schaffen, bietet Birgit Lüft-Väthröder im Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt den "Feldenkrais-Kurs: Bewusstheit...

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