Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Gesundheit & Wellness
Zum Thema »MS und Psyche« begrüßt Maria Holzheid den Neurologen und Psychiater Dr. Meier Oberarzt im Behandlungszentrum Kempfenhausen.

Dr. Martin Meier vom Behandlungszentrum Kempfenhausen bei der MS-Selbsthilfegruppe aktiv
MS und Psyche: Runduminformationen in Großwallstadt

»Nur ein aufgeklärter Patient ist ein guter Patient« - diese Leitlinie erfüllt die Selbsthilfegruppe MS aktiv im Landkreis Miltenberg seit Jahren mit Leben und bietet eine Reihe von Informationsveranstaltungen an. Am Samstag, 9. November war Dr. Martin Meier, Oberarzt im Behandlungszentrum Kempfenhausen für Multiple Sklerose Kranke zum wiederholten Male bei der Gruppe zu Gast. Er beantwortete im Business- und Sporthotel Großwallstadt gezielte Fragen zum Themenkreis »MS und Psyche«....

  • Großwallstadt
  • 11.11.19
  • 493× gelesen
  • 1
Essen & Trinken
71 Bilder

Bildergalerie
Whisky Pur Festival | Schloss Johannisburg zu Aschaffenburg | 10.11.2019

Andy McNeill (Celtic Events) lud am Wochenend wieder zur Whisky-Messe in Aschaffenburg ein.  Whisky-Liebhaber konnten im Ridingersaal des Schloss Johannisburg wieder alle Neuigkeiten im Bereich "Wasser des Lebens" in Erfahrung bringen. Die Aussteller boten zusätzlich zu ihrem reichhaltigen Whiskyangebot auch viele ander Erzeugnisse rund um das Gerste-Destillat an.  Auch bei einstündigen Tastings konnte man sich vieles Wissenswertes und Insiderwissen aneignen. Neben den typischen...

  • Aschaffenburg
  • 11.11.19
  • 2.182× gelesen
Mann, Frau & FamilieAnzeige

Peter Siemens, Pastor aus Eichenbühl bietet Menschen in besonderen Lebenssituationen Hilfe an
Tag für Tag – individuelle, konfessionsunabhängige Trauerfeiern und Trauungen

Unter dem Namen TAG für TAG biete ich, Peter Siemens / Pastor aus Eichenbühl, Menschen in besonderen Lebenssituationen meine Hilfe an. Das Angebot besteht aus zwei Bereichen: - konfessionsunabhängige Trauerfeiern und - konfessionsunabhängige Trauungen … „Ob christlich oder weltlich – jede Trauerfeier gilt einem Menschen, der es wert ist, würdig verabschiedet zu werden ..!“ – ist meine Devise. Nach diesem Motto wird jede Trauerfeier individuell mit den Hinterbliebenen in deren häuslichen...

  • Landkreis Miltenberg
  • 11.11.19
  • 1.018× gelesen
Schule & Bildung

Die Frankenlandschule Walldürn stellt vor:
Informationsabende für interessierte Schüler und Eltern

• Wirtschaftsgymnasium (WG) • Kaufmännisches Berufskolleg (BK) • Berufskolleg Wirtschaftsinformatik (BKWI) • Berufsfachschule Wirtschaft - Wirtschaftsschule (WS) Informationsabende für interessierte Schüler sowie Eltern finden für die WS am 22.01.2020 und das WG, BK und BKWI am 23.01.2020 statt. Die Frankenlandschule in Walldürn bietet interessante, zukunftsorientierte und bewährte schulische Weiterbildungsmöglichkeiten, die hier kurz vorgestellt werden. Die Schülerinnen und Schüler stehen im...

  • Walldürn
  • 11.11.19
  • 318× gelesen
Schule & Bildung
3 Bilder

Wir ziehen durch die Straßen, dass Licht bleibt in der Hand .........

„Wir ziehen durch die Straßen, das Licht bleibt in der Hand“, nicht wortgetreu aber sinngemäß fand am 8. November 2019 bei den Erftalzwergen in Riedern der alljährliche St. Martinsumzug statt. Aufgrund des schlechten Wetters wurde die Aufführung der Kindergartenkinder und der Lichterumzug ins trockene verlagert. Da sich die Riedener Kirche aktuell im Umbau befindet, begann um 18.00 Uhr die St. Martinsfeier im Gemeinschaftshaus.  Eröffnet wurde diese mit dem traditionellen St. Martinslied. Die...

  • Riedern
  • 10.11.19
  • 149× gelesen
Schule & Bildung

Frankenlandschule Walldürn
Schulleitungsteam der Frankenlandschule Walldürn wieder komplett

Frau Oberstudienrätin Heike Diener wird zur Abteilungsleiterin des Wirtschaftsgymnasiums und der Kaufmännischen Berufsschule bestellt. Schulleiter Oberstudiendirektor Torsten Mestmacher zeigte sich sehr erfreut darüber, dass die ausgeschriebene Abteilungsleiterstelle schnell besetzt werden konnte. „Mit Frau Diener haben wir eine sehr engagierte und fachlich hochkompetente Führungspersönlichkeit für die Stelle gewinnen können. Ich bin überzeugt davon, dass sie das Wirtschaftsgymnasium und die...

  • Walldürn
  • 08.11.19
  • 1.156× gelesen
Hobby & Freizeit

Buchempfehlung: Die Fährte des Wolfes
Zack Herry bekommt es mit den Grauen Wölfen zu tun

Worum geht’s? Eigentlich hat Zack Herry, der Topermittler der Stockholmer Sondereinheit, mehr als genug eigene Probleme. Er nimmt viel zu viele Drogen, hat offensichtlich Bindungsprobleme und in ihm herrscht eine dauernde Unrast. Doch in „Die Fährte des Wolfes“ muss er sich zusammenreißen. Ein grausamer Mörder hat es offensichtlich auf asiatische Prostituierte abgesehen. Ein frauenverachtender Triebtäter? Oder die Eskalation eines Rockerkriegs mit Bezügen zum Menschenhandel? Gemeinsam mit Deniz...

  • Mönchberg
  • 08.11.19
  • 55× gelesen
Urlaub & Reise
Bild von links nach rechts:
Ulrike Ackermann, Miltenberg, Gabriele Gaubatz, Dreieich, Volker Holzberg, Geschäftsstelle Fulda, Sylvia Kloetzel, Babenhausen, Heidi Hofmann, Hanau und Monika Weber, Seligenstadt
 | Foto: Deutsche Fachwerkstraße

Deutsche Fachwerkstraße
Regionalstrecke der Deutschen Fachwerkstraße tagte in Miltenberg

Regionalstrecke der Deutschen Fachwerkstraße tagte in Miltenberg Die Region touristisch voranbringen ist das Anliegen der Deutschen Fachwerkstraße. Die Straße erstreckt sich durch touristisch und fachwerklich interessante Regionen und verbindet diese in ganz Deutschland. Die „lila Strecke“ vom Rhein zum Main und Odenwald - ist 235 Kilometer lang und umfasst auch die Stadt Miltenberg. Der wechselvollen Geschichte Miltenbergs ist es zu verdanken, dass sich die Stadt heute so wunderbar...

  • Miltenberg
  • 07.11.19
  • 512× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste im LK Miltenberg vom 11.11. - 17.11.2019

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 07.11.19
  • 97× gelesen
Mann, Frau & Familie
10 Bilder

Hanauer Weihnachtscircus
Weihnachtsüberraschungen

unter dem Motto " Weihnachtsüberraschungen" laden wir Sie zur 9. Auflage unseres liebevoll gemachten Hanauer Weihnachtscircus ein. In der Zeit vom 20.12.2019 bis 06.01.2020 finden die Vorstellungen wieder täglich um 16.00 Uhr statt. Am 24.12.2019 und am 01.01.2020 ist spielfrei. Am 31.12.2019 findet nur um 19:30 Uhr eine Silvestervorstellung statt. Im Anschluss kann man bei der Silvesterparty mit DJ und Livemusik und einem kleinen Feuerwerk ins neue Jahr feiern. Für kleine Speisen (Rippchen mit...

  • 07.11.19
  • 239× gelesen
Hobby & Freizeit

Dankeschön
Nikolausverlosung für Ehrenamtskarteninhaber 2019

Bayerns Sozialministerin Kerstin Schreyer hat die Nikolausverlosung für Inhaberinnen und Inhaber der Bayerischen Ehrenamtskarte gestartet. Zehn Glückliche können eine Einladung zum Neujahrsempfang des Bayerischen Ministerpräsidenten am 10. Januar 2020 in der Residenz München gewinnen, auch eine Übernachtung jeweils für den Gewinner und eine Begleitperson ist inbegriffen. Die Nikolausverlosung ist laut Schreyer ein Zeichen des Dankes und der Anerkennung für den ehrenamtlichen Einsatz. Die...

  • Miltenberg
  • 06.11.19
  • 35× gelesen
Schule & Bildung
4 Bilder

Igelbesuch
Igelbesuch bei den Erftalzwergen im Kindergarten Riedern

Zwei stachelige Besucher sorgten an einem Kindergartenvormittag bei den Erftalzwergen Riedern für großere Begeisterung. Frau Tanja Breunig, Igelbauftragte in Mönchberg, besucht mit ihren zwei Igelbabies den Kindergarten. Frau Breunig kümmert sich um kranke und verwaiste Igel. Das kleinste Sorgenkind war nur einige Tage alt, als es gefunden und ihr gebracht wurde. Mittlerweile ist der Igel sechs Wochen alt, wiegt bereits 400 Gramm und ist putzmunter. Den größeren Igel den sie dabei hatte, bekam...

  • Riedern
  • 06.11.19
  • 146× gelesen
Mann, Frau & Familie
Trauerverarbeitung auf liebevolle Art | Foto: Patmos Verlag

Buchtipp: Abschied von meiner Oma

»Bei dir war alles möglich, was ich zu Hause nicht mal zu denken gewagt hätte«, so beginnt der Autor, Mitte dreißig, sein Buch über den Abschied von seiner Großmutter. Es ist ein inneres Gespräch mit der Frau, die wie kaum ein zweiter Mensch sein Leben prägte – eine Erfahrung, die viele junge Menschen heute im Blick auf ihre Großeltern teilen. Stephan Sigg erinnert die geteilten Momente. Er nimmt Abschied und hält bei aller Trauer dankbar all die Schätze fest, die seine Oma ihm ins Leben...

  • Miltenberg
  • 06.11.19
  • 302× gelesen
Schule & Bildung
4 Bilder

Miltenberger Grundschüler mit Weitblick: Besuch aus Usbekistan - Blick in die Welt durch 1000 Bücher - Lesen für Unicef Madagaskar

Gerade einmal zwei Stunden Unterricht hatten die Schüler der Grundschule Miltenberg nach den Herbstferien hinter sich, als sie sich gemeinsam mit ihrer Rektorin Brigitte Hauck, Konrektorin Marion Gleußner – Rüger, sowie ihren Lehrerinnen in der Turnhalle trafen, um sich auf die nächsten drei aufregenden Wochen einzustimmen. Nach einer herzlichen Begrüßung aller Anwesenden holte Brigitte Hauck einen weitgereisten Gast zu sich. Zulfiya Tugusheva, eine Lehrerin aus Usbekistan, besucht drei Wochen...

  • Miltenberg
  • 06.11.19
  • 444× gelesen
Hobby & Freizeit
Die Gewinnerfotos jeder Gemeinde werden - so wie hier im Modell -  im neuen Messezelt zu sehen sein. Die großformatigen Bilder dienen gleichzeitig als Schallabsorber.
 | Foto: News Creativ
Aktion 3 Bilder

Michaelismesse Miltenberg 2020/21
Fotowettbewerb »Dein Foto im neuen Messezelt«

Aktuelles UpdateLiebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Fotowettbewerbs, herzlichen Dank euch allen für die Teilnahme und die eingesandten Bilder. Aufgrund von Corona hat sich die Abwicklung des Wettbewerbs erheblich verzögert, jetzt, nach Auswertung der Fotodaten, hat sich leider auch noch gezeigt, dass keins der eingestellten Fotos für den angedachten Verwendungszweck drucktechnisch geeignet ist. Michaelismesse-Festwirt Mathias Hofmann wird die nächsten Monate nutzen, um eine andere Lösung...

  • Miltenberg
  • 06.11.19
  • 8.493× gelesen
  • 11
  • 3
Mann, Frau & Familie
Der neue große Roman der Bestsellerautorin | Foto: Rowohlt Verlag

Ein Buch, das Mut macht
Buchtipp: Wie ein Leuchten in tiefer Nacht

1937: Hals über Kopf folgt die Engländerin Alice ihrem Verlobten Bennett nach Amerika. Doch anstatt im Land der unbegrenzten Möglichkeiten findet sie sich in Baileyville wieder, einem Nest in den Bergen Kentuckys. Mächtigster Mann ist der tyrannische Minenbesitzer Geoffrey Van Cleve, ihr Schwiegervater, unter dessen Dach sie leben muss. Hier fühlt sie sich wie in einem Gefängnis, da dieser sie stark tyrannisiert. Auch ihre Ehe ist nicht das, was sie sich erhofft hat. Neuen Lebensmut schöpft...

  • Miltenberg
  • 06.11.19
  • 140× gelesen
Senioren

Messfeier der Laudenbacher Senioren im Zeichen des Brückenbauens

Der Seniorenkreis hatte am 30. Oktober zu einer Messfeier in die St.-Stephanus-Kirche nach Laudenbach eingeladen, in deren Rahmen Pfarrer Dariusz Kowalski auf das Thema „Brückenbauen“ einging. Gott baue Brücken zu uns Menschen, so Kowalski, die wir Menschen immer wieder auf unterschiedlichste Weise abbrechen. Dabei seien wir immer wieder darauf angewiesen, Brücken zu bauen – zu Gott, zu anderen Menschen, zu anderen Kulturen. Wie sehr dieses Thema in seinem Privatleben präsent ist, zeigte...

  • Laudenbach (Miltenberg)
  • 06.11.19
  • 34× gelesen
Beruf & AusbildungAnzeige
Ben Kind: Herz aus Sandstein, Schrift als Keilschrift eingearbeitet, Kanten gebosst und überschliffen. | Foto: Heim - Der Steinmetz
3 Bilder

Schülerpraktikum bei Heim – DER STEINMETZ in Miltenberg

Du arbeitest gerne mit Stein, bist sowohl kreativ als auch handwerklich begabt? Dann ist die Ausbildung zum Steinmetz vielleicht genau das Richtige für dich! Bei Heim – DER STEINMETZ bekommen angehende Auszubildende die Möglichkeit, ein Praktikum als Steinmetz zu absolvieren. In den letzten Monaten waren wieder zwei Schüler zu Besuch, um den Beruf näher kennenzulernen. Daniel Hasenstab, (15 Jahre, aus Walldürn) berichtet von den Erfahrungen, die er während seines Praktikums gemacht hat. Warum...

  • Miltenberg
  • 05.11.19
  • 460× gelesen
Gesundheit & Wellness
Dr. Gunter Frank und Waltraud Herberich vom Verein Vitalica Buchen. | Foto: Andrea Kaller-Fichtmüller
8 Bilder

"Karotten lieben Butter" - Warum Oma´s Küche doch recht hatte
Vortrag von Dr. med. Gunter Frank in Buchen

Das Alte Rathaus in Buchen platzte wahrlich aus allen Nähten, so groß waren der Andrang und damit das Interesse am Vortrag von Dr. med. Gunter Frank, der über das Thema Ernährung sprach. Auf Einladung von Vitalica Buchen e.V. – Verein zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge – war der Heidelberger Arzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren in seine Heimatstadt gekommen. Ganzheitliche Gesundheitsvorsorge Waltraud Herberich, die Vorsitzende des Vereins, freute sich sehr, dass mit Dr. med....

  • Buchen
  • 05.11.19
  • 827× gelesen
Urlaub & Reise

Buchempfehlung/Geschenktipp: Reisedepeschen aus Bolivien und Peru
Auf nach Südamerika! Ein Reisebericht von Jennifer McCann

Die Schwester meiner Frau befindet sich aktuell in einem FSJ in Bolivien. Da ich über Bolivien viel zu wenig weiß, wollte ich unbedingt mehr darüber erfahren. Am besten auch noch mehr, als ich in einem Reiseführer finden kann. Allerdings gibt es nicht allzu viele Reiseberichte, die sich mit Bolivien auseinandersetzen. Wie es der Zufall will, bringt aber der reisedepeschen-Verlag gerade jetzt einen Reisebericht zu Bolivien und Peru von Jennifer McCann heraus. Wer denkt, dass ein Reisebericht...

  • Mönchberg
  • 04.11.19
  • 181× gelesen
Jugend

Schloss-Theater Miltenberg
*filmtipp | Systemsprenger

Benni, heißt eigentlich Bernadette. Aber wehe, jemand nennt sie so!  Das zarte Mädchen mit der wilden Energie ist das, was man imJugendamt einen „Systemsprenger“ nennt. Wo sie hinkommt, fliegt sie wieder raus – und genau darauf legt sie es an. Systemsprenger Benni ist voller Wut. Auf die Erwachsenen, auf die Kinder, auf dieganze Welt. Nur nicht auf ihre Mama. Zu ihr will das 9-jährige Mädchen zurück. Doch das Jugendamt sagt, das ginge nicht, solange Benni so viel Wut in sich spürt, die sich...

  • Miltenberg
  • 04.11.19
  • 168× gelesen
Senioren

Im Advent, im Advent…
Vorbereitung auf Weihnachten im Mehrgenerationenhaus der Johanniter

Miltenberg ■ Am Donnerstag, den 21. November von 9 – 10:30 Uhr wird es weihnachtlich im Mehrgenerationenhaus der Johanniter: Adventskranz, Plätzchen backen, Geschenke basteln und Lieder singen. Viele Zeichen und Bräuche laden dazu ein, sich innerlich auf den Weg nach Weihnachten zu machen. Innerhalb des Workshops gibt es die Gelegenheit zum Austausch über eigene Erfahrungen rund um die Adventszeit, spirituelle Impulse und Lieder mit Bewegung sowie kreative Anregungen für Großeltern, die...

  • Miltenberg
  • 04.11.19
  • 110× gelesen
Beruf & Ausbildung

Ausbildungsmesse Schneeberg
13. Berufs- und Ausbildungsmesse am Samstag, den 16.11.2019 im Schneeberger Dorfwiesenhaus

Am 16. November um 14:00 Uhr startet diese Jahr die 13. Berufs- und Ausbildungsmesse im Schneeberger Dorfwiesenhaus. An diese Messe werden insgesamt 39 Aussteller ihre Ausbildungsmöglichkeiten und Berufsbilder einer breiten Öffentlichkeit präsentieren. Weiter hat jeder Messebesucher die Möglichkeit sich am kostenlosen Bewerbungsunterlagen – Check wertvolle Tipps für seine Bewerbung zu holen. Der Check wird von der Berufsberatung der Agentur für Arbeit durchgeführt. Organisiert wird die Berufs-...

  • Schneeberg
  • 03.11.19
  • 479× gelesen
Jugend

Buchempfehlung: Scythe - Der Zorn der Gerechten
Eine großartige Idee fabelhaft weiterentwickelt

Im Englischen heißt der zweite Band der Scythe-Trilogie "Thunderhead" und das trifft gut zu. Denn in Der Zorn der Gerechten steht nicht mehr nur das Scythetum im Mittelpunkt, sondern der Thunderhead gewährt aufschlussreiche Einblicke in sein Verhalten. Natürlich geht es nach wie vor um Citra und Rowan... Pardon Scythe Anastasia und (Nicht-) Scythe Luzifer, die auf ihre jeweils eigene Art versuchen die Scythe der Neuen Ordnung zu bekämpfen. Auch wenn zum Ende von Band 1 die Neue Ordnung, also...

  • Mönchberg
  • 03.11.19
  • 117× gelesen
Urlaub & Reise
Burgen und Schlösser bilden die historische Kulisse der Weihnachtsmärkte.
Foto: Nürnberger Land Tourismus, Thomas Geiger
3 Bilder

REISETIPP
Ritterlicher Weihnachtszauber im Nürnberger Land: Bummeln und feiern in historischem Ambiente

Punsch, Posaunenchor und Plätzchenduft. Auch das gibt es bei den Weihnachtsmärkten im Nürnberger Land, die dennoch einzigartig sind. Hier bummeln Besucher durchs historische Ambiente der Burgen, Schlösser und mittelalterlichen Marktplätze. Festliche Stimmung mit Chören und Gottesdienst – ganz ohne Markt – kommt bei der Dorfweihnacht rund um das Tucherschloss in Simmelsdorf am 15. Dezember auf sowie bei der Waldweihnacht in der Kapellenruine Arzlohe am 21. Dezember. Infos:...

  • Miltenberg
  • 03.11.19
  • 438× gelesen
Gesundheit & Wellness

KDFB Vortrag zum Frühstück am 14.11.2019, 8:30 Uhr, Pfarrheim Trennfurt
Träume sind Sprache der Seele

In ihrem Vortrag beim Frühstück führt Heidi Roman aus, dass schon in der Antike Träumen eine besondere Bedeutung beigemessen wurden. Unser Unterbewusstsein versucht sich durch unsere Träume auszudrücken. Wenn wir lernen, die Sprache der Träume zu verstehen, können wir uns das bewusst machen und wichtige Hinweise und Hilfe für das eigene Leben erfahren. Das monatliche Frühstück wird vom örtlichen Frauenbund angeboten. Der nächste Termin ist am 14. November, 8:30 Uhr im Pfarrheim Trennfurt. Alle...

  • Klingenberg a.Main
  • 03.11.19
  • 282× gelesen
Jugend

Buchempfehlung: Sieh mich an von Erin Stewart
Avas Weg zurück ins Leben

Mit "Sieh mich an" ist Erin Stewart einer der besten Debütromane gelungen, die ich kenne. Ohne große Vorkenntnisse habe ich mich einfach von Cover und Klappentext ansprechen lassen und begonnen zu lesen. Worum geht's? Ein verheerender Brand hat Ava alles genommen, was sie liebt. Sie ist sich sicher, das ist nicht nur das Ende ihres alten Lebens, sondern auch für sie selbst ein nicht auszuhaltendes Schicksal. Da sie selbst ebenfalls stark vom Feuer gezeichnet ist, wird ihr rund um die Uhr...

  • Mönchberg
  • 02.11.19
  • 81× gelesen
Essen & Trinken
Geschäftsführerin Miriam Fischer auf der Messe in den eigenen Räumlichkeiten der Weinkellerei Höchst.
4 Bilder

Höchster Weinmesse
Back to the roots

Das könnte das Motto der 19. Internationalen Weinmesse in Höchst gewesen sein. Anders als in den Jahren davor als noch über 100 Aussteller rund 1000 Weine, Schaumweine und Spirituosen aus aller Welt präsentierten, war der Rahmen diesmal wesentlich kleiner. Sonst fand dieser über der Region hinaus bekannte Event in der Höchster Jahrhunderthalle statt. Dieses Mal hingegen in den Räumlichkeiten der veranstaltenden Weinkellerei Höchst. Gerade 27 Aussteller – zumeist Weingutsvertreter aus aller Welt...

  • 02.11.19
  • 674× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
10 Bilder

Steinwinter fashion
Tragen Sie die richtige BH Größe?

Es ist nicht nur eine Schlagzeile, es tragen tatsächlich 80% aller Frauen die falsche BH-Größe. Ein schlecht sitzender BH ist nicht nur optisch unvorteilhaft, er kann darüber hinaus sogar zu Kopfschmerzen, Verspannungen und Rückenschmerzen führen. Die meisten Frauen tendieren dazu eine zu große Unterbrustweite und ein zu kleines Cup zu wählen. Leider wissen nur wenige Frauen wie BH-Größen wirklich funktionieren! Das wollen wir ändern. Warum 70E, 75D, 80C, 85B und 90A gleich große Cups haben und...

  • Miltenberg
  • 31.10.19
  • 1.500× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 10. Juni 2024 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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