Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Mann, Frau & Familie
Manchmal braucht es gar nicht viel, um Glück zu empfinden. Bewegung in der Natur zum Beispiel.  | Foto: Pixabay

Wichtig für Stimmung und Gesundheit: Bewegung
B wie Bewegung? Ein Kinderspiel!

Die Fitnessstudios sind zu und der Vereinssport weitestgehend lahmgelegt. Wer gerne läuft oder Rad fährt, kann seinem Lieblingssport zumindest alleine weiterhin in der Natur nachgehen. Und für alle Laufmuffel gilt, ab auf die Isomatte im Wohnzimmer?! Nein, ab an die Spielzeugkiste im Kinderzimmer! B wie „Bitte Kinder, leiht mir das Springseil nochmal!“, B wie „Bauch weg mit Hula-Hoop!“. B wie „Ball spielen? In meinem Alter?“. B wie „Bringt Spaß und ist gesund! Kinderspiele als...

  • Miltenberg
  • 02.03.21
  • 239× gelesen
Gesundheit & Wellness
Wer abnehmen will, kommt nicht um die Welt der Emotionen und Gefühle herum, so Felix Klemme | Foto: Knaur Verlag

Ein Ratgeber mit einem völlig neuen Ansatz!
Buchtipp: Natürlich abnehmen

Ist das überhaupt möglich - Natürlich abnehmen? Life-Coach und Sportwissenschaftler Felix Klemme beweist es! Die Ursachen für Übergewicht sind komplex und lassen sich nicht nur auf die beiden Faktoren Ernährung und Bewegung reduzieren. Der Life-Coach zeigt uns in seinem neuen Ratgeber, wie wichtig es ist, den Zusammenhang zwischen Psyche, Emotionen und Essverhalten zu verstehen. Er erklärt die psychischen Ursachen für Übergewicht, die uns oft seit unserer Kindheit begleiten und unser...

  • Miltenberg
  • 12.02.21
  • 151× gelesen
Gesundheit & Wellness

Bewegung ist wichtig – auch während Corona
Körperliche Aktivitäten unterstützen die körperliche und psychische Gesundheit

Regelmäßige körperliche Aktivität ist ein wichtiger Baustein für die Gesundheit: So können wir unsere Immunabwehr verbessern oder die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten. Regelmäßige körperliche Aktivitäten wirken auch positiv auf die Psyche. Gründe genug, sich auch in Zeiten der Corona-Pandemie regelmäßig zu bewegen. Aktivitäten im Freien, wie Wandern, Laufen und Radfahren sind beliebt und gesund. Besonders wenn man diesen alleine oder mit Mitgliedern des eigenen Haushaltes nachgeht, ist...

  • Miltenberg
  • 05.02.21
  • 30× gelesen
Sport
In Bewegung bleiben! | Foto: Christian Fahs
Video

Video
Im Räuberland unterwegs...

Im Räuberland unterwegs..... Wir nehmen euch mit auf unseren langen Sonntagslauf im Spessart. Im Vordergrund steht für uns natürlich die frische Luft. Durch Joggen an der frischen Luft wird das Immunsystem abgehärtet und der Körper ist resistenter gegenüber Erkältungen. Lauf durch den Wald ist auch einfach Stressabbau pur - denn Stress hat im Wald keinen Platz.  Und natürlich liebe wir die Kulissen beim Laufen – die schönen Landschaftspanoramas. Wenn wir durch die Wälder laufe und die Sonne auf...

  • Wildensee
  • 05.01.21
  • 190× gelesen
  • 1
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Gesundheit & Wellness
Trainieren Sie das Gedächtnis und profitieren Sie mit dem ganzen Körper davon! | Foto: mvg Verlag

Aktive Lebensgestaltung im Alter
Gesundheitsbuchtipp: Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken

Wer sich regelmäßig bewegt, sein Gedächtnis fordert, sich kreativ betätigt und auf seine Ernährung achtet, hat sehr gute Voraussetzungen für mehr Wohlbefinden, Freude und Gesundheit im Alter. Dafür haben die beiden Expertinnen für Gehirntraining, Andrea Friese und Bettina M. Jasper, ein praxisorientiertes Wochenprogramm erstellt. Dieses verbindet kognitive und motorische Aufgaben mit Achtsamkeitsübungen. Integrieren Sie diese in den Alltag, damit sie für eine nachhaltige Wirkung ganz leicht zur...

  • Miltenberg
  • 11.11.20
  • 231× gelesen
Gesundheit & Wellness
7 Minuten pro Tag - und Sie werden sich fühlen wie neu geboren! | Foto: Knaur Mensana Verlag

Das Praxisbuch von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin
Buchtipp: 7 Minuten am Tag

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt sie, wie. Zum einen geht dies dadurch, Verhaltensweisen zu erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben oder zu werden. Zum anderen gibt die Ärztin Hilfestellungen, wie wir erwünschte Änderungen möglichst zügig und unaufwendig umsetzen und gesunde Gewohnheiten verankern können. Ihre Tipps können...

  • Miltenberg
  • 02.11.20
  • 401× gelesen
Sport
Oberarzt Gregor Böhler | Foto: Helios-Klinik
2 Bilder

Stadtradeln
Mit dem Rad gesund in den Herbst

Als die Kampagne STADTRADELN das diesjährige Motto „Mit Abstand am besten“ vorgestellt hat, war das Ziel, darauf aufmerksam zu machen, beim Überholen von Radfahrern einen Mindestabstand von 1,5 m einzuhalten. In Pandemiezeiten bringt das Abstandhalten auf dem Rad gegenüber anderen Verkehrsformen natürlich weitere Vorteile mit sich. Doch völlig unabhängig von der aktuellen Situation gibt es eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorzügen des Radfahrens. Hierzu hat der Klimaschutzmanager des...

  • Miltenberg
  • 24.09.20
  • 2.359× gelesen
Sport

Turnverein Trennfurt 1908 e.V.
Sportangebote und Kurse ab September 2020

In der Sportausschuss-Sitzung wurde bekannt gegeben, dass ab folgende Angebote unter Corona-Hygienevorschriften stattfinden. AH-Fußball Training jeden Donnerstag von 18:30 bis 20:00 Uhr auf dem Sportplatz am Main. Neue Mitspieler sind gerne willkommen. Montagsturner Ab 14.09.2020 – Montag 19.30 – 21.00 Uhr – Dreifachturnhalle. Die sportlichen Übungen beginnen mit intensivem Aufwärmen – ja nach körperlicher Fitness – mit Laufen, oder schnellem Gehen. Es schließen sich gymnastische Übungen...

  • Trennfurt
  • 24.08.20
  • 54× gelesen
Gesundheit & Wellness
Gehen Sie doch selbst mal auf Suche nach ihrem Lieblingsplatz!
80 Bilder

Bildergalerie und Feature
Hochsommer, Hitze, Highlights

Impressionen aus der Region in und um Miltenberg. Wo ist - liebe Leserin, lieber Leser - Ihr Lieblingsplatz? Vielleicht auf einer Anhöhe mit imposantem Rund-Umblick oder an einem schattigen, stillen Waldrand!  Schließlich in der Stadt Miltenberg mit seinen zahlreichen belebten Plätzen.  Nun  - zu turbulent dürfte es da nicht zugehen, sagen Sie. Ihr Lieblingsplatz sollte vielleicht von allem etwas haben und sicherlich auch zu Fuß gut erreichbar sein. Natürlich spielen bei der Auswahl die fünf...

  • Miltenberg
  • 10.08.20
  • 314× gelesen
Gesundheit & Wellness
Unterwegs mit Kind und Kegel in der Miltenberger Innenstadt
50 Bilder

Bildergalerie und Feature
Juli-Endspurt 2020 zwischen Licht und Schatten

Impressionen aus Miltenberg und Umgebung am Mittwoch, dem 29. Juli 2020, sowie Archiv-Aufnahmen aus der Sommerzeit vor Corona. Klar, die schattigen Plätze in der Stadt und am Main sind derzeit begehrter als die sonnigen Winkel! Es ist sehr warm und wer Zeit hat, genehmigt sich ein Speiseis oder ein kühlendes Getränk. Ist irgendwo noch ein Platz oder eine Bank frei?  Dann aber nichts wie hin!  Sandalen sind in Mode, ebenso Sonnenbrillen, auch allerhand Kopfbedeckungen wie Mützen, Kappen oder...

  • Miltenberg
  • 29.07.20
  • 428× gelesen
Gesundheit & Wellness
Willkommene Abkühlung im Main - per erfrischendem Fußbad!
75 Bilder

Bildergalerie und Feature
Richtiges Verhalten bei Sommerhitze: Fußbaden im Main, Freibad-Besuch und andere Ideen

Juli-Impressionen aus Miltenberg, Bürgstadt, Erlenbach am Main und Umgebung. Wie erträgt man die derzeitige Sommerhitze? Einige Bespiele: Am Main auf einer schattigen Bank sitzenSich mit Freunden treffenEis essenEinen romantischen Park besuchen, zum Beispiel den Rosengarten in BürgstadtEinen Zwischenstopp in Miltenberg einlegenEinkaufen, Shopping und Schaufenster anschauen Ein Gotteshaus besuchen Ins Freibad gehen, zum Beispiel nach Bürgstadt, Mönchberg, Klingenberg oder Erlenbach am Main Die...

  • Miltenberg
  • 21.07.20
  • 759× gelesen
Gesundheit & Wellness
Ein neuer Ansatz, um die Beweglichkeit wieder herzustellen | Foto: riva Verlag

Mobil ein Leben lang
Buchtipp: Zurück zur Beweglichkeit

Während sich als Kind jeder von uns viel bewegt hat, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren immer mehr verloren. Die Bewegungsarmut wirkt sich negativ auf den Körper aus und kann zu chronischen Schmerzen und neurodegenerativen Erkrankungen wie Parkinson oder Alzheimer führen. Basierend auf einem neurozentrierten Ansatz zeigt Mobility-Experte Patrick Meinart, wie Bewegung neu erlernt werden kann und welche Rolle das Gehirn dabei spielt. Mit einfachen Mobilisationsübungen und...

  • Miltenberg
  • 20.07.20
  • 177× gelesen
Sport

Turnverein Trennfurt
Kurse und Angebot starten wieder

TV Trennfurt – www.tv-trennfurt.de Die Vorstandschaft des Turnverein Trennfurt teilt mit, dass einige Kurse und Angebote starten wieder dürfen. Outdoor Leichtathletik, mittwochs von 18.00 – 19.00 Uhr die Sportabzeichen – Abnahme (keine Training), an der Leichtathletik-Anlage neben der TVT – Halle an. Anmeldung erforderlich bei Bernd Wunderlich Tel: 3812. Dienstags, Nordic-Walken ab 15.00 Uhr (Info. 10539), Walken am Samstag, ab 16.30 Uhr, Treffpunkt: Kindergarten Tabaluga. Lauftreff am Sonntag,...

  • Trennfurt
  • 03.07.20
  • 141× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Bewegung an der frischen Luft sorgt bei den meisten Kindern für gute Laune. Nach den ersten Lockerungen und wieder gemeinsam mit Freunden macht es gleich doppelt so viel Spaß.
6 Bilder

Gesundheit im Fokus
Was kann ich selbst für meine Gesundheit tun? Ungewohnte Ausnahmesituation belastet Kinderpsyche besonders

„Bleib gesund“, „bleiben Sie gesund“ oder „wir bleiben gesund“ – diese Abschiedsfloskeln haben sich in den vergangenen Monaten in unsere Alltags- und Geschäftssprache integriert und zeigen: So viele Gedanken haben wir uns lange nicht mehr um unsere Gesundheit und die unserer Mitmenschen gemacht. Eine Reaktion auf die Wochen, die hinter uns liegen und die geprägt waren von beklemmenden Gefühlen, beunruhigenden Nachrichten und angstauslösenden Bildern aus Europa und der Welt. Mit den ersten...

  • Miltenberg
  • 09.06.20
  • 844× gelesen
Gesundheit & Wellness
Verklebte Faszien wieder geschmeidig machen | Foto: Riva Verlag

Verspannungen und Schmerzen lösen
Buchtipp: Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga

Fühlst du dich verspannt, ist deine Beweglichkeit eingeschränkt, hast du Schmerzen im Nacken, Hüfte oder Rücken? Dann kann die Ursache in verkürzten oder verklebten Faszien liegen. Wir können Beschwerden auf zweierlei Arten angehen. Entweder wir betrachten das Symptom als isoliert und suchen dort lokal nach einer Lösung oder wir nehmen den Menschen als Ganzes in den Blick. Beide Ansätze sind wichtig und sinnvoll und können sich gegenseitig ergänzen.  Das erste Buch dieser Reihe von Dr. Ronald...

  • Miltenberg
  • 08.06.20
  • 337× gelesen
Gesundheit & Wellness
Trio im Regen
60 Bilder

Bildergalerie und Essay
Monat ohne R, aber mit Regen, Rosen, Rot, Radler-Rast ...

Etwas verwaschene (lavierte)  Impressionen aus der Region. Gesehen in und um Miltenberg am 5.6.2020. Es ist Freitagnachmittag Anfang Juni. Die Bauern und Gartenliebhaber freuen sich in Stadt und Land. Es regnet in Strömen oder es nieselt. Abwechselnd. Einen Regenschirm braucht man unterwegs schon. Beim Stadtbummel  habe ich ausgerechnet dieses wichtige Schutz-Utensil im Auto vergessen. Und auch noch die Nase-Mund-Schutz-Maske. Wieder hat der Regen angefangen. Ich schlängele mich von Markise zu...

  • Miltenberg
  • 06.06.20
  • 593× gelesen
Gesundheit & Wellness
Überall gibt es freundliche Gesichter und auskunftsfreudige Besucher.  Vielleicht ist man auch froh, das Schlimmste in Corona-Zeiten überstanden zu haben!
50 Bilder

Bildergalerie und Feature
"Woher kommen Sie?" - Tages-Touristen zieht es wieder gerne nach Miltenberg und Umgebung

Die Corona-Einschränkungen lockern sich. Dennoch gilt es, sich weiterhin an besondere Regeln zu halten: wie die Wahrung von gehörigem zwischenmenschlichen Abstand und das Tragen von Nase-Mund-Schutzmasken. Seit Pfingsten sind überall positive Veränderungen registrierbar, beispielsweise nimmt derzeit der Tages-Tourismus in den Miltenberger Landkreis deutlich zu - vor allem in die Kreisstadt. Die Kurzurlauber kommen vornehmlich aus den Nachbar-Landkreisen:  aus dem Dreiländereck Bayern,...

  • Miltenberg
  • 04.06.20
  • 566× gelesen
Gesundheit & Wellness
Viel Grün, blauer Himmel und bewegte Wolken  -  gesehen in Wörth am Main.
41 Bilder

Bildergalerie
Mit vielen Freiheiten in Richtung Pfingsten

Impressionen aus der Region in der Wochenmitte vor Pfingsten - Weitere Bilder und Informationen folgen! Wer in einen Stau kommt, kann ein Lied davon singen, was Warten bedeutet. Warten an einer geschlossenen Bahnschranke, das betrifft so manchen Autofahrer beispielsweise zwischen Klingenberg und Trennfurt.  Es dauert Minuten, bis die Fahrt weitergeht. Wartenschlangen gibt es derzeit in der Corona-Krise auch noch vor vielen Läden. Diszipliniert wartet man mit Nase-Mund-Maske vor den Eingängen....

  • Miltenberg
  • 27.05.20
  • 439× gelesen
Gesundheit & Wellness
Tagesausflüge zu Zielen in unserer Heimatregion belasten die Haushaltskasse nicht zu sehr, es braucht keine großen Vorbereitungen, kein großes Gepäck und ist für Spätentschlossene leicht zu verwirklichen.
70 Bilder

Bildergalerie und Titelgeschichte
Unterwegs in unserer Wohlfühlheimat

Reisen vor der Haustür: Unterwegs in unserer Wohlfühlheimat Die Füße im Gras, der Kopf im Wind - und ganz viel Raum für Gedanken: unsere Region bietet alles, was Körper und Seele guttut. Wir dürfen wieder reisen. Nicht in die weite Welt, aber im eigenen Land, zu allererst bei uns. Nach Monaten in den eigenen vier Wänden, auf dem Balkon, vor der Haustüre, im Garten und bei wichtigen Besorgungen in der Stadt drängt es uns zu einem größeren Aktionsradius. Dorthin, wo wir den Blick in die Ferne...

  • Miltenberg
  • 26.05.20
  • 300× gelesen
Natur & Tiere
25 Bilder

Bildergalerie und Quiz
Wo ist dieses Tal und wie heißt es?

Ein Suchspiel - passend zur aktuellen Situation.  Viele Zeitgenossen drängt es jetzt hinaus ins Freie an die frische Luft.  Der Wonne-Monat lädt zu kleinen Wanderungen in die nähere Umgebung ein. Unterwegs gibt es immer wieder Überraschungen in der Natur. Aber auch kleine kulturelle Motive laden zum Verweilen ein. Erraten Sie das idyllische Tal in der Region? Gerne können Sie einen Lösungsvorschlag als Kommentar hinterlassen! Die Auflösung folgt jetzt:  Das wildromantische Tal liegt zwischen...

  • Miltenberg
  • 11.05.20
  • 336× gelesen
Vereine

TV Miltenberg, Abteilung Mountainbike
Sperrung der MIL1 aufgehoben

Nach schwierigen Wochen haben wir gute Nachrichten! Die dieses Jahr verlängerte Streckensperrung der MIL1 wird ab sofort offiziell aufgehoben. Um die Sperrung langfristig gewähren können, müssen wir alle Radler bitten, ein paar wenige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten. Es dürfen maximal 5 Leute pro Gruppe fahren. Dabei muss der Sicherheitsabstand von 1,5 Metern eingehalten werden. Außerdem ist es für uns selbstverständlich regelmäßig Hände zu waschen und ggf. auf die Tour mit Freunden zu...

  • Miltenberg
  • 10.05.20
  • 270× gelesen
Gesundheit & Wellness
Flatternde Fahnen im Frühlingswind - Gesehen am Main in Miltenberg.
71 Bilder

Bildergalerie und Essay
Den April lassen wir hinter uns! Auf in den Mai!

Impressionen aus der Region Miltenberg, Maintal, Spessart und Odenwald. Nicht nur ein Monats- auch ein Wetterwechsel ist erfolgt. Viel Regen hat die Trockenheit abgelöst. Geblieben ist die Corona-Pandemie mit einigen optimistischen Nachrichten. Dennoch bestehen trotz mancher Erleichterungen die Ausgangsbeschränkungen. Überall sieht man Menschen mit Mund-Nase-Schutzmasken.  Die Maibäume fehlen in der startenden Wonnemonat-Szenerie. Erfreulich ist die Situation im aktuellen Frühling und...

  • Miltenberg
  • 01.05.20
  • 353× gelesen
Gesundheit & Wellness
Am Main in Miltenberg.
94 Bilder

Bildergalerie und Umfrage
Wir meistern die Corona-Zeit

"Stop and go", Passivität und Bewegung, Stillstand und Anzeichen von Hoffnung. Impressionen vom ausgehenden April 2020 in und um Miltenberg. Die gegenwärtige Corona-Zeit ist geprägt von ungewohnten Kontrasten in vielen Lebensbereichen in Stadt und Land in allen Altersgruppen. Dennoch gibt es überall Zeichen der Hoffnung und eine erfreuliche Aufwärtsentwicklung, dass es besser wird. Welches der nachfolgenden Fotos drückt das am besten aus? Gibt es eine Stimmung, eine Szene oder einen...

  • Miltenberg
  • 29.04.20
  • 1.338× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Kurze Rast am Greinberg mit imposantem Ausblick auf Miltenberg und Bürgstadt.
51 Bilder

Bildergalerie und Essay
Ein frühsommerlicher Apriltag - weiterhin vom Corona-Virus geprägt

Impressionen in und um Miltenberg am Main. Fast ist die erste Osterwoche schon wieder vergangen.  Heute, Freitag (17.04.2020), war es noch wärmer als gestern. Starker Verkehr herrscht auf den Straßen in Richtung Miltenberger Kreisstadt und nach Baden-Württemberg. Pulsierendes Leben läßt sich auch auf dem Terrain vor den Einkaufsmärkten beobachten. In den hiesigen Supermärkten werden die zwischenmenschlichen Distanzen meist eingehalten. Die emsigen Kassiererinnen haben eine Plexiglas-Scheibe vor...

  • Miltenberg
  • 17.04.20
  • 714× gelesen
Gesundheit & Wellness
 Miltenberg im Dornröschenschlaf-Modus, fast!
91 Bilder

Bildergalerie und Reportage
Ostern ist passé, Corona ist noch präsent - nicht nur in und um Miltenberg

(Nach-) Österliche Impressionen am 14. 04. 2020 aus der Region Odenwald, Spessart und Maintal. Noch bestimmt Corona den Alltag, der nach den zwei Osterfeiertagen wieder in der Mitenberger Kreisstadt eingekehrt ist. Doch was ist alltäglich in Zeiten der Pandemie? Leere Straßen, geschlossene Läden und wenige Besucher prägen das Bild in der Innenstadt am Dienstagnachmittag nach Ostern. Der österlich dekorierte Stadtbrunnen sprudelt: eine wohltuende Klang-Kulisse. Beim Komponisten-Denkmal von...

  • Miltenberg
  • 14.04.20
  • 507× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
Erhaltung und Stärkung der Gesundheit: Training im MTZ Großwallstadt
Video 4 Bilder

MTZ hilft - Hometraining mit Katja Wess
Fit@Home - Welche Übungen helfen wirklich weiter?

Ihnen fällt zuhause die Decke auf den Kopf? Sie möchten sich endlich einmal wieder sportlich betätigen, wissen aber nicht wie? Wir bieten die Lösung! Aus gegebenem Anlass bietet das MTZ Großwallstadt verschiedene Home-Fitness Programme unter professioneller Anleitung unserer Sportwissenschaftlerin Katja Wess an. 1. Homeworkout! Die 5 besten Übungen für Zuhause 2. Stretching - 8 Basisübungen für eine verbesserte Beweglichkeit 3. Theraband - 6 Übungen für Zuhause  4. Faszientraining - 5 Übungen...

  • Großwallstadt
  • 09.04.20
  • 621× gelesen
  • 1

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Foto: Golfclub Miltenberg-Erftal
2 Bilder
  • 31. März 2024 um 14:00
  • Golfclub Miltenberg-Erftal
  • Eichenbühl-Guggenberg

Golf Schnupperkurs

Einfach mal ausprobieren, wie Golf spielen sich anfühlt ? Das könnt ihr bei diesem 2-stündigen Schnupperkurs. Nach einer kurzen Einführung seid ihr an der Reihe. Unter Anleitung schlagt ihr selbst eure ersten Bälle und versucht, den Ball auf dem Grün ins Loch zu bringen. Außerdem erhaltet ihr umfangreiche Informationen über den Sport und darüber, wie ihr weiter machen könnt, wenn es euch gefallen hat. Also: gleich ausprobieren und Spaß haben. Kosten: 19 € pro Person Direkt buchen über:...

  • 2. April 2024 um 14:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

ErlebnisTanz - Tanzen in jedem Alter! Dienstags im B-OBB

Bewegst Du Dich gerne zu Musik? Suchst Du ein neues Hobby oder möchtest Deinen Tätigkeitsbereich erweitern? Hast Du Interesse an verschiedenen Tanzformen und Tanzstilen? Dann ist ErlebniSTanz genau das Richtige für Dich. Zum Programm von ErlebniSTanz gehören alte und neue Tänze aus aller Welt, die in verschiedenen Tanzformen getanzt werden. Dieses Angebot kannst Du jederzeit ohne Partner*in wahrnehmen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lerne ErlebniSTanz in seiner Vielfalt...

  • 5. April 2024 um 20:00
  • Mehrgenerationenhaus Buchen
  • Buchen

Volkstanz für Jedermann im Mehrgenerationenhaus Buchen

Gemeinsames tanzen für Jung und Alt am 1. Freitag im Monat im Mehrgenerationenhaus Buchen. Macht Freude, bringt Bewegung ins Leben und tut einfach gut. Sie können einfach vorbeikommen und mittanzen. Sie brauchen keinen Tanzpartner mitbringen. Anmeldung nicht nötig. Betreut werden die Tänze von der Odenwälder Trachtengruppe Buchen e.V. Informationen und Veranstaltungsort: Mehrgenerationenhaus Buchen Hollergasse 14 74722 Buchen Tel. 06281 5656637 kontakt@mehrgenerationenhaus-buchen.de...

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