resilienz

Am 11. Mai findet von 13 – 16.30 Uhr eine Resilienzwanderung mit Stefanie Kath-Müller bei Walldürn statt. Das Training führt bei diesem Angebot zur Resilienzwurzel Optimismus. Eingebettet in einen Spaziergang in der Natur erhalten die Teilnehmerinnen Impulse und erfahren, wie sie negative, pessimistische Gedanken in positive Energie umwandeln. Gemeinsam werden Ideen entwickelt, um Hindernisse zu überwinden und Chancen zu erkennen. Möchten Sie die wirkmächtige Kraft der Zuversicht spüren und Ihr...

Der Begriff Resilienz bezeichnet allgemein die Fähigkeit des Menschen, außergewöhnliche Anforderungen und schwierige Situationen ohne negative Folgen für die psychische Gesundheit zu bewältigen. Die psychische Widerstandsfähigkeit und die seelischen Ressourcen des Menschen sorgen laut Resilienzforschung nicht nur für die erfolgreiche Bewältigung vorhandener Probleme, sondern auch für die Möglichkeit, auf zukünftige Lebenswidrigkeiten, wechselnde Bedingungen und erhöhte Belastungen angemessen...

Die Regionale Fachkräfteallianz Bayerischer Untermain hat im im vergangen Jahr in Kooperation mit Prädikat Mensch erstmals ein komplexes, mehrtägiges Fortbildungsangebot zum Resilienz-Guide ins Leben gerufen. Aufgrund des großen Interesses, wird das Angebot erneut im Frühjahr 2024 angeboten. Die Fortbildung vermittelt hiesigen Unternehmen grundlegendes Wissen und Möglichkeiten, die Resilienz im Team zu schützen und zu fördern sowie entsprechende Gefahren zu erkennen und rechtzeitig abzuwenden....

Die Regionale Fachkräfteallianz Bayerischer Untermain hat im im vergangen Jahr in Kooperation mit Prädikat Mensch erstmals ein komplexes, mehrtägiges Fortbildungsangebot zum Resilienz-Guide ins Leben gerufen. Aufgrund des großen Interesses, wird das Angebot erneut im Frühjahr 2024 angeboten. Die Fortbildung vermittelt hiesigen Unternehmen grundlegendes Wissen und Möglichkeiten, die Resilienz im Team zu schützen und zu fördern sowie entsprechende Gefahren zu erkennen und rechtzeitig abzuwenden....

In der zweiten Aprilwoche beginnen die neuen Gesundheitswanderkurse: dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 9. April – 28. Mai 2024 in Großwallstadt mittwochs, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 10. April – 29. Mai 2024 in Eisenbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei...

Um Führungskräfte, Personalverantwortliche sowie Arbeitnehmervertreter:innen in der Wirtschaftsregion Bayerischer Untermain für das aktuelle Thema „Resilienz“ zu sensibilisieren und ihre Resilienz zu erhöhen, veranstaltete die Regionale Fachkräfteallianz am 19. März 2024 (13:30 – 17:00 Uhr) den 2. Lernraum – „Resilienz in der Arbeitswelt“ im Bürgerzentrum Elsenfeld. Die aktuelle wirtschaftliche Entwicklung stellt vielfältige und teils neue Aufgaben an Unternehmen, Arbeitgeber:innen und...

Um Führungskräfte, Personalverantwortliche sowie Arbeitnehmervertreter:innen in der Wirtschaftsregion Bayerischer Untermain für das aktuelle Thema „Resilienz“ zu sensibilisieren und ihre Resilienz zu erhöhen, veranstaltete die Regionale Fachkräfteallianz am 19. März 2024 (13:30 – 17:00 Uhr) den 2. Lernraum – „Resilienz in der Arbeitswelt“ im Bürgerzentrum Elsenfeld. Die aktuelle wirtschaftliche Entwicklung stellt vielfältige und teils neue Aufgaben an Unternehmen, Arbeitgeber:innen und...

Die Regionale Fachkräfteallianz Bayerischer Untermain hat im im vergangen Jahr in Kooperation mit Prädikat Mensch erstmals ein komplexes, mehrtägiges Fortbildungsangebot zum Resilienz-Guide ins Leben gerufen. Aufgrund des großen Interesses, wird das Angebot erneut im Frühjahr 2024 angeboten. Die Fortbildung vermittelt hiesigen Unternehmen grundlegendes Wissen und Möglichkeiten, die Resilienz im Team zu schützen und zu fördern sowie entsprechende Gefahren zu erkennen und rechtzeitig abzuwenden....

Die Regionale Fachkräfteallianz Bayerischer Untermain hat im im vergangen Jahr in Kooperation mit Prädikat Mensch erstmals ein komplexes, mehrtägiges Fortbildungsangebot zum Resilienz-Guide ins Leben gerufen. Aufgrund des großen Interesses, wird das Angebot erneut im Frühjahr 2024 angeboten. Die Fortbildung vermittelt hiesigen Unternehmen grundlegendes Wissen und Möglichkeiten, die Resilienz im Team zu schützen und zu fördern sowie entsprechende Gefahren zu erkennen und rechtzeitig abzuwenden....

Die aktuelle wirtschaftliche Entwicklung stellt vielfältige und teils neue Aufgaben an Unternehmen, Arbeitgeber:innen und Arbeitnehmer:innen. Fachkräftemangel, Digitalisierung sowie schnelle Veränderungen führen zu stetig steigenden Herausforderungen. Gleichzeitig wird eine langfristige Planung immer schwieriger. Dabei übersteigen die Anforderungen oftmals die aktuellen Ressourcen wie Personal, Zeit, Budget oder auch Wissen. Angesichts knapper werdender Ressourcen und kontinuierlich steigender...

Die aktuelle wirtschaftliche Entwicklung stellt vielfältige und teils neue Aufgaben an Unternehmen, Arbeitgeber:innen und Arbeitnehmer:innen. Fachkräftemangel, Digitalisierung sowie schnelle Veränderungen führen zu stetig steigenden Herausforderungen. Gleichzeitig wird eine langfristige Planung immer schwieriger. Dabei übersteigen die Anforderungen oftmals die aktuellen Ressourcen wie Personal, Zeit, Budget oder auch Wissen. Angesichts knapper werdender Ressourcen und kontinuierlich steigender...

Der Arbeitskreis Elternschule ist im Rahmen der Elternarbeit an der Privatschule gut vernetzt. In Absprache mit der Schulleitung organisieren die engagierten Eltern ganzjährig Impulsvorträge mit ExpertInnen rund um Erziehungs- und Pädagogikthemen. "Immunsystem der Seele" Zum Impulsvortrag über Resilienz „Was Kinder stark macht – Anregungen für Eltern Kinder fürs Leben zu stärken“ versammelten sich zahlreiche interessierte Eltern aus der Schulfamilie und schulexterne BesucherInnen in den...

Termin: Samstag, 21. Oktober 2023 Beschreibung: Durch die wunderschön angelegten Rücker Weinberge führen gleich drei besondere Kultur-/Wanderwege. So befindet sich dort seit Oktober 2015, neben Teilstrecken des Fränkischen Rotweinwanderweges und des Kulturweges "Tiepolos Erben", auch der Rück- Besinnungsweg. Dieser wurde gemeinsam von Heimat- und Museumsverein, Markt Elsenfeld, der Pfarreigemeinschaft und einigen Privatpersonen initiert. An sieben Stationen mit Texten und Kunstwerken soll an...

„Super“ steht hier nicht für „Großartig“, das sind Sie sowieso, sondern stammt vom Lateinischen „über“. Es sind übergeordnete Ressourcen mit einer weitreichenden Wirkung auf unser psychisches und physisches System. Die acht Super-Ressourcen orientieren sich an dem von Dirk W. Eilert entwickelten Motivkompass®. Mit diesen Super-Ressourcen können Sie Ihre Anpassungsfähigkeit und Regulationsfähigkeit von Gefühlen – mit anderen Worten: Resilienz – trainieren und dadurch besser mit Stress und Krisen...

Termin: Samstag, 23. September 2023 Beschreibung: Ausgangspunkt ist der Bahnhof Klingenberg. Nach den Stationen Winzerfestplatz und Rosengarten ist der Eingang zur Seltenbachschlucht bald erreicht. Sie gehört zu den 100 schönsten Geotopen Bayerns. Auf einer Länge von ca. 1,5 Kilometern genießen wir die angenehme Temperatur und die wunderbare Kulisse, die während der Eiszeit entstanden ist. Nach einer Stunde gelangen wir an die Clingenburg. Dort beginnt der Kastanien- Lehrpfad, der als Rundweg...

Am 23. September findet von 13 – 16.30 Uhr eine Resilienzwanderung mit Stefanie Kath-Müller im Wald bei Buchen statt. Resilienz ist eine Kernkompetenz in der aktuellen Zeit, in der vieles im Umbruch zu sein scheint, das uns bisher Halt gab. Sie hilft uns, schwierige Lebenssituationen erfolgreich zu meistern. Das Natur-Resilienz-Training bedient sich verschiedener Methoden, bietet Raum für Ressourcen-Stärkung und Persönlichkeitsentwicklung. Ein Natur-Resilienz-Training trainiert Belastbarkeit,...

Am 15. Juni 2023 beginnt ein neuer Gesundheitswanderkurs: donnerstags, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr in Sulzbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei Gesundheitswanderungen wird nicht nur gelaufen, es werden zudem Mobilisations-, Kräftigungs-, Koordinations- und Entspannungsübungen...

Im Leben läuft längst nicht immer alles rund. Schwierige Zeiten wie diese können uns ganz schön zu schaffen machen. Wer aber über eine gute psychische Widerstandskraft – die sogenannte Resilienz – verfügt, bewältigt Krisen leichter. Mit unserer neuen Gesundheitskampagne „Mach Dich unkaputtbar“ können Sie Ihre Resilienz ganz gezielt trainieren. Sie schöpfen nach Belastungen schnell wieder neuen Mut, können sich herausfordernden Situationen gut anpassen und fokussieren sich auf Lösungen, statt zu...

Der Begriff Resilienz bezeichnet allgemein die Fähigkeit des Menschen, außergewöhnliche Anforderungen und schwierige Situationen ohne negative Folgen für die psychische Gesundheit zu bewältigen. Die psychische Widerstandsfähigkeit und die seelischen Ressourcen des Menschen sorgen laut Resilienzforschung nicht nur für die erfolgreiche Bewältigung vorhandener Probleme, sondern auch für die Möglichkeit, auf zukünftige Lebenswidrigkeiten, wechselnde Bedingungen und erhöhte Belastungen angemessen...

Seit dem Jahr 2013 wird am 20. März jeden Jahres der Weltglückstag gefeiert. Hintergrund hierfür ist eigentlich ein politischer. Laut der Vereinten Nationen soll Staaten, die Wohlstand weit über das rein Materielle hinausgehend messen, Anerkennung gezollt werden. An diesem Tag soll also daran erinnert werden, dass zum Glück mehr gehört, als Wirtschaftswachstum, Umsatz und Gewinn, nämlich soziale Komponenten wie Mitgefühl und Gemeinwohl. Aber auch das Streben nach Verbesserungen hinsichtlich...

In der letzten Märzwoche beginnen die neuen Gesundheitswanderkurse: dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 28. März – 25. April 2023 in Großwallstadt mittwochs, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 29. März – 26. April 2023 in Eisenbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei...

Die Regionale Fachkräfteallianz möchte Unternehmen in der Wirtschaftsregion Bayerischer Untermain für Krisenzeiten wappnen und dabei unterstützen den ersten Schritt in Richtung einer resilienten Unternehmenskultur zu gehen. Aus diesem Grund hat die Regionale Fachkräfteallianz die 1. Fortbildung zum Resilienz-Guide ins Leben gerufen. Die Fortbildung vermittelt grundlegendes Wissen und Möglichkeiten, die Resilienz im Team zu schützen und zu fördern sowie entsprechende Gefahren zu erkennen und...

Unternehmen und Beschäftigte in der Wirtschaftsregion Bayerischer Untermain dabei unterstützen ihre Resilienz bestmöglich zu erhöhen, um schwierige Phasen sicher zu bewältigen – das ist eines der Ziele der Regionalen Fachkräfteallianz am Bayerischen Untermain. Um Führungskräfte, Personalverantwortliche sowie Arbeitnehmervertreter:innen für das aktuelle Thema „Resilienz“ zu sensibilisieren, hat die Regionale Fachkräfteallianz am 16. Februar 2023 den 1. Lernraum – „Resilienz in der Arbeitswelt“...

Unter dem Begriff „Gesundheitswandern“ versteht man eine Verbindung von gemütlichen und relativ kurzen Wanderungen (meist drei bis sechs Kilometer) mit aktiven Pausen. In diesen Pausen werden Übungen zur Entspannung oder Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination ausgeführt. Die Ausdauer wird über die Wanderung selbst verbessert. Ausgeführt werden diese Wanderungen immer an naturnahen Wanderwegen, z. B. im Wald, Feld- und Wiesenwegen oder auch in den Bergen. Wie schon John Muir,...

Mittig etwas rundlicher geworden??? Kein Problem, die neuen Gesundheitswander-Kurse starten im März! freitags, 10:00 Uhr – 12:00 Uhr / 03. März – 31. März 2023 in Sulzbach dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 28. März – 25. April 2023 in Großwallstadt mittwochs, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 29. März – 26. April 2023 in Eisenbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Bei vielen verlief...

Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im Neuen Jahr, wenn nach DWV-Konzept wieder gesund gewandert und mit Mobilisations-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen dem  Bewegungsmangel ein Schnippchen geschlagen wird. Die Gesundheitswander-Kurse beginnen im Frühjahr, Termine und Orte werden rechtzeitig bekannt gegeben.

Am 17. September findet von 13 – 17 Uhr eine Resilienzwanderung mit Stefanie Kath-Müller statt. Die Teilnehmerinnen können sich aufs Durchatmen freuen, um Emotionen und Energien im Alltag wieder besser steuern zu können. Auf einer Wegstrecke von 5,6 km finden Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten im Außen, im grünen Lehrraum, Metaphern, Elemente und Anteile, die Ihnen im Innersten am ehesten entsprechen, wenn Sie sich in der besten Version Ihrer selbst sehen und erleben. Treffpunkt ist der...

Die Lokale Aktionsgruppe (LAG) Main4Eck Miltenberg e. V. bewirbt sich für die neue LEADER Förderperiode 2023 bis 2027 mit einer gemeinsam erarbeiteten Lokalen Entwicklungsstrategie (LES). Diese LES wurde nun den Mitgliedern der LAG und der interessierten Bevölkerung am Dienstag, 28. Juni in der Main-Limes-Realschule in Obernburg präsentiert. In der sich der Präsentation anschließenden Mitgliederversammlung der LAG Main4Eck wurde die LES gemeinsam als Entwicklungsleitfaden für die...

Mit einem einstimmigen Beschluss hat die Mitgliederversammlung der Lokalen Aktionsgruppe (LAG) Main4Eck Ja zur neuen Lokalen Entwicklungsstrategie (LES) gesagt. Damit hat man die Weichen für die mögliche Aufnahme der LAG in die neue LEADER-Förderperiode von 2023 bis 2027 gestellt. Die Unterlagen müssen nun bis 15. Juli eingereicht werden, bis Jahresende hofft man auf die Anerkennung. In der LES werden die Strategie und die Ziele der LAG dokumentiert, mit der während des Förderzeitraums der...