Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Gesundheit & Wellness
Ein Waldspaziergang ist besser für den Stressabbau als stundenlanges Fernsehen.

Wellness und Gesundheit
Ohne Stress in neue Jahrzehnt

Hobbys und Freunde helfen bei Stress (TRD/MP) Wer im Job oder im Privatleben viel Stress hat, kann ihn durch Hobbys oder Freunde abbauen. Wie ein Gesundheits-Magazin schreibt, kommen Menschen meist besser mit Anspannung zurecht, wenn sie in ihrer Freizeit im Chor singen, Bilder malen oder ins Theater gehen. Sämtliche Aktivitäten die anregen, motivieren und positiv herausfordern, eignen sich als Gegenentwurf zum und als Ablenkung vom Alltag. Das ist allerdings längst nicht alles, um Stress...

  • Aschaffenburg
  • 02.01.20
  • 42× gelesen
Natur & Tiere
Die Gesellschaft lieben die Wasservögel an Main und Tauber. Der Schnee lässt auf sich warten.
34 Bilder

Bildergalerie und Reportage
Raureif in höheren Lagen und spärliche Januarsonne

Impressionen vom 02.01.2020 aus der Region Odenwald, Main-und Taubertal und Spessart. Mit Raureif überzuckert sind filigrane Zweige, Äste und Spinnweben in den höheren Lagen der hieisigen Mittelgebirge. Nur langsam klettern die Temperaturen vom Gefrierpunkt  auf rund fünf Grad Celsius. Graue Wolken sind angekündigt, die binnen weniger Stunden wohl Regen bringen dürften. Die Januarsonne zeigt sich nur vereinzelt. Während in höheren Luftschichten milde Luft dominiert, bleibt es in...

  • Miltenberg
  • 02.01.20
  • 141× gelesen
Gesundheit & Wellness

Notdienste im LK Miltenberg vom 06.01. - 12.01.2020

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg...

  • Kreis Miltenberg
  • 02.01.20
  • 123× gelesen
Essen & Trinken

Lakefleischessen
11. Lakefleischessen beim SVE

Am Samstag, 11. Januar 2020, findet bereits zum 11. Mal das traditionelle Lakefleischessen beim SV Erlenbach statt. Ab 12:00 Uhr wird das Lakefleisch stündlich in der offenen Glut zubereitet. Es wird auch Kesselgulasch und gegrillter Schafskäse angeboten. Kaffee und selbst gebackenen Kuchen gibt es ebenfalls. Lakefleisch bitte vorbestellen unter Tel.09372/71859. Der SVE freut sich auf Ihrem Besuch am Waldsportplatz.

  • Erlenbach a.Main
  • 02.01.20
  • 240× gelesen
Hobby & Freizeit

Buchempfehlung: Das Versprechen des Buchhändlers von Jillian Cantor
Eine über weite Strecken berührende Geschichte mit einer seltsamen Wendung

Geschichten, egal, ob nun fiktiv oder auf wahren Begebenheiten beruhend, rund um den 2. Weltkrieg finde ich sehr interessant und spannend. Für mich ist es eine weitere Art mich mit unserer Geschichte auseinanderzusetzen. Autor/innen, die die damalige Stimmung gelungen einfangen können, gibt es nicht allzu viele, aber der Klappentext bei "Das Versprechen des Buchhändlers" ließ mich hellhörig werden. Worum geht's? In zwei verschiedenen Zeitsträngen wird nach und nach die (Liebes-)...

  • Mönchberg
  • 01.01.20
  • 56× gelesen
Hobby & Freizeit

Buchtipp: Rabenherz und Eismund von Nina Blazon
Hochklassiges Jugendfantasy-Buch für die kalte Jahreszeit

Für mich ist Rabenherz und Eismund der erste Roman von Nina Blazon. Eins kann ich bereits vorab sagen, es wird sicher nicht der letzte bleiben. Grundsätzlich lese ich eher selten Fantasy, weil ich oft die Settings nur unzureichend ausgearbeitet befinde. Bücher wie dieses überzeugen mich dann immer wieder davon wie toll Fantasy auch sein kann. Das Buch ist für sich alleinstehend und man muss die anderen Bücher der Autorin nicht kennen. Worum geht's? Das fröhliche Leben in Mailins Heimat...

  • Mönchberg
  • 01.01.20
  • 43× gelesen
Mann, Frau & Familie

Kinderbuchempfehlung: Bist du der Frühling? von Chiaki und Ko Okada
Kleiner Hase ganz groß

Zu den grauen und kalten Wintertagen passt dieses Buch. Wenn man vergisst, dass auch der Winter ein Ende hat und die Zeit mit den Kindern in der Wohnung immer langsamer zu vergehen scheint, ist dieses neue Buch aus dem Moritz Verlag ein echter Geheimtipp. Das Buch aus Japan von Chiaki und Ko Okada nimmt dem Winter die Kälte und ersetzt die kalte Jahreszeit mit Wärme. Das Kinderbuch beginnt mit dem kleinen Hasen, der den Frühling selbst noch gar nicht kennt. Seine großen Brüder schon und sie...

  • Mönchberg
  • 30.12.19
  • 53× gelesen
Hobby & Freizeit

Ostereierschießen
Ostereierschießen im Schützenhaus Hainstadt

Auch dieses Jahr lädt der SV Hainstadt die gesamte Bevölkerung herzlich zum Ostereierschießen ein. Mit dem Luftdruckgewehr wird auf 10m auf Glücksscheiben geschossen. Mit jeden Schuss hat man mindestens 1 bis maximal 3 gefärbte, frische Ostereier gewonnen. Ein großer Spaß für Klein und Groß. Wir freuen uns auf Ihr Kommen. Termine Sonntag den 29.03.2020 von 10.00 bis 13.00 Uhr Mittwoch den 01.04.2020 von 19.00 bis 21.00 Uhr Freitag den 03.04.2020 von 19.00 bis 21.00 Uhr Sonntag...

  • Buchen (Odenwald)
  • 29.12.19
  • 56× gelesen
Essen & Trinken
3 Bilder

Heringsessen
Heringsessen im Schützenhaus Hainstadt

Es ist bald wieder soweit. Am 26.02.2020 lädt der Schützenverein Hainstadt ab 19.00 Uhr zum Heringsessen rechtherzlich ein. Es gibt selbst eingelegte Bismarckheringe, Matjessalat ,Quark und Bratheringe mit Pellkartoffeln. Voranmeldungen an Richter Siegfried 062813078

  • Buchen (Odenwald)
  • 29.12.19
  • 59× gelesen
Hobby & Freizeit
3 Bilder

Modellbahnausstellung der Eisenbahnfreunde Kahlgrund

Die Eisenbahnfreunde laden zu ihrer Modellbahnausstellung am 03.11.2019 von 10:00 bis 17:00 Uhr in ihr Vereinsheim in Schöllkrippen, Am Sportgelände 5 ein. Erleben Sie bei uns die regionale Bahngeschichte mit unseren Modellbahnanlagen „Spessartrampe“ und „Kahlgrundbahn“. Auf der Spessartrampe werden die schweren Züge von den im Bahnhof Laufach stationierten Schiebeloks bis hoch zum Schwarzkopftunnel nachgeschoben. Im Bahnhof Kahl zweigt auch bei uns die Kahlgrundbahn ab und führt vorbei an...

  • Schöllkrippen
  • 29.12.19
  • 93× gelesen
Energie & Umwelt
EBI Europäische Initiative für Rettet die Bienen und Bauern,sammeln für die EBI.

Europa sammelt
Aktionsbündnis gemeinsam für "Rettet die Bienen und Bauern"

Das Aktionsbündnis Sulzbach beteiligte sich am Samstag in Aschaffenburg  beim dortigen EBI der Europäischen Bürgerinitiative "Rettet die Bienen und Bauern" Eine bienenfreundliche Landwirtschaft für eine gesunde Umwelt. Um die Bienen und die Gesundheit der Menschen zu schützen, fordern wir die Kommision auf, den Einsatz synthetischer Pestizide bis 2035 schrittweise zu beenden und die Landwirte bei der Umstellung zu unterstützen.Der nächste Infostand zum Eintragen für die EBI ist der 11 Januar in...

  • Sulzbach a.Main
  • 29.12.19
  • 89× gelesen
  •  1
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Bauen & WohnenAnzeige
30 Bilder

Abverkauf Musterküche
Nolte Küche inklusive Geräte bei E-KüchenDesign in Weilbach | Jetzt sparen!

SONDERPREIS: 12.490 € statt 25.195 €* inkl. MwSt. *Ursprünglicher Preis des Anbieters Angebotsumfang: Preis inklusive Geräte > Modell / Dekor ist nachlieferbar > Küche ist umplanbar > Montage gegen Aufpreis möglich > Lieferung gegen Aufpreis im Umkreis von 500 km möglich ArtikelbeschreibungNolte A19 Artwood, Kunststoff, Nussbaum Royal / L16 Lux, Lacklaminat, Weiß Hochglanz (Ausstellungsküche, Nolte Küchen) Angebotstyp: Musterküche Küchen Beschreibung AS Koje Koje...

  • Weilbach
  • 29.12.19
  • 199× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
Beispiel "Ernährungsliste"
4 Bilder

Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes...schließlich werden Sie noch ein paar Jährchen mit ihm verbringen!
Gut ist der Vorsatz, aber die Erfüllung ist schwer. (Goethe)

Jedes Jahr die gleichen Vorsätze: Gesünder ernähren, mehr Bewegung, etc. Seneca wusste bereits vor mehr als zweitausend Jahren "Mehr Mühe besteht darin, Vorsätze einzuhalten, als ehrenwerte Vorsätze zu fassen." Gerade jetzt ist der Augenblick, um nach der üblichen Feiertags-Schlemmerei und mit Blick auf das neue Jahr, in welchem man nicht alles, aber doch einiges anders machen will, die dafür notwendigen Kämpfe mit dem „inneren Schweinehund“ siegreich zu führen. Liegt Ihnen beispielsweise...

  • Leidersbach
  • 26.12.19
  • 148× gelesen
Gesundheit & Wellness

Notdienste im LK Miltenberg vom 30.12.2019 - 05.01.2020

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg...

  • Kreis Miltenberg
  • 26.12.19
  • 162× gelesen
Schule & Bildung
2 Bilder

Schulausflug zur Eishalle
Gemeinsamer Rutsch in die Ferien

Die Schulfamilie der Theresia-Gerhardinger Realschule unternahm am letzten Donnerstag vor den Weihnachtsferien einen gemeinsamen Ausflug zur Eishalle in Aschaffenburg. Auch wenn die Zeit vor Weihnachten eine der Besinnung und der Ruhe sein sollte, stellt sie leider für Lehrer und Schüler oft eine der arbeitsreichsten und stressigsten des ganzen Jahres dar. Schulaufgaben müssen geschrieben, Referate gehalten, Gruppenarbeiten geplant, kranke Lehrerkollegen vertreten und Exen korrigiert werden....

  • Amorbach
  • 24.12.19
  • 185× gelesen
Essen & Trinken
Harte Kruste, cremiger Kern: Die Kartoffel-Crème-brûlée eignet sich auch als leckeres Silvester-Dessert.
2 Bilder

Ob klassisch zum Raclette oder als süßes Dessert – mit der Kartoffel schlemmt es sich köstlich ins neue Jahr
Herzhaft und süß: Traditionelle und moderne Kartoffelgerichte zu Silvester

Berlin, 23. Dezember 2019. Feuerzangenbowle, Wunderkerzen und „Dinner for One“ – die Silvesternacht lebt von Bräuchen und Ritualen. In vielen Familien gehört beim Festschmaus zum Jahreswechsel traditionell die Kartoffel dazu. Zum Beispiel in Kombination mit würzigem Raclettekäse. Wer auch beim Nachtisch nicht auf die Kartoffel verzichten möchte, darf zu ausgefallenen Speisen greifen: Wie wäre es etwa mit einer köstlichen Kartoffel-Crème-brûlée? Raclette: Geselligkeit mit Kartoffeln und...

  • 23.12.19
  • 90× gelesen
Hobby & Freizeit

Betreuerinnen und Betreuer für Freizeitaktionen 2020 gesucht!

Die Kommunale und Präventive Jugendarbeit am Landratsamt Miltenberg sucht junge Leute, die Freude und Interesse daran haben, Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 6-14 Jahren bei verschiedenen Aktionen vorwiegend in den Bayerischen Sommerferien zu betreuen. Es wird eine intensive Vorbereitung und Schulung, eine Aufwandsentschädigung und bei Bedarf natürlich eine Praktikumsbescheinigung bzw. eine Bestätigung der ehrenamtlichen Tätigkeit für Bewerbungen etc. geboten. Studierende,...

  • Miltenberg
  • 23.12.19
  • 23× gelesen
Natur & Tiere
18 Bilder

Faszination "Wald"
Ein Naturschauspiel das verzaubert

Wälder ziehen uns magisch an, beflügeln unsere Fantasie und lehren uns Ehrfurcht Dankbar für faszinierende Momente im heimischen Wald. Ein Naturschauspiel das verzaubert. DANKE liebe Natur, dass es Dich gibt - und hoffentlich noch lange für uns geben wird. Einfach nur genießen, aufsaugen, riechen, fühlen, hören und erleben. An keinem anderen Ort lässt sich so viel Akku aufladen. Darum runter von der Couch und raus auf Feld und Wiese, Wald und Flur. "Waldbaden" mit Leib und Seele. Viel...

  • Rüdenau
  • 22.12.19
  • 112× gelesen
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Energie & Umwelt

Unterstützen auch sie die EBI
Aktionsbündnis Sulzbach unterstützt EBI

Ab sofort startet die Europäische Bürgerinitiative (EBI) "Save Bees and Farmers – Bienen und Bauern retten", Die chemisch-synthetische Pestizide möchte man bis 2035 aus dem Verkehr ziehen, Bäuerinnen und Bauern beim Umstieg auf eine umweltfreundliche Landwirtschaft unterstützen sowie Bienen und Ökosysteme retten. Das Sulzbacher  Aktionsbündnis unterstützt dies mit der Beteiligung von Infoständen bei der man sich für EBI eintragen kann.

  • Sulzbach a.Main
  • 21.12.19
  • 49× gelesen
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Mann, Frau & Familie
Die Eltern konnten sich bei Kaffee und Kuchen entspannt unterhalten.
3 Bilder

Lebendige Heimat Weilbach
Erstes Eltern-Kind-Café fand am 13.12.2019 in Weilbach auf Einladung der Freien Wähler statt

Beim ersten Weilbacher Eltern-Kind-Café der Freiein Wähler Weilbach am 13.12.2019 gab es bei leckerem Kuchen und selbstgebackenen Plätzchen die Möglichkeit, der hektischen Vorweihnachtszeit ein paar Stunden zu entfliehen. Während die Kinder nach einer kleinen Stärkung die Spieleecke eroberten, hatten die Eltern Zeit für nette Gespräche und eine Tasse Kaffee. Zum Abschluss gab es für die Kinder ein kleines Säckchen mit Leckereien und für die Eltern einen Sprialschneider für leckere und gesunde...

  • Weilbach
  • 21.12.19
  • 97× gelesen
Schule & Bildung

Frankenlandschule Walldürn
Juniorenfirma SEAL e.V. der Frankenlandschule spendet für Kinderhospiz

Nach einem erfolgreichen Jahr unterstützt die Juniorenfirma SEAL e.V. das Kinderhospiz Neckar-Odenwald-Kreis e.V. mit einer Spende in Höhe von 500,00 €. Die ehemalige Schulleiterin der Frankenlandschule und jetzige Vorsitzende des Kinderhospiz NOK e.V., Frau STD‘ in i.R. Felizitas Zürn, nahm die Spende entgegen und bedankte sich im Namen der betroffenen Kinder und ihrer Familien. Es war den Schülerinnen und Schülern der zwei BK2-Klassen und ihren Lehrern ein großes Bedürfnis, einen Teil ihrer...

  • Walldürn
  • 20.12.19
  • 154× gelesen
Mann, Frau & FamilieAnzeige
27 Bilder

Abverkauf Ausstellungsküche
Nolte Küche inklusive Geräte bei E-KüchenDesign in Weilbach | Jetzt sparen!

SONDERPREIS: 9.900 € statt 18.523 €* inkl. MwSt. *Ursprünglicher Preis des Anbieters Angebotsumfang:Preis inklusive Geräte > Modell / Dekor ist nachlieferbar > Küche ist umplanbar > Montage gegen Aufpreis möglich > Lieferung gegen Aufpreis im Umkreis von 500 km möglich ArtikelbeschreibungNolte T30 Tavola 571 Furnier, Eiche Pinot und 601Schichtstoff, Weiß softmatt Nolte Ausstellungsküche Angebotstyp: Musterküche Küchen Beschreibung Koje 52 Hersteller Nolte...

  • Weilbach
  • 19.12.19
  • 171× gelesen
Hobby & FreizeitAnzeige

Der Nikolaus war zur Eröffnung des Nikolausmarktes in Bad König

Am Samstag, dem 07.12.19 eröffnete unsere Thermenkönigin Kim I. zusammen mit Bürgermeister Axel Muhn und Kurgeschäftsführer Werner Eger den Nikolausmarkt in Bad König. Leuchtende Kinderaugen waren zu sehen, als die Kinder der Kindergärten Bad König Ihre Lieder vor großem Publikum präsentieren durften. Im Anschluss daran kam dann sogar noch der Nikolaus persönlich vorbei, trug sein Gedicht vor und überreichte jedem Kind ein Geschenk.

  • Bad König
  • 19.12.19
  • 122× gelesen
Hobby & Freizeit

Kreative Firmenfeier
Malen ist kein Zauberwerk

Wenn Informatiker von ihrem Abteilungsleiter zur Weihnachtsfeier eingeladen werden, ist das im ersten Moment ja nichts aussergewöhnliches. Wenn sie sich überraschenderweise dann aber mit Pinsel und Farben rumschlagen müssen, ist die Skepsis schon erst mal recht hoch. Da sie sich zudem das letzte Mal in der Schule mit Farben beschäftigt haben - und das mit sagen wir mal "eingeschränkter" Begeisterung. Manchmal muss man aber einfach mal die Komfortzone verlassen und sich selbst...

  • Elsenfeld
  • 19.12.19
  • 42× gelesen
Gesundheit & Wellness

Notdienste im LK Miltenberg vom 23.12. - 29.12.2019

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg...

  • Kreis Miltenberg
  • 19.12.19
  • 143× gelesen
Schule & Bildung

Kreistag sagt Ja zum Schulbauprogramm III

72,1 Millionen Euro Volumen umfasst das Schulbauprogramm III, das der Kreistag am Montag beschlossen hat. Der Löwenanteil von 61,4 Millionen Euro entfällt auf die Berufsschule mit ihren Standorten Miltenberg und Obernburg, der Rest auf die Generalsanierungen der Sporthallen der Gymnasien Miltenberg und Erlenbach sowie den Neubau der Sporthalle des Gymnasiums Amorbach. Kreisbaumeister Andreas Wosnik rechnet für die Sporthallen am Johannes-Butzbach-Gymnasium (JBG) Miltenberg mit 4 Millionen...

  • Miltenberg
  • 19.12.19
  • 63× gelesen
Schule & Bildung
Unterzeichnung des Vertrags zur Übernahme der Sachaufwandsträgerschaft des Karl-Ernst-Gymnasiums von der Stadt Amorbach auf den Landkreis Miltenberg mit Landrat Jens Marco Scherf (links) und Amorbachs Bürgermeister Peter Schmitt.

Landkreis übernimmt Sachaufwandsträgerschaft für KEG

Mit überwältigender Mehrheit hat der Kreistag am Montag die Übernahme der Sachaufwandsträgerschaft des Amorbacher Karl-Ernst-Gymnasiums (KEG) durch den Landkreis Miltenberg beschlossen. Für Landrat Jens Marco Scherf ist dies einer der wichtigsten Beschlüsse des Kreistags in dieser Legislaturperiode. Mit Übernahme der Trägerschaft komme das Gymnasium dorthin, wo es laut gesetzlichem Auftrag auch hingehört, stellte Scherf fest, „nämlich zum Landkreis.“ Er unterstrich die große Bedeutung der...

  • Miltenberg
  • 19.12.19
  • 58× gelesen
Mann, Frau & Familie

Seminar für Eltern mit 6-10-jährigen Kindern

Eltern müssen sich in den verschiedenen Lebensaltern ihrer Kinder mit immer neuen Themen auseinandersetzen. Die Anforderungen werden vielschichtiger und nehmen zu. Deshalb ist es gut, sich rechtzeitig zu informieren. Das Landratsamt Miltenberg möchte Eltern bei dieser wertvollen Arbeit unterstützen und bietet kostenfreie Seminartage an. Mitenthalten ist ein Imbiss. Das Seminar für Eltern mit Kindern im Alter von 6-10 Jahren findet am Samstag, 25. Januar 2020 von 09.00 – 14.30 Uhr in der...

  • Miltenberg
  • 19.12.19
  • 26× gelesen
Senioren
Laudenbacher Senioren singen Weihnachtslieder
3 Bilder

Adventsfeier für Laudenbacher Senioren - Besinnliches und Heiteres mit Alt und Jung

Laudenbach. Kein Platz blieb unbesetzt, als die Seniorinnen und Senioren am Nachmittag des 11. Dezember der Einladung des Seniorenkreises zur gemeinsamen Adventsfeier in das Laudenbacher Feuerwehrhaus folgten. Der Begrüßung durch Alfred Zenger, dem langjährigen Seniorenbeauftragten der Gemeinde, schloss sich Bürgermeister Klein mit seinem Grußwort an, bevor die Oldie-Singers unter der Leitung von Lothar Detsch mit bekannten Liedern, in die alle Senioren mit einstimmen konnten, für...

  • Laudenbach
  • 18.12.19
  • 88× gelesen
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