Bewegung

Mutig sein und Ausprobieren macht Ihr Kind stark. Kinder bewegen sich gern und lernen mit dem ganzen Körper. Durch Bewegung erfahren Kinder Erfolgserlebnisse und entwickeln Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten. Spielerische Bewegungen und Sinneswahrnehmungen in der Natur und im Freien fördern eine gesunde Entwicklung. Referent: André Block, Ergotherapeut Termin: 24.11.2023, 15:30 - 17:00 Uhr Wo: Kloster Kreuzschwestern        Klosterhof, 97737 Gemünden Anmeldung: www.weiterbildung.bayern.de...

Mutig sein und Ausprobieren macht Ihr Kind stark. Kinder bewegen sich gern und lernen mit dem ganzen Körper. Durch Bewegung erfahren Kinder Erfolgserlebnisse und entwickeln Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten. Spielerische Bewegungen und Sinneswahrnehmungen in der Natur und im Freien fördern eine gesunde Entwicklung. Referent: André Block, Ergotherapeut Termin: 21.11.2023, 15:00 - 16:30 Uhr Wo: Parkplatz am Waldwichtelweg        Waldstraße, 97828 Marktheidenfeld Anmeldung:...

Mutig sein und Ausprobieren macht Ihr Kind stark. Kinder bewegen sich gern und lernen mit dem ganzen Körper. Durch Bewegung erfahren Kinder Erfolgserlebnisse und entwickeln Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten. Spielerische Bewegungen und Sinneswahrnehmungen in der Natur und im Freien fördern eine gesunde Entwicklung. Referent: André Block, Ergotherapeut Termin:  20.11.2023, 15:00 - 16:30 Uhr Wo:  Wald Retzbach  -  An der Hecke 36, 97225 Retzbach Anmeldung: www.weiterbildung.bayern.de...

Am 17.10.2023 fand das 4. BIG-Netzwerktreffen im Vereinsheim des TV Miltenberg statt. Im Rahmen des vorherigen BIG-Netzwerktreffens wurde das Thema „Verstetigung“ bereits kurz behandelt, dieser Workshop widmete sich nun vollständig dem Thema. Denn mit dem neuen Jahr 2024 wird gleichzeitig das letzte Förderjahr des BIG-Projekts anbrechen, sodass im Zuge dieses Workshops Ideen und Vorschläge gesammelt wurden, wie das BIG-Projekt fortgeführt werden kann. 13 Teilnehmende, u.a. die beiden Peers des...

Bewegung und Aktivierung der Sinne sind Grundlage für eine gesunde Entwicklung des Babys. Das Baby begreift die Welt mit allen Sinnen. Hierbei hat die Bewegung einen erheblichen Einfluss auf die Gehirnentwicklung. In der Veranstaltung lernen Sie zum Beispiel, wie Sie die Drehbewegungen zur Seite stimulieren oder die Augen-Hand-Koordination Ihres Babys spielerisch unterstützen können. Zusätzlich erhalten Sie viele Informationen über die Zusammenhänge von Bewegung und Sinneserfahrung sowie...

Babys bewegen sich nicht nur von Natur aus gerne, sie brauchen dies auch für ihre körperliche, geistige und emotionale Entwicklung. Den Körper spielerisch zu erfahren und zu entdecken, macht Spaß, trainiert die Sinne, fördert die Fein- und Grobmotorik und gibt Selbstvertrauen. Wie Sie Ihrem Baby im Alltag altersgerechte Körperwahrnehmungs- und Bewegungsimpulse geben können, erleben Sie in dieser Praxisveranstaltung. Referentin: Frau Michaela Groß TERMIN:  03.11.2023, 13:30 - 15:00 Uhr...

Trotz widriger Umstände und einer kurzfristigen Plananpassung haben wieder einmal zwei Personen den Mount Fuji erfolgreich erklommen. Unter anderem durch die optimale Vorbereitung im MTZ Großwallstadt. Erneut durfte das MTZ Großwallstadt zwei Kunden bei der Erreichung eines Lebenstraumes unterstützen und das Abenteuer Bergbesteigung gemeinsam vorbereiten. Diesmal ging es um die Besteigung des Mount Fuji, einem der bekanntesten, gleichzeitig jedoch auch anspruchsvollsten Berge Japans. Der mit...

Neue BIG-Angebote von September bis November 2023 Freue Dich auf folgende Kurse im Rahmen unseres BIG-Projekts in der Odenwald-Allianz: Wirbelsäulen-Gymnastik in Eichenbühl Erstmalig im BIG-Programm erwartet Dich ein Rückenkurs, der zum 20.09.2023 im Pfarrheim Eichenbühl beginnen wird. Mit Hilfe von vielseitigen Übungen trainierst Du Deine Rumpfmuskeln und stärkst Deine Rückenmuskulatur. Die Anmeldung ist noch immer möglich. FitMix in Weilbach Diesmal findet unser Kraft-Ausdauer-Training mit...

5 Gründe…. …. Warum der Golfsport deine Gesundheit fördern kann!!! 1. Golf und die frische Luft Sport an frischer Luft härtet ab und macht fit. Golf spielt man vorwiegend in der Natur (außer man mag Golf in der Halle…). Man benötigt für eine Golfrunde zwischen 4-6 Stunden und kann dabei bis zu 9 Kilometer und mehr zurücklegen. 2. Golf und der menschliche Kreislauf Nicht jeder Golfplatz liegt in flachen Geländen. Vor allem hügelige Golfanlagen haben es in sich. Sollte man kein Golf Cart nutzen,...

Neue BIG-Angebote ab September 2023 Nach der BIG-Sommerpause und der damit verbundenen Kurspause laufen schon bald die neuen BIG-Angebote an. Freue Dich auf folgende Kurse: Wirbelsäulen-Gymnastik in Eichenbühl: Erstmalig im BIG-Programm erwartet Dich ein Rückenkurs, der zum 20.09.2023 im Pfarrheim Eichenbühl beginnen wird. FitMix in Weilbach: Diesmal findet unser Kraft-Ausdauer-Training mit Kleingeräten im Rathaussaal Weilbach statt. Der Kurs startet am 21.09.2023. Yoga in Kirchzell: Lass'...

Katja, neben Problemen mit dem Rücken sind Verspannungen im Bereich des Schultergürtels wohl eine der meistgenannten Problemfelder. Wirft man einen Blick auf aktuelle Statistiken, so geben in einer Studie des Journal of Health Monitoring knapp 50% der Befragten an, innerhalb des letzten Jahres mit Nackenschmerzen konfrontiert gewesen zu sein. Worin siehst du hier die Ursache? Katja Wess: Nackenschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Häufig ist jedoch eine schlechte Haltung, beispielsweise...

Bei besten äußeren Bedingungen ist am Mittwoch, 12. Juli, das Sportfest der Landkreisschulen im Elsenfelder Spessartstadion über die Bühne gegangen. LandkreisSportreferent Thorsten Schork, aber auch Landrat Jens Marco Scherf und Elsenfelds Bürgermeister Kai Hohmann freuten sich morgens bei der Begrüßung der 270 Schülerinnen und Schüler über eine rege Teilnahme. Dass in diesem Jahr statt üblicherweise 16 bis 18 Riegen sogar 20 Riegen zum Wettkampf antraten, stieß bei Landrat und Bürgermeister...

Vor ca. 3 Jahren starteten die Vorbereitungen. Es sollte Aladdin werden – doch dann kam Corona…. Ideen für die Geschichte, Rollen und auch Chorographien sind entstanden, aber immer war die bange Frage- wann werden wir es aufführen können. Am 01.07.2023 war es endlich soweit- Zum fünften Mal lud Sylvies Tanzschmiede in die wundervolle Atmosphäre der Werner-Bochert-Halle nach Erbach ein. Knapp 200 Kinder festigten über 1 Jahr mit vielen Stunden Sondertraining die Chorographien und tanzten am...

Du leidest an depressiven Verstimmungen, Depressionen oder einer anderen psychischen Erkrankung? Es fällt dir meist schwer, dich aufzuraffen, dich zubewegen und unter Leute zu gehen? Dann komm doch dienstags um 9 Uhr und/oder donnerstags um 20 Uhr nach Amorbach in den Seegarten (Eingang Schlossmühle).  Wir treffen uns dort, um mit anderen in Kontakt zu kommen, uns austauschen zu können und um uns zu bewegen! Ganz egal ob Walken, Joggen, gemütliches Spazierengehen oder auch nur bis zur ersten...

Neuer Gesundheitswanderkurs: donnerstags, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr in Sulzbach im Zeitraum 22. Juni bis 7. September  Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei Gesundheitswanderungen wird nicht nur gelaufen, es werden zudem Mobilisations-, Kräftigungs-, Koordinations- und...

Neue BIG-Angebote ab Juni 2023 Wasserspaß im Freibad Amorbach: Für unseren BIG-Wassergymnastik-Kurs am Morgen sind nur noch wenige Plätze verfügbar. Der Kurs beginnt am 18.06.23, die Anmeldung ist nach wie vor möglich. BIG-Outdoor-Fitness geht in die 2. Runde: Aufgrund der großen Begeisterung bieten wir unseren Outdoor-Fitness-Kurs am Mehrgenerationen-Park in Rüdenau ab August 2023 erneut an. BIG-Frauentreffen mit Vortrag: Natürlich treffen wir uns auch wieder zu einem Themenabend. Bei unserem...

Am 25.04.2023 fand das halbjährliche BIG-Netzwerktreffen statt. Die BIG-Projektkoordinatorin der ILE Odenwald-Allianz, Andrea Volz, begrüßte die Teilnehmer:innen des 3. BIG-Netzwerktreffens im Vereinsheim des TV Miltenberg. Bei diesem Workshop ging es vorrangig darum, die vergangenen 22 Monate des BIG-Projekts in der Odenwald-Allianz Revue passieren zu lassen. Der Workshop diente dazu, den Projektverlauf aus der Perspektive der teilnehmenden Akteur:innen zu betrachten, Raum für...

Jürgen, das Thema Gesundheit am Arbeitsplatz gewinnt immer mehr an Bedeutung. Einerseits arbeiten zunehmend mehr Menschen sitzend am Schreibtisch in körperlich eher wenig anspruchsvollen Tätigkeiten, andererseits gibt es auch physisch sehr intensive Jobs. Durch deine Erfahrungen in der betrieblichen Gesundheitsförderung hast du gute Einblicke in diverse Berufsfelder sowie deren Belastungsschwerpunkte. Wie wichtig ist es aus Deiner Sicht, die Gesundheit am Arbeitsplatz aktiv zu fördern? Jürgen...

Seit 2008 treten Kommunalpolitiker*innen und Bürger*innen für mehr Klimaschutz und Radverkehr in die Pedale. Der Landkreis Miltenberg und seine Mitgliedskommunen sind im Zeitraum vom 09. bis 29. Mai 2023 mit von der Partie. Ziel ist es, gemeinsam möglichst viele Alltagswege mit dem Fahrrad zurückzulegen und somit Fahrradkilometer zu sammeln. Bürger*innen können sich unter stadtradeln.de/landkreis-miltenberg anmelden. Hier kann jede*r ein eigenes Team erstellen oder einem offenen Team beitreten...

Buchen. Das Bildungsprojekt „Die Bewegte Schule“ findet in Buchen an neun Schulen statt. Das Projekt, das die Firma „Aufwind. Training und Erlebnis“ aus Bad Tölz an den Schulen durchführt wird von der Techniker Krankenkasse gefördert. Projektleiter ist der aus Buchen stammende Sebastian Fröbel. Er führte zusammen mit zwei Teamkolleginnen bei Erstklässlern der Wimpina-Grundschule eine 90-minütige Trainingseinheit durch bei der sich auch Fachdienstleiterin Anne Rottermann, Bürgermeister Roland...

Neue BIG-Angebote ab Mai 2023 Es geht wieder los! Wir freuen uns sehr, Euch auch in diesem Jahr BIG-Wassergymnastik anbieten zu können. Diesmal erwarten Euch gleich zwei Kurse im Freibad Amorbach. Außerdem laden wir alle Mamas ganz herzlich am 08.05.2023 zum Mütter-Workshop ein. Die Anmeldung hierzu ist möglich bis zum 03.05.2023. Nähere Informationen zu den Angeboten sowie zur Anmeldung findest Du unter www.big-odenwald.de. Gerne steht Dir die BIG-Projektkoordinatorin für Rückfragen oder Deine...

Am Samstag, 22. April haben sich 80 Kinder getraut und den Prüfungen zum Turnabzeichen Löwenstark gestellt – superstark! Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren haben gezeigt, was sie sportlich so drauf haben. An 12 Stationen waren insgesamt 36 Aufgaben zu bewältigen zu Gleichgewicht, Balance, Geschicklichkeit, Spannung, Ballgefühl, Reaktion, Schwung, Sprungkraft und Kraft. Voller Begeisterung waren sie dabei. Die jüngsten brauchten noch etwas Mut und Unterstützung durch Mama und Papa. Nach...

Katja, im Rahmen einer Trainingsberatung wird immer wieder der Wunsch geäußert etwas gegen die „leidigen Rückenschmerzen“ zu tun. Dies ist auch nicht weiter verwunderlich, immerhin gaben in einer repräsentativen Umfrage des „Journal of Health Monitoring“ 61,3 % aller Befragten an, innerhalb des letzten Jahres mindestens einmal über Rückenschmerzen geklagt haben. Doch woran liegt das? Katja Wess: Das stimmt! Leider klagen zunehmend mehr Menschen über anhaltende Einschränkungen. Der Ursprung des...

Die Kooperation zwischen dem Kulturreferat des Landratsamtes Miltenberg und der Kölner Tanzkompanie Emanuele Soavi incompany sorgte bereits im vergangenen Herbst für kulturelle Highlights mit einem Auftritt im Bürgerzentrum Elsenfeld und einem Filmabend im Kino Passage in Erlenbach. Auch ein Training für alle Interessierten und eine öffentliche Probe trafen auf regen Zuspruch. Und so hält das Projekt TANZ LANDkreis Miltenberg auch in diesem Jahr einiges für ein tanzinteressiertes Publikum...

In der letzten Märzwoche beginnen die neuen Gesundheitswanderkurse: dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 28. März – 25. April 2023 in Großwallstadt mittwochs, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 29. März – 26. April 2023 in Eisenbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei...

Der Arbeitskreis Sport und Ausflug besteht an der Montessorischule Soden aus engagierten Eltern, der eng mit den PädagogInnen zusammenarbeitet. Dadurch wird die vorgesehene dritte Sportstunde in diesem Schuljahr mit Bewegungstagen abgedeckt. Gemeinsamer Spaß An den erlebnispädagogischen Tagen können sich die SchülerInnen nach Herzenslust austoben und neue Sportarten ausprobieren. Für alle Jahrgangsstufen der Grundschule hieß es, passend zur Jahreszeit, Schlittschuhe an und los geht es. Während...

An der Montessorischule in Soden steht ganzheitliches Lernen im Vordergrund. Dabei liegen sowohl der Schulleitung als auch dem Arbeitskreis Sport und Ausflug besonders erlebnispädagogische Themen mit hoher Selbstwirksamkeit am Herzen. GORILLA Schulprogramm in der Sekundarstufe Das GORILLA Schulprogramm ist ein mehrfach ausgezeichnetes Gesundheitsförderungs- und Bildungsprogramm für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene. Bei dem zweijährigen Schulprogramm werden Präsenzveranstaltungen aus...

Jeder Sportler hat sicherlich schon einmal etwas über einen Kreuzbandriss gehört und möchte diesen möglichst verhindern. Trotzdem zählt die Verletzung, die in Deutschland ca. 100.000 mal pro Jahr diagnostiziert wird, zu einer der häufigsten Sportverletzungen.  Doch was ist eine Kreuzbandverletzung genau und wie entsteht diese? Mona Habel: Bei einem Kreuzbandriss liegt eine Verletzung des vorderen oder hinteren Kreuzbandes vor, die dazu führen kann, dass das Knie des Patienten instabil wird. Der...

An der Montessorischule in Soden hat Elternarbeit einen hohen Stellenwert. Bei dem breit gefächerten Angebot an Mitwirkungsmöglichkeiten können Eltern nach Interessensschwerpunkten und Stärken wählen, wie sie sich einbringen möchten. Darunter zählen Vorstandsarbeiten, Tätigkeiten im Elternbeirat und die Mitwirkung in Arbeitskreisen (kurz: Aks). Der Arbeitskreis Sport und Ausflug besteht aus engagierten Eltern, die eng mit den PädagogInnen zusammenarbeiten. Intensive Zusammenarbeit Ak mit den...

Das Jahr 2023 begann mit vier neuen BIG-Bewegungskursen und nun folgen weitere BIG-Angebote: BIG-Kurs "Fit von Kopf bis Fuß" Am 01. März startet unser neuer Ganzkörper-Fitness-Kurs. Mit Hilfe von Kleingeräten, wie Kurzhanteln, Gymnastikstäben, Bällen etc., wird der ganze Körper gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System kommt in Schwung und dazu gibt es rhythmische Musik. BIG-Kurs "Outdoor-Fitness" Die Tage werden länger und so bieten wir Euch ab dem 04. Mai donnerstagabends einen...