Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Schule & Bildung
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Aktuelles E-Paper online
meine-news Ausbildung & Karriere | Herbst 2023 | Bayern, Hessen, Baden-Württemberg

Das erfolgreiche Ausbildungsmagazin aus dem News Verlag heißt meine-news Ausbildung & Karriere. Denn es zeigt  Ausbildungsangebote sowie Job­s für „danach“. Sie suchen Auszubildende und Fachkräfte? Wir sorgen dafür, dass Sie Bewerbungen erhalten. Seit 2013 hat das Magazin stetig an Reichweite gewonnen, es wird stark nachgefragt und bildet den aktuellen Ausbildungsmarkt im Dreiländereck von Bayern, Hessen und Baden-Württemberg ab. Ihre weiteren Vorteile:E-Paper 24/7 kostenfrei auf...

  • Miltenberg
  • 09.11.23
  • 2.851× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 13.11. - 19.11.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 09.11.23
  • 72× gelesen
Mann, Frau & Familie
Martins Botschaft begreifbar machen: Kinder teilen selbstgebackene Brötchen in der Kindertagesstätte Pusteblume in Sulzbach-Soden.  | Foto: Kindertagesstätte Pusteblume Sulzbach Soden
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Sankt Martin 2023
Mut zu Solidarität, Toleranz, Hilfsbereitschaft und Selbstlosigkeit

Auch 2023 hat die Botschaft des einstigen Soldaten, Bischofs und Heiligen nicht an Aktualität verloren. Er ist einer der bekanntesten Heiligen des Christentums: Martin von Tours, besser bekannt als Sankt Martin. Jedes Jahr um den 11. November herum, feiern wir mit verschiedenen Bräuchen seinen Gedenktag. Er wurde zum Symbol der Nächstenliebe und Solidarität und gilt uns bis heute als Vorbild. Martin wurde vermutlich 316/17 in der Stadt Sabaria im heutigen Ungarn geboren. Auf Wunsch seines...

  • Miltenberg
  • 08.11.23
  • 437× gelesen
Gesundheit & Wellness
Mit der richtigen Behandlung und Therapie wieder zur alten Lebensfreude finden | Foto: Trias Verlag

Wieder schmerzfrei nach dem Bandscheibenvorfall
Gesundheitsbuch-Tipp: Bandscheibenvorfall

Der Rücken ist ein sehr komplexer Teil des menschlichen Körpers, der wichtige tragende und stabilisierende Aufgaben hat. An den aufrechten Gang des Menschen ist er jedoch evolutionär noch nicht optimal  angepasst. Es kann buchstäblich viel schiefgehen! Sehr viele Menschen sind von Rückenschmerzen betroffen, die sie stark einschränken können. Immerhin hatten bei einer Befragung in den Jahren 2019/202 61,3 % der teilnehmenden Personen angegeben, in den letzten 12 Monaten mindestens einmal...

  • Miltenberg
  • 07.11.23
  • 211× gelesen
Mann, Frau & Familie
Eine bildgewaltige Dokumentation des Planeten Erde | Foto: DK Verlag

Kommen Sie mit auf eine faszinierende Reise!
Buchtipp: Die Erde

Erstklassige und einzigartige Fotografien machen dieses Buch zu einem einmaligen Nachschlagewerk. Chris Packham fragt in seinem Vorwort: Wie fangen wir an, das zu sammeln, was wir über die komplexe Vergangenheit der Erde wissen, und wie lernen wir daraus, die heute existierende Welt zu schätzen? Immerhin bildete sich die Erde bereits vor 4,6 Mrd. Jahren. Das Leben erschien vor mindestens 3,77, vermutlich sogar 4,41 Mrd. Jahren. Diese Zahlen können wir uns als kleine Lebewesen kaum vorstellen. ...

  • Miltenberg
  • 07.11.23
  • 193× gelesen
Mann, Frau & Familie
Ein Psychothriller der ersten Güte - Sebastian Fitzek hat sich selbst übertroffen! | Foto: Verlag Droemer Knaur

Der Meister des Psychothrillers läßt grüßen!
Buchtipp: Die Einladung von Sebastian Fitzek

Hier hat sich Sebastian Fitzek wieder einmal selbst übertroffen! Der Thriller ist an Spannung fast nicht zu ertragen. Personen, die in abgelegenen Berghütten eingeschneit sind, findet man ja immer wieder in Kriminalgeschichten. Doch was Sebastian Fitzek instruiert, stellt alles in den Schatten. Marla Lindbergs Erinnerungen sind glasklar: An die seltsame Nachricht, die sie in eine stillgelegte Geburtsklinik lockte. An die Gestalt, die versuchte, sie zu töten. Das seltsam pfeifende Husten des...

  • Miltenberg
  • 06.11.23
  • 212× gelesen
Hobby & Freizeit
Kreative Wichtel-Bastelideen für drinnen und draußen | Foto: Frech Verlag

Nicht nur für Weihnachten
Bastelbuchtipp: Zauberhafte Wichteltüren

Der magische Brauch, um die weihnachtlichen Wichteltüren ist uns allen bekannt: kleine Wichtel, die es sich über die Weihnachtszeit bei den Menschenfamilien gemütlich machen und die Kinder liebevoll durch die Vorweihnachtszeit begleiten. Sarah Arabatzis zeigt uns in ihrem neuesten Buch, wie der Wichtel auch über das Jahr immer mal wieder auftauchen kann, denn auch der Wichtel vermisst seine Kinder und möchte gerne die wärmeren Jahreszeiten und besonderen Tage im Jahr wie Geburtstage, Ostern...

  • Miltenberg
  • 03.11.23
  • 167× gelesen
Mann, Frau & Familie
Dieses memory® entführt in die Weihnachtszeit!  | Foto: Ravensburger Verlag

memory® in einer weihnachtlichen Dimension
Kinder-Spiel-Tipp: Collector's memory® Weihnachten - Spiel

Collector's memory® Weihnachten enthält 48 Tannenbaum-Karten, die am Ende zu 24 wunderschönen 3D-Tannenbäumen zusammengesteckt und aufgestellt werden können. Spielerisch bleibt alles in klassischer Memory-Tradition: Reihum decken die Spieler immer zwei Tannenbäume auf. Zeigen beide Kärtchen das selbe Motiv, dürfen die zwei Teile zu einem Baum zusammengesteckt und vor sich aufgestellt werden. Es gewinnt, wer am Ende die meisten Tannenbäume vor sich stehen hat. Bis zur nächsten Memory-Partie kann...

  • Miltenberg
  • 03.11.23
  • 137× gelesen
Jugend
Ein liebevoll und warmherzig illustriertes Bilderbuch mit bezaubernd sympathischen Figuren! | Foto: Carlsen Verlag

Vorlesebuch für Kinder ab 3 Jahren
Kinderbuchtipp: Wie feiern Wiesel Weihnachten?

Vince Wiesel liebt den Winter. Aber Weihnachten? Nein, Weihnachten ist kein Wieselfest! Wiesel feiern Erdfellfärben und Sommernachtsträumerei. Doch als der Weihnachtsbaum vor seinem Fenster so verheißungsvoll glitzert, kommt er über Nacht ins Grübeln. Vielleicht können Wiesel ja doch Weihnachten feiern? Zum Glück hat er richtig gute Weihnachtsfreunde, die ihm erklären, was das Fest für sie besonders macht: der Duft, die Stille, das Essen, die Party … Und so macht Vince sich auf die Suche nach...

  • Miltenberg
  • 03.11.23
  • 243× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 06.11. - 12.11.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 02.11.23
  • 186× gelesen
Mann, Frau & Familie
Die idyllische Insel wird von einem Mörder heimgesucht | Foto: emons Verlag

Erschütterndes Verbrechen auf Juist
Buchtipp: Inselwut von Rieke Husmann

Auch in ihrem zehnten Band mit Hauptkommissarin Hella Brandt geht es um einen undurchsichtigen Fall, der nur mit großem Spürsinn und akribischer Polizeiarbeit gelöst werden kann. Die Protagonistin und ihr Stellvertreter Thomas Hinrichs tauchen bei ihren Ermittlungen tief in die Inselwelt ein. Ein Unternehmer liegt erstochen in einem Hotelzimmer auf Juist, in dem die Spuren von vier Personen gesichtet werden. Unter anderem finden die Ermittler lange Haare im Bett. Hatte er eine Geliebte? War die...

  • Miltenberg
  • 30.10.23
  • 172× gelesen
Essen & Trinken
Mit dem Siegerbuch zur weltweit größten Backshow können Backprofis und solche, die es werden wollen, ihre Künste beweisen | Foto: Tre Torri Verlag

Die neue Siegerin 2023 steht fest!
Kochbuch-Tipp: Das große Backen

Deutschlands beste Hobbybäckerin steht fest: Moni Nagl! Nach eigenen Angaben backt sie "so richtig" seit fünf Jahren mit Leidenschaft und Herzblut. Und angefangen hat alles mit einer Torte für ihre Oma. In diesem Buch sind viele Tolle Rezepte der 11. Staffel zusammengestellt. Die vier Finalist:innen mussten sich zuerst bei einem der anspruchsvollsten Feingebäcke beweisen: Macarons. Aus 27 Stücken des französischen Baiser-Gebäcks sollte ein stabiler Macaron-Würfel entstehen. Bei der letzten...

  • Miltenberg
  • 30.10.23
  • 386× gelesen
Gesundheit & Wellness
Ein perfekter Ratgeber für alle Kräuterkundigen und solche, die es werden wollen | Foto: Narayana Verlag

Altes Wissen neu verpackt und aufbereitet
Gesundheits-Buchtipp: Die moderne Kräuterapotheke

Als umfassendes Standardwerk zu allen Aspekten der praktischen Kräuterheilkunde konzipiert, dreht sich in Thomas Easley und Steven Hornes Leitfaden alles um die Herstellung und richtige Anwendung pflanzlicher Heilmittel. Welche Heilpflanze passt zu den vorliegenden Beschwerden? Wie wende ich sie am besten an? Vom optimalen Erntezeitpunkt bis zur richtigen Dosierung Ihres selbstgemachten Heilpflanzenextrakts präsentieren die beiden erfahrenen Kräuterexperten individuelle und inspirierende...

  • Miltenberg
  • 30.10.23
  • 264× gelesen
Gesundheit & Wellness
Ein Ratgeber, den jeder Haushalt griffbereit haben sollte... | Foto: Dorling Kindersley Verlag

Dieses Buch sollte jeder haben!
Gesundheits-Buchtipp: Erste-Hilfe-Handbuch

Jederzeit können wir mit einer Notfallsituation konfrontiert werden: am Arbeitsplatz, im Haushalt, in Bus oder Bahn, in Schule oder Kindergarten, bei einem Verkehrsunfall oder beim Sport. In diesem kompakten Erste-Hilfe-Handbuch werden alle wichtigen Aspekte der Ersten Hilfe erläutert: Verhaltensregeln in einer Notfallsituation, das Erkennen von Verletzungen, die lebenswichtigen Funktionen des menschlichen Körpers und vieles mehr. Wie lange ist der letzte "Erste-Hilfe-Kurs" her? Wieviel weiß...

  • Miltenberg
  • 30.10.23
  • 101× gelesen
Mann, Frau & Familie
Die Suche im Wald ergibt ein ganz anderes Bild | Foto: Harper Collins

Ein grausiger Fund im Wald
Buchtipp: Moosgrab von Fredrik P. Winter

Suchtrupps durchkämmen die Wälder am Fuße des gigantischen Wasserfalls von Trollhättan nach der kleinen Mira. Plötzlich blitzt ihre rote Jacke durch die Bäume. Doch statt Mira finden sie eine fast verrottete Kinderleiche, eingehüllt in das Kleidungsstück. Fünfundzwanzig Jahre zuvor ist an dieser Stelle schon mal ein Kind verschwunden. Die zwölfjährige Anna sei in den Fluss gestürzt und ertrunken, so berichteten ihre Schulfreunde. Nun erweist sich diese Aussage als Lüge. Und aus den Kindern von...

  • Miltenberg
  • 26.10.23
  • 127× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 30.10. - 05.11.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 26.10.23
  • 148× gelesen
Mann, Frau & Familie
Ein exzellenter, temporeicher Thriller | Foto: Penguin Verlag

Ein Ermittlerteam unter Hochspannung
Buchtipp: Die Villa

Mit dem vorliegenden Buch setzt Leon Sachs (das Pseudonym des Autors und Journalisten Marc Leon Merten) die Reihe um die Polizeischülerin Johanna Böhm fort. Perfekt recherchiert hat Leon Sachs eine Geschichte um Menschenhandel kreiert. Er beschreibt die Polizei als etwas hilflos. Hier wünscht man sich, dass die Realität anders aussieht... Johanna Böhm sucht immer noch nach ihrem leiblichen Vater, der untergetaucht ist. Dies möchte sie in ihrem Urlaub in Ruhe fortsetzen. Da erreicht sie ein...

  • Miltenberg
  • 25.10.23
  • 120× gelesen
Mann, Frau & Familie
Verwechslung auf die romantische Art | Foto: Verlag rororo

Eine romantische Komödie
Buchtipp: Das Beste kommt zum Kuss von Molly James

Amy Daniels kann etwas, das sonst niemand kann: Immer wenn sie jemanden zum ersten Mal küsst, sieht sie, wie die Sache ausgeht. Schnell und unspektakulär oder mit Tränen und Türenschlagen, bald, nach Monaten oder Jahren – aber immer unglücklich. Amy hat daher beschlossen: Dann lieber gar nicht erst anfangen mit der Liebe. Als bei der Hochzeit ihrer besten Freundin ihre alte Clique aus Schulzeiten zusammenkommt, lässt sie sich allerdings mithilfe von viel Alkohol überreden: Sie küsst einfach...

  • Miltenberg
  • 25.10.23
  • 153× gelesen
Mann, Frau & Familie
Die Protagonistin steht mit dem Rücken zur Wand, bzw. Eiswand, vor einmaliger Kulisse | Foto: Piper Verlag

Im eisigen Südpolarmeer bist du ganz allein
Buchtipp: Der Eisbrecher von Amy McCulloch

Amy McCulloch garantiert spannende Unterhaltung. Und für gute Geschichten reist sie meilenweit... Amy McCulloch hörte in einem Hostel in Rio de Janeiro, wie sich zwei Backpacker darüber unterhielten, dass sie last minute mit einem Expeditionsschiff in die Antarktis gereist seien. Mir war sofort klar, dass ich das auch machen wollte. Nur wenige Tage später saß ich im Flieger nach Ushuaia und sollte schon bald an Bord der MS Expedition gehen. Ich würde eine gänzlich ungeplante Soloreise zum...

  • Miltenberg
  • 25.10.23
  • 111× gelesen
Beruf & Ausbildung
Foto: 8photo auf Freepik

„Sie sind uns wichtig!“ – Sagen Sie’s mit Benefits
Warum Sie als Arbeitgeber von Mitarbeiterangeboten profitieren

Ob im Recruiting oder zur Stärkung der Mitarbeiterbindung – sie sind zu einem wichtigen Bestandteil des modernen Arbeitslebens geworden: Benefits. Warum sie für Arbeitnehmer und Unternehmen gleichermaßen von Vorteil sein können, lesen Sie hier. Was sind Mitarbeiter-Benefits? Benefits (übersetzt Nutzen, Gewinn), auch Mitarbeiterangebote, Mitarbeitervorteile oder Corporate Benefits genannt, sind sämtliche freiwillige und im Idealfall bedarfsgerechte Zusatzleistungen des Arbeitgebers an seine...

  • Miltenberg
  • 25.10.23
  • 207× gelesen
Mann, Frau & Familie
Tödliche Intrige hinter der eindrucksvollen Fassade des Königshofes | Foto: Limes Verlag

Gruseliges zu Halloween
Buchtipp: Sünde von Megan Camisi

Der Wunsch ohne Last ins Jenseits übergehen zu können beschäftigt die Menschheit durch die Geschichte hinweg. Aus diesem Streben heraus ist auch das grausame Ritual der sogenannten „sin-eater“ entstanden, das bis ins frühe 20. Jahrhundert hinein praktiziert wurde: Aus historischen Aufzeichnungen geht hervor, dass Sündenesser – oftmals gesellschaftlich ausgestoßene Personen – die schuldhaften Verfehlungen eines Verstorbenen im Rahmen einer symbolischen Speisung auf sich nahmen. Anna Owens wird...

  • Miltenberg
  • 24.10.23
  • 161× gelesen
Mann, Frau & Familie
Südfranzösisches Flair gepaart mit einem dramatischen Duell um Leben und Tod | Foto: grafit Verlag

Drogen, Morde, Menschenhandel
Buchtipp: Im Zauber der Stille von Silke Ziegler

Emotional, herzzerreißend und spannend schildert die Weinheimer Autorin in »Im Zauber der Stille« die Geschichte einer Mutter, die sich und ihre zwei kleinen Töchter aus der Abhängigkeit ihres kriminellen und skrupellosen Ehemanns befreit. Dafür nimmt die Autorin ihre Leserinnen und Leser mit nach Südfrankreich.  Geschickt verwickelt Silke Ziegler ihre Protagonistin in ein nervenaufreibendes Spiel um das Schicksal ihrer Kinder und ein dramatisches Duell um Leben und Tod.  Rémy Beauvolet...

  • Miltenberg
  • 24.10.23
  • 100× gelesen
Mann, Frau & Familie
Ein historischer Roman, der bis zur letzten Seite fesselt! | Foto: Verlag dtv

Der neue Bestseller
Buchtipp: Ich, Sperling von James Hynes

Einen ungewöhnlichen Handlungsort hat sich James Hynes ausgesucht: Ein Bordell im spätantiken, bereits christlichen Spanien des 4. Jahrhundert. Ein alter Mann blickt zurück auf seine oft unmenschliche Kindheit: Als namenloser Waise wächst er in einem Bordell inmitten der sogenannten „Wölfinnen“ im spanischen Carthago Nova im 4. Jahrhundert n. Chr. auf. Eine von ihnen, Euterpe, wird seine Ziehmutter: „Sperling“ nennt sie ihn liebevoll. Sperling weiß nicht viel von der Welt: Anfangs hilft er...

  • Miltenberg
  • 24.10.23
  • 137× gelesen
Gesundheit & Wellness
Deutschland schläft schlecht - sie auch? Gehen Sie dem Schlafmangel auf den Grund | Foto: Rowohlt Verlag

Besser schlafen kann jeder!
Buchtipp: Das 6-Minuten-Schlaftagebuch von Dominik Spenst

Dominik Spenst, geboren 1988, ist Bestsellerautor, Unternehmer und Gewohnheitsexperte. Nach einem schweren Unfall verbrachte er vier Monate im Krankenhaus und entwickelte aus dieser transformierenden Erfahrung heraus das erfolgreichste Dankbarkeitstagebuch der Welt: Das 6-Minuten Tagebuch.  Die 6-Minuten-Tagebuch ist das bekannteste Journal der 6-Minuten-Reihe und wir mittlerweile von Millionen Menschen in mehr als 20 Sprachen genutzt. Aber welch Effekte können 6 Minuten am Tag wirklich auf die...

  • Miltenberg
  • 24.10.23
  • 146× gelesen
Kultur
Kurze Verschnaufspause im herbstlichen Weinberg bei Bürgstadt.
101 Bilder

Bildergalerie und Essay
Auf in den Herbst!

Der Oktober ist bald passé und der November steht schon in den Startlöchern. Zurückgekehrt ist nach einem verregneten und kühlen Intermezzo ansatzweise der „Goldene Oktober“. Wer sich fit fühlt, zieht hinaus ins die herbstliche Natur oder besucht Feste in den Städten, Marktgemeinden und Dörfern. Anbei hier einige erste Impressionen vom Untermain. Weitere Bilder und Infos folgen!

  • Miltenberg
  • 22.10.23
  • 427× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Foto: Kzenon - Adobe Stock
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Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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  • 8. April 2024 um 19:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Die Feldenkrais Methode - "Bewusstheit durch Bewegung" - "Besser laufen lernen!"

Die "Feldenkrais-Methode"? Immer wieder hört man von dem ganzheitlichen Bewegungsprogramm, welches von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelt wurde. Doch was muss man sich tatsächlich unter dem Begriff "Feldenkrais" vorstellen? Worauf liegt der Fokus in einem "Feldenkrais-Kurs"? Um diese und weitere Fragen aufzuklären und gleichzeitig einen optimalen Einstieg für Interessierte zu schaffen, bietet Birgit Lüft-Väthröder im Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt den "Feldenkrais-Kurs: Bewusstheit...

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