Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Mann, Frau & Familie
Foto: Pixabay

Mehrgenerationenhaus Buchen
Online-Veranstaltungen: Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht – Informieren & ausfüllen!

Das Mehrgenerationenhaus Buchen bietet im November zwei Online-Veranstaltungen an, bei denen Sie Ihre eigene Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht ausfüllen können. Montag, 9. Nov. 2020, 18 Uhr: „Patientenverfügung“ Montag, 23. Nov. 2020, 18 Uhr: „Vorsorgevollmacht & Betreuungsverfügung“ Gemeinsam mit Expertinnen des Betreuungsvereins NOK e.V. füllen Sie Ihre eigenen Unterlagen aus. Die Beraterinnen erklären anhand der einzelnen Fragen in den Formularen die Hintergründe, geben Informationen...

  • Buchen
  • 23.10.20
  • 154× gelesen
Mann, Frau & Familie

Gesund aufwachsen trotz Corona-Krise
ELTERNTALK begleitet Eltern auch in ungewöhnlichen Zeiten

Landkreis Miltenberg. Familien sind seit Beginn der Corona-Pandemie besonders gefordert. Sie erleben im Alltag Verunsicherungen und Veränderungen, die sie für sich und ihre Kinder bewältigen möchten. Sie versuchen Tag für Tag, ihrer Verantwortung nachzukommen und ihre Kinder weiterhin körperlich und seelisch gesund aufwachsen zu lassen. ELTERNTALK bietet auch in Corona-Zeiten den Raum für alle Eltern, sich in dieser Erziehungsverantwortung gegenseitig zu stärken und zu unterstützen. Die Talks...

  • Erlenbach a.Main
  • 22.10.20
  • 77× gelesen
Senioren
Hausen von oben. | Foto: Ferdinand Lang

Mit dem Forum 55 Plus auf dem Grenzweg.
Herbstwanderung durch den Hausener Wald.

Am Mittwoch,21. Oktober, traf sich die Wandergruppe des Forums 55 Plus Dekanat Obernburg zu ihrer monatlichen  Wanderung am Erlenhof in Hausen. Trotz Warnstufe " Rot " im Landkreis Miltenberg kamen 35 Personen und wurden wieder mit einer schönen Strecke und spätem strahlenden Sonnenschein belohnt. Es ist in der jetzigen Zeit nicht immer einfach, in diesem Rahmen, Gruppenwanderungen durchzuführen. Unser besonderer Dank gebührt dem Ehepaar Gleissner, die trotz Ruhetag extra für die Wandergruppe...

  • Obernburg am Main
  • 22.10.20
  • 195× gelesen
Gesundheit & Wellness

Auszeit - Zeit der Ruhe und Besinnung
Auszeit - Zeit der Ruhe und Besinnung in der Trennfurter Kirche

Auszeit... wir laden Sie für eine Stunde im Monat ein, zu einer Zeit zum Träumen, für die Sehnsucht, zum Abschalten und Stillwerden, zum Getröstetwerden, zur Verwurzelung in der Tiefe, zum Beten, zur Meditation, sich von Gott besuchen zu lassen ... Vielleicht suchen Sie in der ständigen Betriebsamkeit, dem täglichen Hetzen und Gehetzwerden eine solche Zeit der Ruhe und Entspannung. In ihr können wir Kontakt aufnehmen zu unserem SELBST und uns bewusst werden, dass jeder von uns mit seinem...

  • Trennfurt
  • 22.10.20
  • 101× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste im LK Miltenberg vom 26.10. - 01.11.2020

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 22.10.20
  • 92× gelesen
Senioren

Seniorennachmittag in Klingenberg
Seniorennachmittag lässt die Sonne scheinen

Wir haben hin und her beraten, ob wir trotz Corona einen Seniorennachmittag abhalten können. Dann sah auch noch Anfang der Woche das Wetter schlecht aus und den Seniorennachmittag in eine Räumlichkeit zu verlegen, war durch die notwendige Abstandseinhaltung keine Option. Optimistisch haben wir den Termin beibehalten und so schien am Mittwoch, 30.09.2020, nicht nur die Sonne, sondern es kamen auch strahlende und gut gelaunte Seniorinnen und Senioren in den Rosengarten. Es war ein gemütliches...

  • Landkreis Miltenberg
  • 22.10.20
  • 214× gelesen
Auto & Co.Anzeige
2 Bilder

Motorräder
Beste Angebote und umfassender Service

Ihre Suche hat ein Ende! Wir sind Ihr kompetenter Ansprechpartner, wenn es um Motorräder und Scooter geht. Bei uns finden Sie Gebraucht - und Neufahrzeuge zu Bestpreisen. Wir bieten ausschließlich überprüfte, technisch einwandfreie Fahrzeuge an, die auch optisch in gutem Zustand sind und ein solides Preis-Leistungsverhältnis bieten. Das Unternehmen Zweiradkreis steht für Kompetenz, Service und Qualität. Bestmögliche Beratung, Auswahl und Werkstattleistungen sind für uns selbstverständlich....

  • Walldürn
  • 22.10.20
  • 261× gelesen
Beruf & AusbildungAnzeige
Tim Bischof gibt dem Beruf des klassischen Küchenverkäufers ein neues Gesicht.
3 Bilder

Küchenhersteller
WEKUmat: Modernes und innovatives Arbeiten

Bei WEKUmat in Elsenfeld finden Beschäftigte ein modernes und innovatives Arbeitsumfeld. Tim Bischof (21 Jahre, aus Miltenberg) berichtet über seine Erfahrungen als junger Vertriebsmitarbeiter im Unternehmen. Wie ist Ihr Berufsweg bisher verlaufen? "Zu Beginn habe ich eine Ausbildung als Groß- und Außenhandelskaufmann bei Mainmetall gemacht. Obwohl ich dort einen guten Arbeitgeber hatte, wollte ich mich nach der Abschlussprüfung nach etwas Neuem umsehen. Mir war es wichtig, weitere Erfahrungen...

  • Rück-Schippach
  • 21.10.20
  • 1.447× gelesen
Bauen & WohnenAnzeige
3 Bilder

Bauen mit Konzepthaus
24.10.2020 - Rohbau-Besichtigung in Großwallstadt

Sie sind auf der Suche nach dem richtigen Partner, der Ihren Traum vom Eigenheim verwirklicht? Wir laden Sie herzlich ein, uns am Samstag bei der Rohbau-Besichtigung in Großwallstadt zu besuchen: 📆 24.10.2020 🕐 13 - 16 Uhr 📌 Kantstraße 14, 63868 Großwallstadt Die wichtigsten Infos zum Rohbau: • Haustyp KLASSIK 1160.BIG • Einfamilienhaus • Satteldach und Flachdacherker • 158 m² Wohnfläche (EG und DG) • Bodentiefe Terrassentüren und liegende Fenster • Haustür mit Seitenteil Lernen Sie uns kennen...

  • Großwallstadt
  • 21.10.20
  • 296× gelesen
Energie & Umwelt

Landkreis Miltenberg
Landschaftsschutzgebiet wird leicht verkleinert

Nach einer längeren Debatte hat der Kreistag bei zwölf Gegenstimmen beschlossen, eine Fläche von insgesamt 17 Hektar bei Eichenbühl aus dem Landschaftsschutzgebiet Bayerischer Odenwald herauszunehmen. Dies ist die Voraussetzung dafür, dass hier eine Solaranlage entstehen kann. Das Thema war bereits im Ausschuss für Natur- und Umweltschutz kontrovers diskutiert worden, am Ende stand aber ein Empfehlungsbeschluss. Die Anlage soll auf einer Fläche von zehn Hektar entstehen. Damit keine Insel...

  • Miltenberg
  • 21.10.20
  • 150× gelesen
Gesundheit & Wellness

Exponentielles Wachstum muss gestoppt werden

„Die Lage ist ernst, sehr ernst“: Mit eindringlichen Worten hat Landrat Jens Marco Scherf in der Kreistagssitzung am Montag, 19.10.2020 in der Untermainhalle Elsenfeld die aktuelle Corona-Situation im Landkreis Miltenberg beschrieben. Mit Überschreiten der 50-Tage-Inzidenz gelten nun auch im Landkreis Maßnahmen, die in der am Freitag geänderten Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung im Wesentlichen festgelegt sind, so der Landrat. Ergänzend gibt es seitens des Landkreises eine...

  • Miltenberg
  • 21.10.20
  • 348× gelesen
Hobby & Freizeit
Foto: pixabay
Video

Kino-News
Film-Neustarts am 22.10.2020 in der meine-news.de-Region

Hier gibt es die brandneuen Kinofilme der Woche. Nicht die richtige Woche? Hier geht's zur Übersicht! GreenlandKatastrophenfilm mit Gerard Butler, in der ein Komet das Leben auf der Erde droht auszulöschen. Genre: Actionfilm | FSK: ab 12 Jahren Mein Liebhaber, der Esel & IchFranzösische Komödie über eine Lehrerin, die von ihrem Liebhaber versetzt wird und im Urlaub mit einem Esel wandert. Genre: Komödie | FSK: ab 6 Jahren Die Stimme des RegenwaldesGenre: Drama | FSK: ab 12 Jahren EmaPackendes...

  • Miltenberg
  • 21.10.20
  • 335× gelesen
Hobby & Freizeit
Foto: Loewe Verlag

Kindersachbuch: Wie Tiere sprechen
Ein sehr lehrreiches Buch zu Kommunikation in der Tierwelt

Wenn ein Hund mit dem Schwanz wedelt, geht es ihm in der Regel gut. Zieht er ihn ein, ist er eingeschüchtert oder unsicher. Derartige Kommunikationsmuster sind bekannt, aber wie ist es mit Meisen, die Grammatikregeln befolgen oder Heuschrecken, die sich gegenseitig höflich das Wort überlassen. Darüber wusste zumindest ich bislang nichts.  In Wie Tiere sprechen - und wie wir sie besser verstehen von Karsten Brensing lernen wir all das und noch so einiges mehr. Für mich war dieses Buch sehr...

  • Mönchberg
  • 20.10.20
  • 102× gelesen
Essen & Trinken
65 kreative Rezepte und viele kriminell-kulinarische Geschichten | Foto: Christian Verlag

Tatort: Küche!
Kochbuchtipp: Wer kocht, hat keine Zeit zu morden von Jörg Maurer

Im neuen Alpenkrimi »Den letzten Gang serviert der Tod« Hier geht's zum Buch! von Jörg Maurer passiert ein grausamer Mord unter Feinschmeckern. Darum muss Kommissar Jennerwein in der Welt der Küche ermitteln und wird dabei mit jeder Menge kulinarischen Entdeckungen konfrontiert: Von Tom Kha Gai über kartoffelgeschuppten Steinbutt und Stengeles Kimchi-Spätzle bis zur Mango-Tarte.  In den letzten Jahren ist es in Mode gekommen, dass die Rezepte in einem Kochbuch nicht mit "250 g Weizenmehl, 2...

  • Miltenberg
  • 20.10.20
  • 295× gelesen
Bauen & WohnenAnzeige
Foto: Wolf.eu, Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle
8 Bilder

Innovativ Heizen und Förderung sichern
Warum länger warten - wenn jetzt der richtige Zeitpunkt ist?

Ab 2021 mehr Geld für Ihre Ölheizung bezahlen Im Jahr 2021 fallen Mehrkosten für das Heizen von rund 120 Euro an (25 Euro + 19% MwSt./t für 4,04 t), 2025 sind es dann rund 264 Euro (55 Euro + 19% MwSt./t für 4,04 t). Heizen Sie noch mit Öl, müssen Sie mehr bezahlen – denn Öl stößt mit rund 266 Gramm CO2 pro kWh deutlich mehr klimarelevantes Gas aus. Fakten zur staatlichen BAFA-Förderung im ÜberblickDurch Maßnahmen des Klimapakets 2020* werden sie bei der Umgestaltung oder beim Bau Ihres...

  • Neunkirchen (Miltenberg)
  • 20.10.20
  • 234× gelesen
Mann, Frau & Familie
Kommissar Jennerweins schillerndster Fall | Foto: Scherz Verlag

Geschmackvoll stirbt's sich besser
Buchtipp: Den letzten Gang serviert der Tod

Noch durchzieht ein verführerisch aromatischer Duft die Restaurantküche des „Hubschmidt’s“ am Rande des idyllisch gelegenen Kurorts Hier geht's zum Kochbuch. Aber der Raum voller blitzender Töpfe, Tiegel und Messer ist ein Tatort. Kommissar Jennerwein findet schnell heraus, dass das Opfer Mitglied eines exklusiven Hobby-Kochclubs war, in dem sich höchst ehrbare Bürger regelmäßig in dem einsamen Gasthof trafen. Aber wem nützt der Tod des Feinschmeckers: dem Chefkoch, der nach dem zweiten Stern...

  • Miltenberg
  • 20.10.20
  • 226× gelesen
Gesundheit & Wellness
Ein Knochenbruch ist oft das erste Symptom für Osteoporose.
6 Bilder

Nachbericht zum Lesertelefon vom 15. Oktober 2020
Ein Knochenbruch ist oft das erste Symptom für Osteoporose

Expert*innen informierten über Vorsorge und Behandlung - Lesertelefon vom 15. Oktober 2020 - Krankheitssymptom Knochenbruch:Was hilft, wenn Osteoporose die Knochen mürbe macht? Dass ein Sturz mit einem Knochenbruch endet, ist für sich genommen nichts Ungewöhnliches. Doch in bestimmten Fällen sollte eine Fraktur als Warnsignal registriert und behandelt werden: Bei Frauen über 50 und Männern über 60 Jahren sollte immer überprüft werden, ob der Knochenbruch Folge einer Osteoporose ist. Der Abbau...

  • Miltenberg
  • 20.10.20
  • 458× gelesen
Hobby & Freizeit

Sachbuchvorstellung: Misch dich ein
Wissen, wovon man spricht...

Der Klimawandel ist längst da... Falsch! Bzw. nicht ganz richtig und eher verharmlosend. Besser wäre: Die Klimakrise verschärft sich enorm! Wo liegt der Unterschied? Eine Krise ist schlimm, ein Wandel nicht unbedingt. Derartige Feinheiten sind für sich genommen vielleicht eher kleinlich, aber gepaart mit weiteren manipulativen Formulierungen wie Klima-Hysterie und Co. kann das schon zu einem unterbewussten Gefühl führen, das die Veränderungen des Klimas verharmlost. Derartige Mechanismen lernen...

  • Mönchberg
  • 19.10.20
  • 59× gelesen
Schule & Bildung
Prosper Nokwe und Johannes Bruhm vom Obernburger Verein „Children of Bangem“ mit der Französischlehrerin Sonja Huther | Foto: Presse HSG

Buchspende des HSG für Kamerun
Bildung verleiht Flügel

Am 29. September besuchten Prosper Nokwe und Johannes Bruhm vom Obernburger Verein „Children of Bangem“ das HSG, um eine Spende abzuholen: Sie bekamen mehrere hundert G8 Französisch-Lehrwerke der 7. und 8. Jahrgangsstufe sowie französische Zeitschriften geschenkt, die im aktuellen G9 nicht mehr gebraucht werden. Die beiden Vorstandsmitglieder des Vereins freuten sich, dass sie die Bücher, die wie neu aussehen, kostenlos für ihr Hilfsprojekt in Kamerun mitnehmen konnten. Der Verein „Children of...

  • Erlenbach a.Main
  • 19.10.20
  • 251× gelesen
Hobby & Freizeit

Schloss-Theater, Miltenberg
filmtipp: Die Misswahl - Der Beginn einer Revolution

Nach wahren Begebenheiten entscheiden sich in Die Misswahl - Der Beginn einer Revolution mehrere Frauen dazu, den Wettbewerb der Schönheitköniginnen im Jahr 1970 etwas anders zu gestalten. London, 1970: Sally Alexander, geschiedene Mutter einer kleinen Tochter, hat es satt, ständig benachteiligt zu werden, nur weil sie eine Frau ist und schließt sich dem neu formierten „Women’s Liberation Movement“ rund um die rebellische Jo Robinson an. Die neu formierte Gruppe diskutiert, wie man auf die...

  • Miltenberg
  • 19.10.20
  • 145× gelesen
Gesundheit & Wellness
Die wunderbare Heilkraft einer uralten Kulturpflanze | Foto: Mankau Verlag

Das Wichtigste zu Geschichte, Rechtslage und Medizin
Buchtipp: CBD - Die wiederentdeckte Naturmedizin

Gutenberg machte daraus seine Bibeln, Levi Strauss die Jeans, und Hildegard von Bingen setzte ihn bei Schmerzen aller Art ein: Hanf! Nach dem Zweiten Weltkrieg aber wurde die Heilpflanze als Teufelskraut verfemt – zu Unrecht! Hanf enthält mehr als 50 Substanzen mit nachgewiesener Heilwirkung. Der wichtigste Stoff für die Pharmakologie ist dabei das sogenannte Cannabidiol – kurz CBD –, das als Tausendsassa für Gesundheit und Wohlbefinden heute eine wahre Renaissance erlebt. Die Frage der...

  • Miltenberg
  • 19.10.20
  • 226× gelesen
Hobby & Freizeit
Ohne Baum kein Weihnachten! | Foto: Bloom's Verlag

Weihnachten kommt schneller als man denkt!
Buchtipp: Dekotraum - Weihnachtsbaum

Waaas - jetzt schon an Weihnachten denken?!? Ja, denn selbstgebastelter Weihnachtsschmuck braucht Zeit! An den Weihnachtsfeiertagen spielt er die Hauptrolle in unseren Wohnzimmern: derfestlich geschmückte Christbaum. Er lässt aber nicht nur Kinderaugen leuchten, wenn das Christkind kommt, sondern hat sich mittlerweile zu einem echten Dekotrend etabliert, der uns die komplette Adventszeit begleitet. Das Buch „Dekotraum – Weihnachtsbaum“ zeigt über 80 abwechslungsreiche Weihnachtsbaumvarianten....

  • Miltenberg
  • 19.10.20
  • 278× gelesen
Gesundheit & Wellness
Nehmen Sie sich die Zeit, um die Achillessehne zu kräftigen | Foto: Riva Verlag

Schmerzen und Entzündungen selbst heilen
Buchtipp: Beschwerden der Achillessehne selbst behandeln.

Die Achillessehne ist die größte und stärkste Sehne des menschlichen Körpers ist aber zugleich auch den höchsten Belastungen ausgesetzt. Entzündungen, Verletzungen oder Überlastung in Sport und Alltag führen häufig zu nachhaltigen körperlichen Einschränkungen. Wenn Ihre Achillessehne geschwollen ist, sich steif anfühlt oder schmerzempfindlich auf Belastung reagiert, können bereits einfache Maßnahmen Abhilfe schaffen. Basierend auf über 30 Jahren Erfahrung im Spitzensport zeigt die...

  • Miltenberg
  • 19.10.20
  • 356× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona
Verstärkte Sicherheitsmaßnahmen: Erneutes Besuchsverbot an Helios Kliniken Miltenberg und Erlenbach

Zum Schutz von Patienten, Besuchern und Mitarbeitern reagieren die Helios Kliniken Miltenberg und Erlenbach auf die aktuell steigenden Infektionszahlen im Landkreis Miltenberg. Ab Montag, den 19. Oktober 2020 gilt erneut das Besuchsverbot. Die Klinikleitung appelliert an die Eigenverantwortung und die Verantwortung für andere. Angesichts der steigenden Infektionszahlen im Landkreis Miltenberg verschärfen die Helios Kliniken Miltenberg-Erlenbach ihre Vorsichtsmaßnahmen. Als Klinikbetreiber und...

  • Miltenberg
  • 19.10.20
  • 323× gelesen
Energie & Umwelt
Saubere Flur z.150 Kilo gesammelt,Alte Autoreifen seperat entsorgt. | Foto: WOLFGANG WINTER

Die Initiatoren Manfred Knippel und Wolfgang Winter
Sulzbacher Aktionsbündnis Artenvielfalt sammelt Müll ein

Aktion "Trash Collection" war am  Samstag den 17.10.2020 rund um Sulzbach Wir die Initiatoren des Aktionsbündnisses Manfred Knippel und Wolfgang Winter sowie unsere Bienenkönigin Kathrin riefen auf zur Müllsammlung. Fleißige Helfer haben entlang der Rad- und Wanderwege rund um Sulzbach rund 150 kg Müll gesammelt. Vieles wird leider von rücksichtslosen Zeitgenossen aus dem Autofenster geworfen oder beim Wandern und Radfahren einfach liegen gelassen. Dabei wäre es gar nicht so schwer, wenn jeder...

  • Sulzbach a.Main
  • 19.10.20
  • 166× gelesen
  • 1
Schule & Bildung
Foto: Pixabay

Mehrgenerationenhaus Buchen
Online Angebote für Jedermann - auch für Sie!

Im Mehrgenerationenhaus Buchen ist Begegnung das A und O. In der Pandemie ist das schwierig. Deshalb bieten wir seit Sommer auch einige Online-Angebote an. Nicht jedes unserer Angebote kann online ersetzt werden. Aber für Beratungen und fachliche Inhalte eignet sich diese Technik ganz gut. Folgende Online-Angebote finden im November statt: 02.11., 20 Uhr: AKKU-Abend für Erziehende zum Thema "Jugend und Medien" 09.11., 18 Uhr: Meine Patientenverfügung - Informieren und ausfüllen 16.11., 20 Uhr:...

  • Buchen
  • 18.10.20
  • 106× gelesen
Mann, Frau & Familie

Mehrgenerationenhaus Buchen
Wir gehen auf Nummer sicher

Im Mehrgenerationenhaus Buchen legen wir großen Wert auf Sicherheit. Wir haben zwar noch viele Angebote, aber sie finden mit einer deutlich kleineren Anzahl an Teilnehmer*innen statt. Wir achten auf den Mindestabstand von 1,5 m, das Tragen der Alltagsmaske und insbesondere das regelmäßige Lüften. Auch Sie als Besucher*innen sind gefragt: - Achten Sie darauf, sich bei Ihrer Ankunft im MGH die Hände zu reinigen. - Tragen Sie immer Ihre Maske, wenn Sie sich im MGH bewegen. Wenn Sie sitzen und der...

  • Buchen
  • 18.10.20
  • 53× gelesen
Hobby & Freizeit

Afrikanische Trommeln lassen das Dorfwiesenhaus beben

Zum ersten Mal fand am 17.10.2020 im Schneeberger Dorfwiesenhaus ein „Workshop Afrikanisches Trommeln“ statt. Der Workshopleiter Ablaye Kuyateh stammt von westafrikanischen Griotfamilien (das sind die traditionellen Musiker Afrikas) aus Gambia, Senegal und Mali ab. Er vermittelte den Teilnehmern der einzelnen Kurse den Spaß am Trommeln und brachte ihnen somit einen Teil seiner Kultur nahe. Die Kinder lernten die drei Töne der Djembe (eine afrikanische Trommel) „Bass“, „Ton“ und „Slap“. Schnell...

  • Schneeberg
  • 18.10.20
  • 488× gelesen
Hobby & Freizeit
7 Bilder

Müllsammelaktion der Trennfurter Gourmetläufer & Ausdauersportler
#plogging – Not just Jogging

Mit Neuem Team-Outfit ausgestattet machte sich die #plogger des TV Trennfurt Ausdauersport wieder auf, um dass Stadtgebiet von Müll zu befreien. Unsere Laufstrecken führten uns auf das Bahnhofs Umfeld, entlang der Radwege nach Röllfeld und Laudenbach, sowie an die die Spiel- und Parkplätze. Weitere öffentlich Anlagen wie Rosengarten und Winzerfestplatz standen ebenfalls im Fokus Mehr als 600 Liter Müll sowie ausgediente Schubkarren und Tretroller konnten wir dem Bauhof Klingenberg zur...

  • Trennfurt
  • 18.10.20
  • 443× gelesen
  • 1

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Foto: Kzenon - Adobe Stock
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  • 29. April 2024 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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  • 29. April 2024 um 19:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Die Feldenkrais Methode - "Bewusstheit durch Bewegung" - "Besser laufen lernen!"

Die "Feldenkrais-Methode"? Immer wieder hört man von dem ganzheitlichen Bewegungsprogramm, welches von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelt wurde. Doch was muss man sich tatsächlich unter dem Begriff "Feldenkrais" vorstellen? Worauf liegt der Fokus in einem "Feldenkrais-Kurs"? Um diese und weitere Fragen aufzuklären und gleichzeitig einen optimalen Einstieg für Interessierte zu schaffen, bietet Birgit Lüft-Väthröder im Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt den "Feldenkrais-Kurs: Bewusstheit...

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