Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Urlaub & Reise
Bamberg für kleine Entdecker | Foto: Emons Verlag

Ein Ausflug in die nähere Umgebung ist immer mal drin!
Reisebuchtipp: 111 Orte für Kinder in und um Bamberg

Bamberg – hier wird zum Lachen auf (!) den Keller gegangen, zum Extrawurst-Abholen auf die Gelbwurst-Leiter, und als berühmtester Sohn der Stadt wird das Sams gefeiert. Herzlich willkommen in der Traumstadt für Familien, und ab auf die Abenteuerspielplätze, rein in witzige Kinder-Kurse und rauf zur Altenburg, um dem Burgbären Poldi zu huldigen. Wer dann doch mal genug von Bamberg hat, freut sich, dass sich auch auf erlebnisreichen Familienausflügen um die Stadt herum immer wieder Neues...

  • Miltenberg
  • 18.05.21
  • 170× gelesen
Hobby & FreizeitAnzeige
Video 198 Bilder

Kettensägenschnitzerei
Arthur Hermann - Holz in Form gebracht - Kettensägekunst auf meine Art

Kreatives | Dekoratives | Extravagantes | Außergewöhnliches aus HolzDie hier gezeigten Holzfiguren/-skulpturen werden mit der Kettensäge geschnitzt und anschließend aufwändig ausgearbeitet, man spricht auch vom Chainsaw-Carving. Durch das Schnitzen mit der Kettensäge erhält die Holzfigur/-skulptur einen eigenen, teils wildnatürlichen Charakter. Die aufwändige und intensive Nachbearbeitung des Holzes mittels Schleifen, Feilen, Schmirgeln, Flammen, Ölen, Lasieren usw. gibt den...

  • Eichelsbach
  • 18.05.21
  • 2.280× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness

Organspende
Tag der Organspende 2021

Das Gesundheitsamt des Landkreises Miltenberg weist auf den „Tag der Organspende“ hin, der seit 37 Jahren jeweils am ersten Samstag im Juni stattfindet. Der Aktionstag soll unter dem Motto „Richtig. Wichtig. Lebenswichtig.“ auf das wichtige Thema Organspende aufmerksam machen. Auch wenn das Gesundheitsamt in diesem Jahr aufgrund der Pandemie nicht in der Miltenberger Fußgängerzone für die Beantwortung von Fragen zur Verfügung stehen kann, so können dennoch drei Mitarbeiterinnen telefonisch...

  • Landkreis Miltenberg
  • 18.05.21
  • 31× gelesen
Mann, Frau & Familie

Kompetenzen im Fachdienst Kindertagesbetreuung gebündelt

Im Jugendamt des Landkreises Miltenberg hat zum 1. März 2021 der Fachdienst Kindertagesbetreuung seine Arbeit aufgenommen. Wie Jugendamtsleiter Rüdiger Rätz in der Sitzung des Jugendhilfeausschusses am Montag im Landratsamt sagte, sei er aus der Umstrukturierung des Fachdienstes Kindertageseinrichtungen/Kindertagespflege hervorgegangen. Dabei seien zum einen die Aufgabenbereiche zusammengefasst worden, zum anderen werde der sozialräumlichen Aufteilung nach Gemeinden Rechnung getragen....

  • Landkreis Miltenberg
  • 18.05.21
  • 95× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Impfung
Impfquote im Landkreis Miltenberg steigt weiter an

Nach aktuellem Stand erhielten im Landkreis Miltenberg bereits 35.700 Bürgerinnen und Bürger ihre Erstimpfung und 9.750 Personen die Zweitimpfung im Impfzentrum und über die mobilen Teams. In den Hausarztpraxen im Landkreis erhielten weitere 13.700 Personen die Erst- und 900 Personen die Zweitimpfung. Damit haben nun 49.400 Personen und somit 38,37 % der Gesamtbevölkerung des Landkreises Miltenberg die Erstimpfung erhalten. Derzeit haben sich 19.825 Personen für die Impfung registriert, aber...

  • Landkreis Miltenberg
  • 18.05.21
  • 194× gelesen
Beruf & Ausbildung

Career Tour zu regionalen Unternehmen
Ein Angebot für Studierende der Technischen Hochschule Aschaffenburg

Im Sommer dieses Jahres bietet die Regionalmanagement - Initiative Bayerischer Untermain den Studierenden der Technischen Hochschule in Aschaffenburg die Möglichkeit regionale Unternehmen hautnah kennenzulernen. Um den Fachkräften von morgen zu zeigen, welche spannenden Unternehmen in unserer Region ansässig sind und welche Karrierechancen sich dort ergeben, laden wir die Studierenden gemeinsam mit dem Churfranken e.V. herzlich zur Career Tour 2021 ein. Sei also dabei, wenn es am 16. & 23. Juni...

  • Großwallstadt
  • 18.05.21
  • 85× gelesen
Hobby & Freizeit
70 Geburtstag von Walther Peeters | Foto: Wolfgang Winter

Jubi
Gratulation zum 70 tigsten lieber Walther

Jubiläum von Walther Peeters zum 70 Geburtstag, Wolfgang Winter vom KV Miltenberg überbrachte Glückwünsche und ein Weinpräsent zum 70 zigsten Jubiläum von Walther Peeters seines Zeichen Pastoralrat, Schatzmeister der ÖDP und Imkermeister . Alles Gute lieber Walther.

  • Sulzbach a.Main
  • 17.05.21
  • 54× gelesen
  • 1
Mann, Frau & Familie
Versetzen wir uns lesend auf die Insel Rügen! | Foto: blanvalet Verlag

Die Geschichte um Bernadette von Plesow geht weiter
Buchtipp: Das Grand Hotel - Die mit dem Feuer spielen

Die langersehnte Fortsetzung der Hotelbesitzer-Familie auf Rügen ist da! Caren Benedikt hat sich mit diesem Band übertroffen. Wie wohl es tut, sich durch die Geschichte ans Meer zu beamen! Die Charaktere sind wieder treffend herausgearbeitet.  Bernadette von Plesow konnte von ihrem prächtigen Hotel alle Schäden abwenden, nicht jedoch von ihrer Familie. Ihr Sohn Alexander ist tödlich verunglückt. Da sie nicht im Guten auseinander gegangen sind, wiegt der Tod noch schwerer für sie. Unterstützung...

  • Miltenberg
  • 17.05.21
  • 390× gelesen
Mann, Frau & Familie
Warum unsere Konsumentscheidungen allein die Welt nicht retten werden | Foto: Molden Verlag

die "Österreicherin des Jahres 2019" stellt ihr neues Buch vor
Buchtipp: Nachhaltig gibt's nicht! Von Cornelia Diesenreiter

Die gebürtige Oberösterreicherin Cornelia Diesenreiter ist eine  junge Frau, die alles richtig machen will: Aufgewachsen in einer Zeit der nahenden Klimakatastrophe, entscheidet sie sich für eine Ausbildung zur Klimaretterin. Sie studiert Umwelt- und Bioressourcenmanagement in Wien und Design und Innovation for Sustainability in England, lernt dort Zero Waste kennen und gründet 2016 ihr eigenes nachhaltiges Unternehmen „unverschwendet“, das überschüssiges Obst, Gemüse und Kräuter in Marmelade,...

  • Miltenberg
  • 17.05.21
  • 102× gelesen
Hobby & Freizeit
Mit dem E-Bike von der Höh' ins Maintal und zurück! Für das sportbegeisterte Ehepaar Schneider aus Amorbach-Reichartshausen ist vor allem die Rückfahrt kein Problem mehr!
27 Bilder

Bildergalerie und Essay
„Wat is'n Elektromobilität?“

Verkehrswende und Klimaneutralität mit modernen E-Fahrzeugen „Liebe Schülerinnen und Schüler! Was versteht man unter Elektromobilität?“ - Eine ganz einfache Erklärung à la Heinrich Spoerls Feuerzangenbowle-Film-Szene („Wat is'n Dampfmaschin’?“) mit Professor Bömmel aus den 1940 er Jahren wird ein heutiger Lehrer von seinen Kids wohl nicht bekommen, aber Beispiele für deren Umsetzung schon. Der Lehrer nickt und resümiert: „Wenn wir heute von Elektromobilität sprechen, geht es um Fahrzeuge mit...

  • Miltenberg
  • 17.05.21
  • 504× gelesen
Essen & Trinken
Foto: pixabay.com / RitaE
Video

Leckere Rezepte
Spargelzeit!

Egal ob grünen oder weißen Spargel, ob in der Pfanne, im Topf oder im Backofen, es geht ganz schnell und ist super lecker. Hier ein paar tolle Rezepte: Grüner Spargel schnell in der Pfanne braten - 4 Zutaten Spargel kochen: Einfach, lecker und traditionell Spargel im Backofen - einfach - lecker

  • Miltenberg
  • 17.05.21
  • 71× gelesen
Mann, Frau & Familie
7 Bilder

Gottesdienst für Paare
Melodien der Liebe

40 Liebespaare feierten im Garten des Jugendhauses St. Kilian einen ökumenischen Gottesdienst und empfingen den Segen für ihre Beziehung und segneten sich gegenseitig. Für eine gute Stimmung sorgte an dem frischen, aber trockenen Frühlingsabend das Moya-Quartett mit ihren mehrstimmig vorgetragenen Liedern. Musik stand auch über die modernen geistlichen Lieder hinaus im Mittelpunkt des Gottesdienstes. Paare gaben einen Einblick, wie Musik in ihren Beziehungen eine Rolle spielt. So erzählte...

  • Miltenberg
  • 17.05.21
  • 193× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
3 Bilder

Ambiente und Wellness im Home-Office
Ambiente und Wellness im Home-Office

Das Home-Office verlangt uns einiges ab. Seit geraumer Zeit dient das Zuhause, der einstige Rückzugsort, auch als Arbeitsplatz. Die Grenzen zwischen Arbeits- und Privatleben verschwimmen zunehmend und oft ertappt man sich während rastloser Workaholic-Szenen. Umso wichtiger ist unter diesen Umständen für das eigene Wohlbefinden und eine entspannte Arbeitsumgebung zu sorgen. Beides lässt sich mit wenigen, effizienten Mitteln erreichen. Arbeitsatmosphäre und Raumklima Erste Voraussetzung für...

  • Adelsheim
  • 17.05.21
  • 230× gelesen
Jugend

Wie wirkt sich Technologie auf die soziale Entwicklung von Kindern aus?

Ein wissenschaftlicher Blick darauf, wie sich die Online-Zeit Ihres Kindes auf seine sozialen Fähigkeiten auswirkt - Empathie, Mitgefühl und Sensibilität für menschliche Beziehungen. Und was Eltern tun können, um eine gesunde soziale Entwicklung zu fördern. Da der Technologieeinsatz in den letzten zehn Jahren zugenommen hat, habe ich auch Bedenken von Eltern erhalten, wie sich dies auf die Entwicklung von Kindern auswirkt. Von kognitiven und Lernproblemen bis hin zu sozialen und emotionalen...

  • Einbach
  • 16.05.21
  • 213× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
9 Bilder

An die Einwohner des LK Miltenberg´s!!!
Vier-Wochen EMS-Schnupperangebot

Corona-Lockdown! Immunsystem unten, Muskeln geschwächt und verspannt, Rücken und Gelenke schmerzen?! … dann entdecke unsere EMS-Anwendung mit seiner erwiesenen Wirksamkeit und sichere Dir dieses einmalige Angebot! Wir wissen genau, während Du diesen Text liest, dass Du ein Mensch bist, der gesund, fit und ohne Schmerzen durchs Leben gehen will. Womöglich trifft aber auch folgendes auf Dich zu: Du hast dich in den letzten Monaten zu wenig bewegt?Du hast zu Hause wenig Zeit und Motivation für...

  • Obernburg am Main
  • 14.05.21
  • 270× gelesen
Pflege

Beratungsstelle für Senioren und pflegende Angehörige (BSA)
Online-Vortrag: Pflegeantrag, Höherstufungsantrag

Am Donnerstag, 20.5.21 von 10 bis 10.40 Uhr stellt Konrad Schmitt im Teil 1 das Thema "Pflegeantrag und Höherstufungsantrag" vor. Besprochen werden insbesondere: WANN, WO und WIE stelle ich einen Pflegeantrag, was ist ein Pflegegrad und wie stelle ich einen Höherstufungsantrag. Im Teil 2 werden am 17.6.21 die Themen "Begutachtung und Widerspruch" vorgetragen. Die Vorträge sind kostenfrei. Anmeldung unter:bsa@4main.de. Der Teilnehmer bekommt den Zugangs-Link per Mail zugeschickt.

  • Miltenberg
  • 14.05.21
  • 36× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste im LK Miltenberg vom 17.05. - 23.05.2021

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 14.05.21
  • 75× gelesen
Schule & Bildung
2 Bilder

Digitaler Gedenktag
Resi-Tag goes online

Wie jedes Jahr am Mittwoch vor Christi Himmelfahrt, feiert die Schulfamilie der Realschule in Amorbach den Gedenktag ihrer Namensgeberin Theresia Gerhardinger. Wie jedes Jahr? Nein – natürlich mussten sich auch hier pandemiebedingt die Verantwortlichen etwas einfallen lassen und die bewährten Inhalte digital aufbereiten. So entstand – gerade auch auf Distanz – ein abwechslungsreiches Programm, das von Zuhause aus gemeinsam am Bildschirm und einzeln draußen in der Natur, absolviert werden...

  • Amorbach
  • 14.05.21
  • 146× gelesen
Mann, Frau & Familie
Foto: MGH Buchen

Mehrgenerationenhaus Buchen
Mit Geduld in einen schönen Sommer

Wie alle hoffen wir in den nächsten Wochen wieder für Treffen und Veranstaltungen schrittweise öffnen zu können. Hoffen wir auf gutes Wetter - dann haben wir mit unserem Garten viel Frei- und Spielraum für alles, was draußen stattfinden kann. Unser Gemeinschaftsgärtnern für jede*n steht in den Startlöchern: Die Beete, Hochbeete und das Gartenhaus laden alle ein, mit zu gärtnern, zu pflegen und gemeinsam zu ernten. Ruft uns doch einfach an, was so alles möglich ist. Im Juni bieten wir auf jeden...

  • Buchen
  • 12.05.21
  • 45× gelesen
Jugend

Lust auf ein Freiwilliges Soziales Jahr? Dann bewirb Dich jetzt!
Jetzt mitmachen - Freiwilligen Dienste beim DRK Kreisverband Buchen e.V.

Spüre den Puls des Lebens. Finde heraus, wie nach der Schultheorie die Praxis aussieht. Sieh, wie bereichernd Hilfe für andere Menschen ist - das DRK und sein Freiwilliges Soziales Jahr warten! Das Freiwillige Soziale Jahr (FSJ) ist eine Chance für Jugendliche zwischen 16 und 26 Jahren, sich für ein Jahr im sozialen Bereich zu engagieren und sich gleichzeitig weiterzubilden. Im FSJ können sich die Freiwilligen in sozialen Einrichtungen in Vollzeit 6 - 18 Monate engagieren, ihren Weg finden und...

  • Buchen
  • 12.05.21
  • 103× gelesen
Hobby & Freizeit
Foto: https://www.sat1.de/tv/the-voice-kids/videos/99-sezin-in-den-sing-offs-all-i-want-clip
Video

The Vocie-Kids
Sezin Bal aus Kleinwallstadt bei Voice-Kids

Großer Applaus für Sezin Die 13-jährige Sezin aus Kleinwallstadt suchte sich für ihren Auftritt bei "The Voice Kids" 2021 als Blind-Audition-Song "All I Want" von Olivia Rodrigo aus und überzeugt innerhalb von 30 Sekunden die komplette Juri. Nachdem Sie sich für das Team Alvaro entschieden hatte, kam Sie bis in das Halbfinale und verpasste nur ganz knapp das große Finale. Gemeinsam mit Ihrem großen Bruder Burak hat sie schon mehr als 39.000 Abonnenten auf YouTube. Zusammen wollen Sie...

  • Kleinwallstadt
  • 12.05.21
  • 874× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Schnelltest
Schnelltestbusse: Terminvorschau vom 17. bis 22. Mai 2021

Als Ergänzung zu den Testangeboten hat der Landkreis Miltenberg in Kooperation mit der Firma Ehrlich-Touristik, der Park-Apotheke Miltenberg und der Franken-Apotheke Wörth a.Main zwei Schnelltest-Busse im Einsatz. Es werden Haltepunkte sowohl im südlichen als auch im nördlichen Teil des Landkreises Miltenberg angefahren. Passantinnen und Passanten können sich hier ohne Anmeldung spontan und kostenfrei schnelltesten lassen. Das Test-Ergebnis liegt in den meisten Fällen innerhalb von 20 Minuten...

  • Landkreis Miltenberg
  • 12.05.21
  • 354× gelesen
Mann, Frau & FamilieAnzeige
5 Bilder

Bei der BKK Akzo Nobel stehen Familien und ihre Bedürfnisse im Vordergrund
Erweiterte Vorsorgeleistungen und Zusatzprogramme rund um Schwangerschaft, Baby, Kind

Weil bei der BKK Akzo Nobel Familien und ihre Bedürfnisse im Vordergrund stehen, bietet die regionale Krankenkasse ein umfangreiches Spektrum an verschiedenen, freiwilligen Zusatzleistungen rund um die Themen Schwangerschaft, Baby und Kind/Jugendliche an. Angefangen beim Programm BKK Kinderwunsch bei ungewollter Kinderlosigkeit und anteiliger Kostenübernahme einer künstlichen Befruchtung, über verschiedene Programme zur Vermeidung von Frühgeburten (Hallo Baby & Baby Care),...

  • Erlenbach a.Main
  • 12.05.21
  • 253× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Test
Ausweisnummer nicht angeben

Der Landkreis Miltenberg weist darauf hin, dass bei der Online-Anmeldung zur Corona-Testung die Nummer des Personalausweises oder des Reisepasses nicht angegeben werden darf. Der Aufruf, dies so zu handhaben, wird derzeit fälschlicherweise in sozialen Medien verbreitet. In den Teststellen wird die Korrektheit der Daten überprüft. Sollte eine Passnummer in den Unterlagen angegeben sein, kann der Test nicht vorgenommen werden. In letzter Zeit fiel in den Teststellen vermehrt auf, dass die...

  • Landkreis Miltenberg
  • 12.05.21
  • 1.235× gelesen
Gesundheit & Wellness
"Nehmen Sie sich in diesem Lebensabschnitt mehr Zeit für sich selbst" rät die Autorin. | Foto: mankau Verlag

Für ein gutes Leben in "Meno-Balance"
Buchtipp: Meno-Balance

Im Alter zwischen 40 und 60 Jahren erleben die meisten Frauen einen tiefgreifenden Wandel in ihren Lebensumständen. Neben existenziellen Veränderungen in Beruf, Partnerschaft und Familie sorgt auch das Auf und Ab der Hormone für körperliche und seelische Turbulenzen. Hand in Hand mit Naturheilkunde, Medizin und Lebenskunst begleitet der Ratgeber „Meno-Balance“ der Medizinjournalistin und Autorin Petra Neumayer mit gutem Gefühl durch die neue Lebensphase. Die Wechseljahre verlaufen bei jeder...

  • Miltenberg
  • 12.05.21
  • 155× gelesen
Mann, Frau & Familie
Aufregung pur für Mamma Carlotta! | Foto: Piper Verlag

Ein neuer Fall für Mamma Carlotta
Buchtipp: Lachmöwe von Gisa Pauly

Eine kleine Einstimmung auf Sylt gefällig? Mit diesem neuen Krimi können wir uns an das Meer beamen. Gisa Pauly hängte nach zwanzig Jahren den Lehrerberuf an den Nagel und lebt seitdem in Münster. Die Ferien jedoch verbringt sie am liebsten auf Sylt oder in Italien. Im vorliegenden Band ermittelt Mamma Carlotta mit Rentner Richard an ihrer Seite. Eine tote Altenpflegerin und ein Fernsehteam bringen das Leben auf Sylt ordentlich durcheinander. Ein gewisser Leonardo sucht mithilfe der Medien...

  • Miltenberg
  • 12.05.21
  • 112× gelesen
Bauen & WohnenAnzeige
Foto: pixabay.com / MichaelGaida
2 Bilder

Zuhause
Wohnkomfort bei Fliesen Rebscher aus Dorfprozelten

Verwirklichen Sie Ihre Wohnideen mit dem zeitlosen Bodenbelag Die Zeiten, in denen Fliesen nur Bodenbelag für Küche und Bad waren sind vorbei. Zum Glück! Denn auch in anderen Räumen punkten sie mit ihren Vorzügen und bieten eine Vielzahl an Gestaltungsmöglichkeiten. Fliesen gehören zu den Multitalenten unter den Bodenbelägen. Riesige DesignvielfaltQuadratisch, quer oder XXL, nicht nur, dass es sie in vielen verschiedenen Formaten gibt, zur Wahl stehen ebenfalls unterschiedliche Oberflächen und...

  • Dorfprozelten
  • 12.05.21
  • 399× gelesen
Natur & Tiere
Wer beim Spaziergang häufiger in den Himmel blickt, kann im nördlichen Landkreis mit etwas Glück ein dort brütendes Weißstorchenpaar sehen. | Foto: Thomas Staab

Weißstorch
Sie sind wieder da! – Weißstorchenpaar im Landkreis Miltenberg entdeckt

Tolle Nachricht für alle Naturfreunde: Nach vielen Jahrzehnten wurde wieder ein Weißstorchenpaar im Landkreis Miltenberg entdeckt, das aktuell brütet. Ein wahrer Grund zur Freude, denn der Weißstorch gilt in Deutschland als gefährdete Art. Die offensichtlich nicht beringten Altvögel haben einen sicheren Brutplatz ausgewählt und einen ehemaligen Graureiherhorst auf einem großen Nadelbaum renoviert. Die Baumbrut befindet sich im nördlichen Landkreis, die nahegelegenen Mainwiesen versprechen ein...

  • Landkreis Miltenberg
  • 11.05.21
  • 889× gelesen
  • 1
Beruf & Ausbildung

Diakonie-Neckar-Odenwald & Stadt Mosbach
Informationsreihe für Frauen mit Flucht- und Migrationserfahrung im „online Format“

Informationsreihe „Von Frau zu Frau“ für Frauen mit Flucht- und Migrationserfahrung „Frauen & Arbeit“ Das Diakonische Werk im Neckar-Odenwald-Kreis und die Integrationsbeauftragte der Stadt Mosbach laden Frauen mit Flucht- und Migrationserfahrung zur Informationsreihe „Von Frau zu Frau“ ein. Die zweite Veranstaltung wird am Mittwoch, 19.05.2021 von 15:00 – 16:30 Uhr als „Online-Informations-Veranstaltung“ angeboten. Annette Vogel-Hrustic, Integrationsbeauftragte der Stadt Mosbach, Simone...

  • Buchen
  • 11.05.21
  • 147× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: pixabay.com / neelam279
Video

Coronavirus
Hoffnung für den Sommer 2021

Die große Hoffnung auf den Sommer  Wir alle warten auf sinkende Corona Zahlen, für einen entspannten Sommer, mit gelockerten Kontaktbeschränkungen, offene Biergärten und planbare Reisen. Doch trotz den jetzigen schnellen Impffortschritten werden nicht alle pünktlich zum Sommer geimpft sein und die Vorteile genießen können. Doch Gesundheitsminister Jens Span möchte den Deutschen die Angst nehmen: „Innerhalb der EU wird das Reisen voraussichtlich nicht von der Impfung abhängig sein. Auch mit den...

  • Miltenberg
  • 11.05.21
  • 330× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Foto: Kzenon - Adobe Stock
2 Bilder
  • 22. April 2024 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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  • 22. April 2024 um 19:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Die Feldenkrais Methode - "Bewusstheit durch Bewegung" - "Besser laufen lernen!"

Die "Feldenkrais-Methode"? Immer wieder hört man von dem ganzheitlichen Bewegungsprogramm, welches von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelt wurde. Doch was muss man sich tatsächlich unter dem Begriff "Feldenkrais" vorstellen? Worauf liegt der Fokus in einem "Feldenkrais-Kurs"? Um diese und weitere Fragen aufzuklären und gleichzeitig einen optimalen Einstieg für Interessierte zu schaffen, bietet Birgit Lüft-Väthröder im Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt den "Feldenkrais-Kurs: Bewusstheit...

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