Prävention

Wenn nach den dunklen Wintermonaten die Tage wieder länger werden und die Natur zu neuem Leben erwacht, erwarten viele Menschen automatisch mehr Energie und Tatendrang. Stattdessen macht sich jedoch häufig das Gegenteil bemerkbar: Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Erschöpfung. Dieses Phänomen wird als Frühjahrsmüdigkeit bezeichnet. Der Körper braucht Zeit, um sich an den Wechsel von Winter zu Frühling anzupassen. Wie man diesen Übergang aktiv unterstützen und neue Energie gewinnen kann, erklärt...

Amorbach/Miltenberg. Zum Lernbereich „Suchtgefahren und Gesundheit“ unternahmen Schülerinnen und Schüler der 8. Jahrgangsstufe des Karl-Ernst-Gymnasiums Amorbach etwas Besonderes. Sie besuchten das Theaterstück „High“ des Theaterhaus Ensembles Frankfurt. Organisiert und ermöglicht wurde die Veranstaltung von Birgit Englert und Amelie Kunkel von der Suchtpräventionsstelle des Landratsamtes Miltenberg. Die Aufführung fand am Montag, den 19.01.2026, in der Pausenhalle der Realschule in Miltenberg...

Wir präsentieren die Vielfalt unseres Netzwerks ganz im Sinne unseres Mottos „gesund SEIN, vital leben, regional. Mit monatlichen Vorträgen, Themenabenden und Workshops laden wir Sie ein, sich zu informieren und neue Impulse für Gesundheit und Vitalität zu entdecken.  Wir freuen uns auf Sie in Niedernberg, Dieselstraße 2, jeweils um 19 Uhr. Der Eintritt ist frei, wir freuen uns für eine Spende. 19. FEBRUAR 2026: Baubiologie, Patricia Kretzschmar (Baubiologin IBN und Messtechnikerin) bereichert...

Die Fachstelle Bürgerschaftliches Engagement des Landkreises Aschaffenburg veranstaltet im Rahmen der Vortragsreihe für Vereine am Donnerstag, den 29. Januar 2026 von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr einen Online-Vortrag zum Thema „Schutzkonzept für Vereine - Empfehlungen für die konkrete Umsetzung“. Eine Anmeldung ist bis zum 22. Januar 2026 per E-Mail an veranstaltungen.fbe@Lra-ab.bayern.de oder telefonisch unter 06021 394-5118 möglich. Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Veranstaltung richtet sich an...

Der Jahresbeginn steht traditionell im Zeichen der guten Vorsätze: Mehr Bewegung, gesündere Ernährung, weniger Stress. Doch während die Motivation anfangs groß ist, ebbt sie oft nach wenigen Wochen wieder ab. Warum das so ist und wie man es schafft, den sportlichen Neustart wirklich nachhaltig zu gestalten – darüber sprechen wir mit Sportwissenschaftler David Rose im Experteninterview. David, viele starten motiviert ins neue Jahr, doch nach kurzer Zeit schleicht sich wieder der Alltag ein....

Beobachten Sie zwei Menschen, wie sie von einem Stuhl aufstehen. Sie werden große Unterschiede feststellen. Die menschliche Bewegung ist komplex, jeder Mensch bewegt sich anders. Diese Bewegungsmuster an sich selbst zu beobachten und bewusst Unterschiede zu erfahren ist der erste Schritt, um Bewegung zu verstehen, die eigenen Bewegungsmuster zu analysieren. Kommt dann noch eine weitere Person mit hinzu, mit ihren ganz eigenen Bewegungsmustern, die auf Unterstützung angewiesen ist, dann befinden...

Die vhs bietet vier verschiedene Herzgruppen an. Sport in Herzgruppen ist ein angepasstes Training zum Aufbau Ihrer körperlichen und kardialen Leistungsfähigkeit und bei fast allen Herzerkrankungen geeignet. Als Rehabilitationsmaßnahme wird er von Ihrem Arzt verordnet sowie von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert und vor Ort unter ärztlicher Betreuung von speziell ausgebildeten Übungsleitern durchgeführt. Sprechen Sie uns einfach an! Die Herzgruppen finden in Buchen und Walldürn statt....

Die Fachstelle Bürgerschaftliches Engagement des Landkreises Aschaffenburg veranstaltet im Rahmen der Vortragsreihe für Vereine am Donnerstag, den 27. November 2025 von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr einen Online-Vortrag zum Thema „Prävention von sexualisierter Gewalt im Vereinskontext“. Eine Anmeldung ist bis zum 20. November 2025 per E-Mail an veranstaltungen.fbe@Lra-ab.bayern.de oder telefonisch unter 06021 394-5118 oder 06021 394-5117 möglich. Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Veranstaltung...

Gerade in der kalten Jahreszeit fühlen sich viele krank und fragen sich: Ist das nur eine Erkältung – oder doch die Grippe? Die beiden Infekte werden oft verwechselt, obwohl sie unterschiedliche Ursachen, Verläufe und Behandlungsmöglichkeiten haben. In diesem Artikel erklären wir die wichtigsten Unterschiede und informieren, warum eine jährliche Grippeimpfung sinnvoll ist. Erkältung und Grippe – was ist der Unterschied? Erkältung (grippaler Infekt) Eine Erkältung ist eine weit verbreitete,...

Vom 2. bis 30. November 2025 bieten Gesundheitsämter, AIDS-Beratungsstellen und AIDS-Hilfen neben ihren regelmäßigen Angeboten unter dem Motto „Jetzt bin ich mir sicher“ wieder neue Gelegenheiten, sich anonym und vertraulich auf HIV testen und beraten zu lassen. Unter www.terminland.de/gesundheitsamt-ab können Termine im Aschaffenburger Gesundheitsamt gebucht werden. Alternativ können sich Interessierte auch per Telefon unter der 06021/394-5315 anmelden. Auch abseits der Testwochen bietet das...

Von Montag, den 13. Oktober 2025 bis Freitag, den 17. Oktober 2025 setzt das Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit - kurz LGL - wieder Hundestaffeln ein, um in Bereichen rund um den Großostheimer Ortsteil Wenigumstadt nach verendetem Schwarzwild zu suchen. Die Suche ist erneut eine rein präventive Maßnahme, um frühzeitig zu erkennen, falls die Afrikanischen Schweinepest ASP von Hessen nach Bayern eingeschleppt werden würde. Es wird darum gebeten, eigene Hunde an der Leine zu...

Am Montag, den 29. September 2025 konnte eine weitere rote Bank im Landkreis Aschaffenburg aufgestellt werden. Mit dem neuen Standort an der Kreuzung zwischen dem Sandweg und der Mosbacher Straße in Wenigumstadt machen inzwischen drei Bänke in Großostheim und insgesamt acht Bänke im Landkreis Aschaffenburg auf das Thema der häuslichen und sexualisierten Gewalt gegen Frauen aufmerksam. Initiative für die neueste Ergänzung hatten der Kreisverband der Frauenunion sowie der CSU-Ortsverband...

Von Montag, den 6. Oktober 2025 bis Freitag, den 10. Oktober 2025 setzt das Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit - kurz LGL - wieder Drohnen ein, um in Bereichen rund um Großostheim mit seinen Ortsteilen Ringheim und Wenigumstadt nach verendetem Schwarzwild zu suchen. Die Suche ist erneut eine rein präventive Maßnahme, um frühzeitig zu erkennen, falls die Afrikanischen Schweinepest ASP von Hessen nach Bayern eingeschleppt werden würde. Wer ein verendetes Schwein egal wo im...

Der Facharzt für Neurologie und Psychiatrie Prof. Dr. med. Hans Joachim von Büdingen setzt sich neben seiner Arbeit als Arzt und Wissenschaftler für die verständliche und verständnisvolle Erklärung der Erkrankung Schlaganfall ein. Er war 27 Jahre lang Chefarzt der Klinik für Neurologie und Neurophysiologie in Ravensburg. Nadine Stelzer studierte Literaturwissenschaft und arbeitet als freie Texterin, Autorin und Lektorin. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die empathische Kommunikation. Ihre...

Am 05.10.2025 von 10-18 Uhr erwarten Sie in der Mittelmühle in Bürgstadt großartige Aussteller, wertvolle Fachvorträge und ausgewählte Naturprodukte. Wissen um die Möglichkeiten sich selbst zu helfen beruhigt. Am Gesundheitstag dürfen Sie Fragen stellen, sich umschauen, Therapien ausprobieren und wichtige Informationen über Fachvorträge mitnehmen. Der Eintritt ist frei, eventuell übrige Gelder werden wie letztes Jahr einem guten Zweck zugute kommen. Wir freuen uns auf Sie und heißen Sie schon...

Die Marktgemeinde Eschau hat im Februar 2024 erfolgreich das Audit zur Überflutungsvorsorge bei Hochwasser und Starkregen durchgeführt. Ziel dieses Audits war es, die Risiken besser zu erkennen und geeignete Vorsorgemaßnahmen zu entwickeln. Dabei wurde deutlich: Hochwasser lässt sich nicht verhindern – aber Schäden können durch gezielte Vorsorge deutlich reduziert werden. Ein zentrales Ergebnis: Eigenvorsorge ist gesetzlich vorgeschrieben und unerlässlich. Privatpersonen und Betriebe sind...

Viele Menschen reagieren auf den Begriff "Krafttraining" im Rahmen der physiotherapeutischen Therapie zunächst mit Skepsis – zu groß ist oft die Sorge vor Überlastung oder falscher Anwendung. Dabei ist eben dieses oftmals ein zentraler Baustein auf dem Weg zu mehr Stabilität, Belastbarkeit und Lebensqualität. Warum Krafttraining ein wichtiger Teil der Behandlung sein sollte, für wen es sinnvoll ist und worauf  geachtet werden sollte, erklärt Physiotherapeutin Mona Habel im Experteninterview....

Wenn sich die Blätter färben und die Tage kürzer werden, verändert sich nicht nur die Natur – auch unser Körper reagiert auf den Wechsel der Jahreszeiten. Mit kühleren Temperaturen, weniger Sonnenlicht und einem oft hektischen Alltag steigt die Gefahr, dass Verspannungen, Rückenschmerzen oder allgemeine Erschöpfung zunehmen. Gerade deshalb ist genau jetzt der richtige Moment, um bewusst innezuhalten und dem eigenen Körper gezielte Unterstützung zu geben. Unser Herbst-Paket „Starker Rücken“...

Als Mitglied der BKK Akzo Nobel Bayern, der größten Betriebskrankenkasse am bayerischen Untermain mit über 100 Jahren Erfahrung im Bereich Gesundheit, Prävention und Erkrankungen, können Sie von zahlreichen Leistungen über dem gesetzlichen Standard profitieren! Für viele verschiedene Bereiche und Krankheitsbilder hält die BKK Akzo Nobel attraktive Angebote bereit, die für ihre Versicherten i.d.R. mit keinerlei Zusatzkosten verbunden sind. Hautarzt-App - Hauterkrankungen schnell und sicher...

Was macht eigentlich...die Fachstelle für Suchtprävention – Einsatz an vielen Schulen Alkohol, Nikotin, Cannabis, Medikamente oder Medien – die Bandbreite möglicher Suchterkrankungen ist groß. Entscheidend ist: Je früher junge Menschen für die Risiken sensibilisiert werden, desto besser sind ihre Chancen auf ein gesundes Leben. Im Landkreis Miltenberg setzt sich Birgit Englert von der Fachstelle für Suchtprävention genau dafür ein. Sie informiert, berät und qualifiziert – sowohl Jugendliche als...

Einbruch – Prävention und Sicherheit: Vortrag der Polizei in der Tagespflege Ins Leben gerufen von Ulrike Genzwürker von der Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Buchen, fand im Juni im Großen Saal beim Buchener Pflegedienst Hand in Hand ein Vortrag der Polizei statt zum Thema Einbruch: Prävention und Sicherheit. Polizeihauptmeister Sven Schumacher vom Polizeirevier Mosbach berichtete in seinem Vortrag für Mitglieder der Selbsthilfegruppe sowie den Gästen der Tagespflege über Sicherheitsmaßnahmen,...

Von Dienstag, den 8. Juli 2025 bis Freitag, den 11. Juli 2025 setzt das Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit - kurz LGL - wieder Drohnen ein, um in Bereichen rund um Großostheim und Wenigumstadt nach verendetem Schwarzwild zu suchen. Die Suche ist erneut eine rein präventive Maßnahme, um frühzeitig zu erkennen, falls die Afrikanischen Schweinepest ASP von Hessen nach Bayern eingeschleppt werden würde. Wer ein verendetes Schwein egal wo im Landkreis finden sollte, wird gebeten,...

Das Jugendamt am Miltenberger Landratsamt hat in der Vergangenheit viel Wert auf Prävention gelegt und wird dies auch künftig tun. Für den Präventionsausschuss hat Birgit Englert dem Jugendhilfeausschuss am Montag, 30. Juni, eine Bilanz des vergangenen Jahres vorgelegt und den Blick auf künftige Vorhaben gelenkt. Der Präventionsausschuss dient als Bindeglied von Kommunalpolitik und Fachleuten der in der Prävention tätigen Institutionen – unter anderem von Kreisjugendring, Kirchen, Polizei und...

Die Atmung begleitet den Menschen ein Leben lang, und dies oftmals ohne, dass dieser aktiv darüber nachdenken muss. Dennoch hat die Art und Weise, wie eine Person atmet, einen spürbaren Einfluss auf dessen Energielevel und dessen körperliche Gesundheit. Mit dem Einsatz einfacher Atemübungen lässt sich dabei die Lebensqualität nachhaltig verbessern.  Doch warum ist die Atmung überhaupt derart wichtig? Marianne Martin: Viele verbinden die Atmung direkt mit der lebensnotwendigen Versorgung des...

Amorbach. „Hau ab!“ schallte es laut durch die Klassenzimmer der 5. Jahrgangsstufe am Karl-Ernst-Gymnasium Amorbach. „Hau ab!“ Dies war nur eine der vielen Möglichkeiten, die von den Schülern der 5. Klassen und dem Bamberger Sozial- und Theaterpädagogen Dirk Bayer samt Kollegin erarbeitet wurden. Diese lautstarke Idee stellte das interaktive und konstruktive Ende des 60-minütigen Theaterstücks „Hau ab“ samt Unterbrechungen sowie gesammelten und selbst ausprobierten Lösungsvorschlägen der...

In dem Theaterstück „Hau ab!“, das am 3. Juni an der Realschule Elsenfeld für die 5. Klassen vorgeführt wurde, geht es um die Vorbeugung von sexuellem Missbrauch, wie man auf sein Bauchgefühl hören kann und was man tun kann, wenn jemand einem zu nahekommt. Dirk Bayer tritt als Papa von „Anne-Marie“ auf, aber auch als Passant auf der Straße, der nach dem Weg fragt oder als Onkel Heinz, der für die tollen Kinokarten aber einen Kuss möchte, den Anne-Marie ihm gar nicht geben will. Entsprechend dem...

Soziale Medien vermitteln oft ein verzerrtes Ideal von Schönheit – mit schwerwiegenden Folgen für das Selbstbild junger Menschen. Um pädagogische Fachkräfte für diese Thematik zu sensibilisieren und sie in ihrer Arbeit mit Kindern und Jugendlichen zu stärken, findet am Mittwoch, 9. Juli, von 13.30 bis 16.30 Uhr ein Online-Workshop für Multiplikatoren unter dem Titel „Snow White – Lass dich nicht verführen“ statt. Die digitale Veranstaltung richtet sich an Lehrkräfte, Fachkräfte der...

Von Dienstag, den 3. Juni 2025 bis Sonntag, den 8, Juni 2025 entsendet das Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit - kurz LGL - wieder Drohnen und Hundestaffeln, um in Bereichen rund um Großostheim nach verendetem Schwarzwild zu suchen. Die Suche ist erneut eine rein präventive Maßnahme, um frühzeitig zu erkennen, falls die Afrikanischen Schweinepest ASP von Hessen nach Bayern eingeschleppt werden würde. Es wird darum gebeten, eigene Hunde an der Leine zu behalten, um die Arbeit der...

Pressebericht des PP Unterfranken vom 23.05.2025 Trickdiebe und Betrüger an Ihrer Haustür - Polizei gibt Tipps ASCHAFFENBURG. Im Laufe der Woche musste die Aschaffenburger Polizei, insbesondere im Stadtgebiet, mehrere versuchte Betrugsdelikte an Haustüren feststellen. Durch Prävention und die Veröffentlichung von Verhaltenstipps möchte die Polizei die Bürgerinnen und Bürger warnen und informieren. Wie gehen die Täter vor? Betrüger an der Haustür haben zumeist das Ziel, in die Wohnung ihrer...